أنا وأنت في مواجهة العالم

من أهم الصفات التي يبحث عنها أي شخص في علاقته أو يتمناها التكاتف والدعم، فنحن جميعًا نرغب في مرافقة أشخاص يساعدوننا على إيجاد التوازن في حياتنا ويمنحوننا الشجاعة الكافية لمواجهة صعوبات الحياة، ولا يعني ذلك أن تكونا معًا جسديًّا طوال الوقت، فإن حرصت على جعل التكاتف عادة منتظمة فسيتحسن شعورك في الأوقات جميعها حتى عندما لا يكون شريكك بجانبك.

 الحل: 📚📚📚 مكتبة ضخمة جدا 

من الكتب المبسطة والمضغوطة على هاتفك مع تطبيق أخضر

تطبيق أخضر يوفر لك آلاف ملخصات الكتب العربية والعالمية بطريقة مقروءة ومسموعة في أكثر من ١٦ قسم في كافة مجالات الحياة 

حمله الآن 😎

جوجل بلاي -- أبل ستور

فعندما يساند الزوجان كل منهما الآخر تُفتح لهما أبواب السعادة، لأن العمل معًا يجعلهما أقوى ويمنحهما القدرة على مواجهة أعباء الحياة، فعندما يرهقك العمل ويكون أطفالك مرضى ينتظرون عودتك ويدور عقلك في مئات الأمور، يمنحك التكاتف مع زوجتك الرباط الذي يمدك بالطاقة التي تُمكنك من إنجاز عملك. وكل ما يتطلبه التكاتف هو قضاء الوقت معًا وتهوين كل منكما على الآخر، وستجد أن التكاتف يمحو أي تساؤلات أو شكوك عن نزاهة الشريك وصدقه، لأنهما متفقان على أن كلًّا منهما ينتمي إلى الآخر، وهذا الشعور كافٍ للارتقاء بالقلب والحياة.

كما سيسندك هذا الشعور عندما تتعرض لمشكلات في حياتك، وسيساعدك على مواجهتها والتعامل معها بدلًا من الهروب منها، وكل ذلك بفضل شريكة حياتك، فمن أفضل منها يمكن أن تطلب منه المساعدة؟ أنتما فريق واحد وإن عانيت مشكلة فتخلَّص من كبريائك، وشارك ألمك معها، واطلب منها أن تستمع لك، وستجد أن طرح المشكلة على شريكتك ومناقشتها سيساعد على حلها، لأنها ستمنحك نظرة مختلفة قد لا تراها، ومارسا العصف الذهني معًا لإيجاد حل، والأهم أنك ستكون خففت من العبء الذي تحمله، وستسهل بعد ذلك عليك مواجهة المشكلات لأنك علمت أنك لست بمفردك فيها.

توجد كتب عدة تتناول الزواج من مناظير ووجهات نظر مختلفة، إلا أن الشيء الوحيد الذي تتفق عليه كُتب الزواج هو أن الأزواج جميعهم يرغبون في السعادة لكنهم لا يعرفون كيف يحصلون عليها، لهذا قرر كاتبنا جمع الأفكار والتمارين الناجحة التي أثبتت فاعليتها، وتقديمها في هذا الكتاب دون إرباك القارئ بالنظريات، وإنما يقدم ممارسة بسيطة مفهومة خالية من التعقيد والأهم أنها فعالة. 

إذ يشرح الكتاب كيف يمكنك خلق علاقة أكثر إيجابية بشريكة حياتك، والتغلب على الصعوبات التي تواجهكما، وكيفية تطوير طرائق لتعميق التواصل، وروابط عاطفية أكثر تماسكًا مما يجعلك أنت وزوجتك أو أنتِ وزوجك الزوجين السعيدين بحق.

بارتون غولدسميث: طبيب نفسي وكاتب أمريكي مُتخصص في العلاقات العاطفية، نال جوائز عدَّة في علم النفس العلاجي، ونُشرت مقالاته في ما يزيد على 500 مجلة، واختارته مجلة “كُوزمُوبُولِتَان | Cosmopolitan” بوصفه واحدًا من أهم المعالجين في الولايات المتحدة الأمريكية. 

ومن أعماله:
Emotional Fitness for Couples
Emotional Fitness for Intimacy