المحتويات
كيف تنجح العلاقة الزوجية؟
حتى تستمر أي علاقة نحتاج أولًا إلى فحص شخصية الزوجين وميولهما وطباعهما ومعاييرهما ووضع خطة ما بعد الزواج؛ كعمل الزوجة وتربية الأبناء والعلاقات الاجتماعية قبل البحث عن المعايير التقليدية؛ كالمكانة الاجتماعية والعلمية والمالية وغيرها، وبعد وجود هذه الأرضية المشتركة من الصفات يلزم الابتعاد عن بعض الأفعال والتركيز على أفعال أخرى.
وقبلها يجب حصر أسباب الخلاف لتجنبه، وأول أسباب هذا الخلاف: الخلافات الجنسية بين الزوجين والتي تكون ناتجًة عن تصوُّرات خاطئة عن العلاقة أو ارتفاع سقف الطموحات نتيجة للإباحية أو الجهل الجنسي، لذلك يجب على الطرفين التحدث بصراحة في الموضوع والتثقيف الجنسي، وثاني سبب للخلافات المشكلات المالية، ثم الخلافات حول تربية الأبناء، ثم الخلافات بسبب تدخل أهل الزوج والزوجة، وهنا يجب تأكيد أن الأهل ليسوا ملائكة ويحتمل خطؤهم، ثم الاختلافات حول وقت الراحة والرفاهية، وهنا يجب الاتفاق بين الطرفين على ضرورة وجود وقت شخصي يحق لكل منهما أن يصرفه كيفما يشاء ثم وجود وقت مشترك لا بدَّ منه يوميًّا لتقوية العلاقة.
ثم ننتقل إلى الأشياء اللازم الابتعاد عنها حتى تنجح العلاقة، وأولها التعامل الخاطئ مع الغضب بأسلوب سلبي أو عدواني، وهذا يجعل الطرف الآخر يعاني في التعامل معنا أو نعاني نحن، والابتعاد أيضًا عن اللوم والمنطقية البحتة في الحوار، والسعي الدائم إلى إرضاء الآخرين، وقلب الطاولة على الطرف الآخر، والامتعاض، والمعارك اللفظية أو الهروب من النقاش.
أما الأشياء الواجب عملها حتى تنجح العلاقة فأهمها: التواصل الإيجابي دون نقد أو لوم واتفاق ملامح الوجه مع الكلام والمشاعر الصادقة، وتأكيد المشاعر الإيجابية والنيَّة الصادقة، والإصرار على عدم قصد التقليل من الطرف الآخر أبدًا والابتعاد عن السخرية، إضافةً إلى المباشرة والوضوح في الطلبات والكلام.
الفكرة من كتاب اكتشف نصفك الآخر
في بداية قصص الحب نشعر بالسعادة وتعمينا نشوة المشاعر عن معرفة الطرف الآخر حق المعرفة أو رؤية عيوبه، إذ تبدأ الوعود عن أبدية هذا الحب، ونظن جميعًا أن هذا الإحساس بالخفة والسعادة هو الواقع، لكن مع مرور الوقت تختفي الهالة التي كنا نراها حول الطرف الآخر، يقل الشعور بالسعادة، وتبدأ الاختلافات في الظهور، ونبدأ التفكيرَ بواقعية ونرى الأشياءَ على حقيقتها، هل يجب الانفصال والبحث عن الشريك المناسب بواقعية؟ هل فات أوان تصحيح الأخطاء؟
في هذا الكتاب تحدثنا المؤلفة عن الأسس الصحيحة لاختيار شريك الحياة قبل الزواج، أو تصحيح مسار العلاقة وفهم الطرف الآخر بعد الزواج، للوصول إلى علاقات صحية وواعية.
مؤلف كتاب اكتشف نصفك الآخر
هبة يس: كاتبة وحاصلة على بكالوريوس الصيدلة الإكلينيكية والعلوم الكيميائية، ومدرِّبة معتمدة للتنمية البشرية من المركز الكندي التابع للدكتور إبراهيم الفقي، حصلت على دبلومة ديناميكية في التكيُّف العصبي من المركز الكندي، وحصلت على دبلومة الاستشارات الأسرية والعلاقات من جامعة ستون بريدج البريطانية.
ومن مؤلفاتها:
لا تكره نفسك.
بمذاق العسل.
أوجاع الستات.
وحدي كيف أتصرف؟
الموضوع التالي
