ما الاحتياجات؟

إن جودة العلاقة تقاس بمقدار تلبية احتياجات الطرفين ووجود عامل الصداقة بينهما، هذه القاعدة البسيطة قد تضفي التغيير على حياتك! حيث إن الجودة والصداقة والاحتياجات ثلاثة مطالب رئيسة تُوصِّل إلى النجاح والتميُّز في العلاقة، “فالجودة” هي مدة وجود البهجة والإثارة في العلاقة بدلًا من الخوف والغربة والغضب، و”الصداقة” هي  الوقت الذي تقضيانه معًا بكل شغف و يدعم فيه كل منكما الآخر وتضحكان فيه بكل رغبة وحماس، و”الاحتياجات” هي رغبات معينة لكل إنسان وهي لا تنمُّ عن الضعف أبدًا، فلكي تضمن النجاح في علاقتك عليك أن تتم مهمَّتين أساسيتين: الأولى أن تعلن عن احتياجاتك صراحةً، سواء كانت سطحية أو عميقة، والمهمَّة الثانية هي أن تعمل على اكتشاف حاجات شريك حياتك، فالطريقة التي ستحسن بها علاقتك هي إعادة الاتصال بشريكك بالشكل المناسب.

 الحل: 📚📚📚 مكتبة ضخمة جدا 

من الكتب المبسطة والمضغوطة على هاتفك مع تطبيق أخضر

تطبيق أخضر يوفر لك آلاف ملخصات الكتب العربية والعالمية بطريقة مقروءة ومسموعة في أكثر من ١٦ قسم في كافة مجالات الحياة 

حمله الآن 😎

جوجل بلاي -- أبل ستور

ولكي تُعلن عن احتياجاتك تأكَّد من أنَّك تعرفها بدقَّة، فالكثير منَّا لا يعرف كيف يصوغ احتياجاته ويُعبِّر عنها! في حين أنه ليس من العدل أن تلوم شريك حياتك على احتياجات لم تصرِّح بها أنت، ربما ستخشى كشف مواطن ضعفك والإفصاح عن مشاعرك الحساسة ولكن المودَّة الحقيقية تعني المشاركة لما حلمت به.

وهناك خمسة أنواع أساسية للاحتياجات، وهي الاحتياجات العاطفية والجسدية والروحية والاجتماعية والأمنية، يمكنك الزيادة عليها أو تفريعها،  فقط أخرج رغباتك إلى النور واكتبها على ورقة  وسلِّط الضوء على مشاعرك حتى تتواصل جيِّدًا مع ذاتك، ثم تناقش عن هذه الاحتياجات مع شريكك بشكل شفهي أو كتابي.

وبعد ذلك انتقل إلى المهمَّة الأصعب، وهي أن تكتشف احتياجات شريك حياتك، وهذه المهمَّة قد تكون محفوفة بالصعوبات وبخاصَّةٍ إذا لم يكن شريكك مشتركًا معك في هذا، ولكن احرص على ألا تجعل تاريخك معه هو الذي يتحكَّم في وجهة نظرك، بل من المهم أن تراه بعينين جديدتين لأنك سوف تبذل جهدًا كبيرًا كي تنجز هذه المهمَّة وتتعرَّف أكثر عليه، فيمكنك مثلًا أن تُحدِّد سلوكياته والأشياء التي تحبطه وعلاقته بأسرته وأصحابه ومدى نجاحاته وإخفاقاته والجوانب المهنية والمالية في حياته بالإضافة إلى معرفة مبادئه وأولوياته.

هل سبق أن فكرت بأن إنقاذ علاقتك يعتمد عليك؟ وأنك المسؤول عن إنجاح هذه العلاقة؟ ربما ستقول “لا شأن لي“، وحتمًا ستعيش في دور الضحيَّة، أو رُبما بالفعل أنت ضحيَّة! ولكن في كلتا الحالتين أنت تمتلك الحلول، فإذا كنت مهتمًّا بإحياء شعلة الحب في علاقتك سوف يوجِّهك الدكتور فيل في كتابه إلى عدد من الأمور التي توصلك إلى التغيير الإيجابي السليم. 

فيليب كالفن ماكجرو: هو مؤلف وشخصية تلفزيونية أمريكية، وُلد عام 1950، يُعرف أيضًا باسم الدكتور فيل، وقد درس في جامعة شمال تكساس، وحاز شهادة الدكتوراه في علم النفس، وقد أطلق مؤسسة في عام 2003، تُعنى بتمويل المنظمات التي تقدِّم يد العون للعائلات والأطفال المحرومين.

من مؤلفاته: “الحب بذكاء”، و”عائلتي أولًا”، و”حياة حقيقية”.