المحتويات
تمهيد حول قضية السعادة
رغم أنه لا وجود لتعريف دقيق محدد لمفهوم السعادة، فإن الاستخدام الشائع لمصطلح السعادة لا يخرج عن معنيين، المعنى الأول للسعادة بوصفها انفعالًا، كشعور الشخص بالبهجة نتيجة معايشة الأحداث السارة، والمعنى الآخر للسعادة بوصفها شعورًا عامًّا لدى الشخص، يتمثل في شعوره بالرضا عن الحياة.
ويتشارك المعني العلمي للسعادة مع المعنى الشائع في الاستخدام اليومي في عديد من الوجوه، وإن كان يصعب علميًّا وضع تعريف محدد لمصطلح السعادة.
وبناءً على التعريف الذي ذكرناه لمصطلح السعادة، يمكن فهم السعادة بوصفها انعكاسًا لمعدل تكرار حدوث الانفعالات السارة في حياة الشخص، أو انعكاسًا لدرجة رضا الشخص عن الحياة.
والشعور بالسعادة بمعناه العام المتمثل في الشعور بالرضا عن الحياة، أشمل من مجرد اقتصار الشعور بالسعادة على معايشة الأحداث السارة.
وتتأثر السعادة بعديد من العوامل الحياتية المختلفة التي لا تخلو حياة أي شخص من معظمها، كالعلاقات الاجتماعية، والعمل، والطبقة الاجتماعية التي ينتمي إليها، والدخل المادي، وأنشطة وقت الفراغ، وعديد من العوامل الأخرى التي سنتناولها بالتفصيل في الفقرات القادمة.
الفكرة من كتاب سيكولوجية السعادة
إن مصطلح السعادة يستخدم بشكل يومي في عصرنا الحديث خلال الحديث بين الأصدقاء، وبين زملاء العمل، وبين أفراد العائلة.
وأصبحت القرارات والسلوكيات اليومية التي تصدر عن الشخص تحتكم إلى مستوى شعوره بالسعادة والرضا عند القيام بها، وليس إلى درجة صحة السلوك أو خطئه.
وباختصار.. أصبحت السعادة في عصرنا الحديث مطمعًا لكل فرد داخل المجتمع، فما مفهوم السعادة؟ وما أهم العوامل التي تؤثر في درجة شعور الشخص بالسعادة في أثناء حياته؟ يحاول هذا الكتاب الإجابة عن هذه التساؤلات، عن طريق الاستعانة بعديد من الدراسات التي تناولت قضية السعادة، وعلاقتها بالأنشطة اليومية في حياة كل شخص من زوايا مختلفة.
مؤلف كتاب سيكولوجية السعادة
مايكل أرجايل: أستاذ باحث بعلم النفس الاجتماعي في جامعة أكسفورد، له عشرات من البحوث المنشورة، وعديد من الكتب المؤلفة في مجال علم النفس الاجتماعي، تُرجم له إلى العربية مؤلَّف بعنوان: “علم النفس ومشكلات الحياة الاجتماعية”.
معلومات عن المترجم:
فيصل عبد القادر يونس: أستاذ مساعد بقسم علم النفس بكلية الآداب جامعة القاهرة، نشر له عديد من البحوث في موضوع علاقة البيئة بالسلوك، وتأثير البيئة في شخصية الفرد.
الموضوع التالي
