كيف تخطط للنجاح في حياتك
كيف تخطط للنجاح في حياتك؟
تشير المؤلفة إلى أن هناك وسائل عديدة يمكننا بها أن نكسِب العقل حدة ومرونة في وقت واحد، وتقدم بعض النصائح منها:
– اقضِ ساعةً من يومك لا تقول فيها شيئًا إلا أن تجيب عن سؤال وجه إليك مباشرة! وعليك أن تباشر هذا التمرين ضمن وسط مجتمعك المعتاد دون أن توحي لمن حولك بأنك مكتئب، فوجه البراعة هنا أن تبدو كما تبدو كل يوم، وتتصرف كما تتصرف كل يوم ولكنك تسيطر على لسانك خلال هذه الساعة.
– تعلم أن تحصر تفكيرك مدة نصف ساعة من كل يوم في موضوع واحد، ويمكنك أن تسير باتجاه هذا التمرين متدرجًا، بخمس دقائق في كل يوم أولًا حتى تصل إلى نصف ساعة (التركيز الذهني).
– حاول أن تكتب خطابًا خاليًا من ضمير المتكلم (أنا) واجعل الخطاب رقيقًا جذابًا.
– تحدث عن نفسك وعن ميولك وعن اتجاهاتك دون أن تشكو أو تتفاخر.
– إذا كنت معتادًا على لازمة من لوازم الحديث الشائعة كتكرار كلمة “أعني” أو “هل أنت معي” أو “هل أنت فاهم ما أقوله”.. أو ما إلى ذلك.. فإن إزالة هذه اللازمة يحتاج إلى صديق لك أن ينبهك في أثناء قولك لهذه اللازمة.
– حاول أن تجعل لنفسك برنامجًا يستغرق ساعتين من يوم معين، وامضِ خلالهما وفق البرنامج بدقة.
– أحضر عدة أوراق؛ واكتب على كل ورقة منها أمرًا صعبًا خارج عن مألوفك، ثم الصق هذه الأوراق، واختر واحدة في كل أسبوعين أو شهر لتفتحها وتنفذ محتواها. قد يكون المحتوى: الذهاب بعيدًا عن البيت 20 ميلًا مستقلًا وسيلة عادية للنقل، أو قضاء 12 ساعة بغير طعام أو قضاء الليل كله ساهرًا منهمكًا في عمل ما.
– خصص يومًا لتقبل كل دعوة معقولة تدعوك لتخالف مزاجك الخاص وما جرت به عادتك، إن كنت مثلًا بيتوتيًّا فاقبل جميع دعوات الخروج، أو مسرفًا في الحفلات فالزم المنزل، اتجه بذهنك إلى نقطة من نقاط ضعفك أو قلة خبرتك وقرر الوسيلة التي تصحح بها خبرتك.
– احمل في جيبك دفترًا صغيرًا يحتوي على ست صفات أو عادات ترغب في اكتسابها، وفي كل يوم تبذل جهدًا في إحداها تضع أمامه في الدفتر إشارة.
– استخدم طريقة (المذكرات) فإذا كنت مثلًا تطيل جلوسك في السرير بعد استيقاظك من النوم بدون هدف فاكتب على ورقة بخط كبير (انهض من الفراش الآن) وعلّقها في غرفة نومك بحيث يقع عليها نظرك أول ما تستيقظ في الصباح.
– كافئ نفسك؛ فمكافأة نفسك على نجاحك، فضلًا عن النجاح نفسه وهو خير مكافأة، وكن صديقًا لنفسك وحازمًا معها في الوقت نفسه.
الفكرة من كتاب استيقظ وعِشْ
لا شك أن الإنسان يحيا حياة دون المستوى الذي يحلم به، ولكن إذا تحرر من العوامل والعوائق التي تقيد نشاطه واقترب من الإمكانيات الكامنة في نفسه، فسيصبح عندها إنسانًا خارقًا.
كتاب “استيقظ وعش” يدعوك إلى النهوض واستكشاف مواهبك وقدراتك المدفونة للسير في طريق النجاح، فتقدم الكاتبة دوروثى براند من خلاله مجموعة من النصائح والإرشادات للتغلب على معوقات الحياة، وكيف نحول الفشل إلى نجاح ولعيش حياة أفضل.
مؤلف كتاب استيقظ وعِشْ
دوروثى براند (1893 – 1948): كاتبة ومحررة.
ولدت في شيكاغو وحضرت في جامعة شيكاغو ومعهد لويس في شيكاغو وجامعة ميشيغان. لا يزال كتابها “كيف تصبح كاتبًا – Becoming a Writer”، الذي نُشر عام 1934 مطبوعًا ويقدم المشورة لبدء أي مؤسسة للكتابة. كما كتبت “استيقظ وعش”، الذي نُشر في عام 1936، والذي بيع منه أكثر من مليوني نسخة.