الخطوة الأولى
ارسم خطًا يقسم ورقة. وفي عمود اكتب “متع الكمال”. وفي الآخر دون النقائص.
الخطوة الثانية
أي الجانبين يحتوي على نقاط أقوى؟
الخطوة الثالثة
اسأل غيرك من الساعين وراء تحقيق الكمال حول الألم والمتعة التي يشعرون بها من مثل هذا السلوك.
الخطوة الرابعة
اسأل المقربين إليك عن المدى الذي يؤثر سعيك وراء الكمال فيهم، وفي علاقتك بهم، وفي نفسك شخصيًا.
الخطوة الخامسة
حدد ثلاثة جوانب في حياتك تحبها، ولكنك تجاهلتها مؤخرًا. وخذ عهدًا على نفسك بأن تستعيدها.
الخطوة السادسة
قم بدراسة إنجازاتك. واستمتع بمدى التقدم الذي أحرزته، بدلًا من أن تأسي حول مدى إخفاقاتك.
الخطوة السابعة
قم بعمل مجنون ومتهور. ولا تخطط له، ولا يكن لديك أية توقعات حوله، ولا تقم بتقييم النتائج.
الخطوة الثامنة
ركز على الحاضر؛ ولا تقلق بشأن الماضي وما كان من الممكن أن تحققه.
الخطوة التاسعة
تعامل مع الجودة كما لو كانت رحلة. قد لا يتحقق لك هدف الكمال، ولكن يمكنك أن تنعم برحلة رائعة!
الموضوع التالي
