أن يكون شريكك هو ملاذك الأول

في الفقاعة الزوجية يجب أن يكون الشريك هو الملاذ الأساسي لرفيقه، هكذا يشعر كل منهما بالأمان والاطمئنان وبمزيد من الطاقة وقدرة أكبر على تحمل المخاطر، ويستمتع كل منهما بالتواصل المجاني غير المقيد مع شريكه، ويساعد على ذلك وضعُ اتفاق رسمي بينهما ليكون كلٌّ منهما متاحًا للآخر على مدار الساعة. 

 الحل: 📚📚📚 مكتبة ضخمة جدا 

من الكتب المبسطة والمضغوطة على هاتفك مع تطبيق أخضر

تطبيق أخضر يوفر لك آلاف ملخصات الكتب العربية والعالمية بطريقة مقروءة ومسموعة في أكثر من ١٦ قسم في كافة مجالات الحياة 

حمله الآن 😎

جوجل بلاي -- أبل ستور

والعلاقات هي أكثر ما يهم الإنسان، فكل طرف فيها يحتاج إلى الاتصال وأن يكون له ملاذٌ، وفي الوقت نفسه يكون ملاذًا للآخر، فيعرف كل منهما عن الآخر أكثر مما يعرف الآخرون، أكثر حتى من الأصدقاء المقربين، فهما في حاجة إلى مشاركة التفاصيل الحميمية، بحيث يصبح كل طرف قاعدةَ أمان ينطلق منها ويعود إليها، مكانًا يعبر فيه عن أسفه، شخصًا ما يخبره أنه يحبه ويشعر بالقرب منه.

وبعد أن يعرف كل طرف عن الآخر كل شيء يصبح امتدادًا له، فيمكنه الاستفادة من عقله بحيث يعاونه في حل المشكلات ورؤية الأمور بنظرته، وهكذا يستفيد كل طرف من الآخر بشكل لا يمكن لأي أحد آخر أن يستفيد به، ولفعل ذلك يجب على الطرفين أن يبذلا جهدًا إضافيًّا للعلاقة، ويكونا مستعدين دائمًا لبذل أعلى جهد للمنفعة المتبادلة، ويكون كل منهما متاحًا للآخر وقتما يحتاج إليه.

العلاقات البشرية هي أساس المجتمع، تنبثق منها الأسرة ثم الثقافة والحضارة، فما يحدث فيها يحدد طبيعة المجتمع وأسلوب الحياة فيه، ومساعدة الأزواج في علاقاتهم ليس مفهومًا شاعريًّا رومانسيًّا، بل قيمة اجتماعية أساسية، فأفضل ما يمكن فعله لمجتمع هو تعزيز أزواج أصحاء ودعمهم، وأفضل ما يفعله الإنسان لنفسه ثم طفله ومجتمعه أن يقيم علاقة زوجية صحية. 

ومن أجل علاقات زوجية صحية، يقدم لنا هذا الكتاب مبادئ وتوجيهات عملية نحو شراكة حميمية تساعد الأزواج على تحويل تركيزهم الذاتي إلى العلاقة، ومن ثم تحسين العلاقة الزوجية وتحسين المجتمع ككل.

ستان تاتكين: عالم نفس وخبير علاقات، وأستاذ مساعد في طب الأسرة في جامعة كاليفورنيا وفي جامعات أخرى، وقد ابتكر النهج النفسي البيولوجي للعلاج الزوجي.

من مؤلفاته:
We Do: Saying Yes to a Relationship of Depth, True Connection, and Enduring Love
How Couples Change: a psychobiological approach to couple therapy

معلومات عن المترجمة: 
دينا المهدي: حاصلة على بكالوريوس اللغة والترجمة من كلية الآداب بجامعة الإسكندرية في قسم اللغة الإنجليزية، درست دبلوم الترجمة من جامعة كامبريدج، وتعمل مترجمة وكاتبة مستقلة في عديد من الصحف والمجلات المحلية والدولية ودور النشر داخل مصر وخارجها، ومن الأعمال التي ترجمتها:

فن التعافي: كيف نتقبّل رحيل الآخرين؟
صباح استثنائي كل يوم.