الشغف المتناغم

النوع الآخر من الشغف، أو الشغف المتناغم ينشأ عندما تندمج في عمل معين وتشعر بمتعة عند أدائك لهذا العمل وتتقبل الفشل باعتدال، ولا يكون الدافع رغبة في تحصيل عوائد محتملة أو اجتناب عواقب سيئة، والشغف المتناغم حالة من الرضا العام والصحة والسعادة والأداء، وبالطبع لا ينشأ تلقائيًّا، بل يتغذى بتجديد النية باستمرار.

 الحل: 📚📚📚 مكتبة ضخمة جدا 

من الكتب المبسطة والمضغوطة على هاتفك مع تطبيق أخضر

تطبيق أخضر يوفر لك آلاف ملخصات الكتب العربية والعالمية بطريقة مقروءة ومسموعة في أكثر من ١٦ قسم في كافة مجالات الحياة 

حمله الآن 😎

جوجل بلاي -- أبل ستور

وأصحاب الشغف المتناغم يَتَبَنون عقلية الإتقان، ولديهم مفهوم صحيح حول تطوير الذات، فيسعون دائمًا إلى التطوير والعمل على الأهداف على المدى القصير أو الطويل، وعقلية الإتقان تدعم الشغف المتناغم وتستديمه، وهذه العقلية تتخذ ستة مبادئ، أولها: الحافز الداخلي، بعكس الشغف المظلم الذي تحَرِّكُه الدوافع الخارجية أو الخوف، وثانيًا: التركيز على العمل، وما يُعين على ذلك تقسيم الهدف أجزاءً أصغر والعمل عليها والسعي نحو هدف طويل المدى ومواجهة أي فشل أو انتكاس، وثالثًا: عدم السعي إلى أن تكون الأفضل

بل أن تكون الأفضل في التحسين، ومبدأ التحسين المستمر يبني علاقة وطيدة طويلة مع شغفك ويجعله جزءًا من كيانك، ويجعلك قويًّا أمام أعتى الصعوبات، والمبدأ الرابع من مبادئ عقلية الشغف المتناغم هو الترحيب بالفشل، فما الفشل إلا تجربة تساعدك على النمو، وكذلك تُعين المثابرة بشكل كبير على مواجهة الصعوبات أو التحديات، وذلك وفقًا لبحوث نفسية على النجاح في المستقبل، ويشير المبدأ الخامس إلى أن عقلية الإتقان تحتاج إلى مهارة الصبر وتنميتها، والتفكّر باستمرار في غايتك والسبب الأساسي لما تفعله، والمبدأ الأخير لعقلية الإتقان أن تكون في حالة حضور تام في ما تفعله، والاندماج العميق فيه بنشاط وانتباه وذهنية متوحدة والابتعاد عن التشتت.

هناك نصيحة مشهورة تقول: “جِد شغفك واتبعه، وكن شغوفًا”، ولذلك -حسب هذه النصيحة- فالشغف يُعد نعمة، وهو الدافع نحو الإنجاز والعمل وسبيل الوصول إلى المجد، لكن يمكن أن تتحول هذه النعمة إلى وبال على صاحبها، وتدفعه نحو طريق مُظلم يكلفه ثمنًا غاليًا في جوانب شتى، كيف يحدث ذلك؟

سنوضح من خلال هذا الكتاب ماهية الشغف، وأنواعه، وكيف تجده وتحافظ عليه من الخمود، وكيف توازن بينه وبين كل جوانب حياتك.

براد ستلبيرج: باحث وكاتب ومدرب في مجال الصحة والأداء البشري، وعضو هيئة التدريس في كلية الدراسات العليا للصحة العامة بجامعة ميشيجان، وهي الجامعة نفسها التي حصل منها على شهادته الجامعية والدراسات العليا، نُشرت مقالاته في صحف مشهورة مثل: “New York Times” ،”Wall Street Journal”، و”Washington Post”، وغيرها من وسائل الإعلام. ومن مؤلفاته:

Master of Change: How to Excel When Everything Is Changing
ستيف ماجنيس: مؤلف وخبير عالمي مشهور في مجال الأداء الرياضي، ومدرب شخصي لمجموعة من أبرز عدَّائي المسافات الطويلة على مستوى العالم، حصل على درجة البكالوريوس من جامعة هيوستن ودرجة الدراسات العليا من جامعة جورج ميسون، عمل استشاريًّا في تطوير المهارات العقلية للفرق الرياضية المحترفة، كما درّب عديدًا من الرياضيين المحترفين وحفزهم وساعدهم على الوصول إلى المسابقات الأولمبية والبطولات العالمية، ونُشرت كتاباته في مجلات عدّة، مثل: مجلة “Runner’s World” و”Sports Illustrated” و”The New Yorker” و”Wall Street Journal”، ومن مؤلفاته:

Do Hard Things: Why We Get Resilience Wrong and the Surprising Science of Real Toughness
كما تشارك الكاتبان في تأليف كتاب آخر، عنوانه:
Peak Performance: Elevate Your Game, Avoid Burnout, and Thrive with the New Science of Success

معلومات عن المُترجمة:
باسمة المصباحي:كاتبة ومترجمة إماراتية، مهتمة بالتعلم المستمر والإبداع، حصلت على بكالوريوس الإدارة المالية من جامعة أبو ظبي، وماجستير في الإدارة العامة من جامعة ستراثكلايد في اسكتلندا، وهي مُؤسِّسَة مبادرة ألف باء للقراء، عملت في شركة خاصة ومؤسسة حكومية في مجال إدارة الموارد البشرية والبحوث الاستراتيجية لمدة عشر سنوات، ثم تفرغت للعمل الحر، ومن ترجماتها: كتاب «سأحكم عليك من مكتبتك»، وكتاب «شكل الأفكار: استكشاف مرسوم للإبداع».