المحتويات
مطالب مهمَّة
من الضروري تحقيق مطالب النمو النفسي السوي بكل مظاهره الجسدية والعقلية والانفعالية والاجتماعية، وبالتأكيد فكل مرحلة من عمر الإنسان لها مطالب مختلفة، فمطالب النمو في مرحلة الطفولة تتمثَّل في المحافظة على حياة الطفل وتعليمه المشي والأكل والكلام والنشاطات العادية، ومن الناحية الاجتماعية فمن المهم تعلُّم التفاعل مع الرفاق والاتصال بالآخرين والتمييز بين الصواب والخطأ، وتنمية الثقة في النفس وفي الآخرين.
أمَّا النمو في مرحلة المراهقة فهو يتطلب تقبُّل الجسم والتغيُّرات الحاصلة للفرد وتكوين المفاهيم الأساسية للإنسان الصالح وتطوُّر المستوى التعليمي، ومن المهم أيضًا تقبُّل المسؤوليات الاجتماعية، وتعلُّم مهارات ضبط النفس.
وفي مرحلة الرشد تكمن مطالب النمو في توسيع الخبرات العقلية وحسن اختيار الزوجة أو الزوج، والعمل على تكوين أسرة، وتكوين فلسفة عملية للحياة مع الالتزام بالمسؤوليات الاجتماعية والوطنية.
وأخيرًا، ففي مرحلة الشيخوخة تكون هناك مطالب نمو مختلفة، تتمثل في التوافق النفسي للضعف الجنسي والمتاعب الصحية، وتقبُّل حالات التقاعد أو ترك العمل، والاستعداد لتقبُّل المساعدة من الآخرين، والتوافق لموت الشريك أو الأصدقاء، وتهيئة الجو النفسي المناسب للحياة في هذه المرحلة.
ومن أهم الشروط التي تحقِّق التوافق النفسي إشباع الحاجات والغرائز، فهناك غرائز فردية تتمثَّل في غريزة البحث عن الطعام وغريزة التملُّك وغريزة الاستغاثة والنفور والضحك، وهناك غرائز اجتماعية مثل الغريزة الجنسية، وغريزة الوالدية التي تظهر في الحنو.
وهناك حيل تُصنَّف على أنها حيل دفاع نفسي، فهي بمثابة السلاح النفسي ضد الإحباط والقلق، وتكون إمَّا متزنة وإمَّا مؤذية، مثل حيلة التقمُّص، أي أن يستعير الفرد صفات غيره وينسبها إلى نفسه، وحيلة الإسقاط، وهي أن ينسب الفرد ما في نفسه من عيوب غير مرغوبة إلى غيره، وحيلة التخيُّل وهي اللجوء إلى عالم الخيال لتحقيق الرغبات الصعبة، وأيضًا من الحيل المعروفة حيلة التبرير، وهي تفسير السلوك الفاشل وتعليله بأعذار مقبولة، كما توجد حيلة النسيان، وهي إخفاء الخبرات والمواقف غير المقبولة من الوعي والإدراك، وهذه الحيلة قد ينتج عنها حيلة الكبت التي تتمثَّل في إبعاد الأفكار الخطيرة والمخيفة من حيِّز الشعور إلى حيِّز اللاشعور حتى تُنسى.
الفكرة من كتاب الصحة النفسية والعلاج النفسي
لا يخفى على أحد الآن أهمية العلاج النفسي، لقد أصبح جانبًا ضروريًّا في الحياة بسبب كثرة المشكلات النفسيَّة وازدياد اضطرابات الشخصية في الآونة الأخيرة، فكان من المهم تسليط الضوء على الأزمات النفسية وتطوير علاجاتها بشتى الطرق.
مؤلف كتاب الصحة النفسية والعلاج النفسي
الدكتور حامد عبد السلام زهران (رحمهُ الله): أستاذ الصحة النفسية بكلية التربية بجامعة عين شمس بمصر، حصل على دكتوراه في الفلسفة وعلم النفس من جامعة لندن عام 1966، وشغل عدة مناصب حيث كان عميد كلية التربية بجامعة عين شمس، وكان معالجًا نفسيًّا ومرشدًا منذ عام 1966 حتى وفاته عام 2008.
وكان عضوًا في عدد من الهيئات؛ منها: المجالس القومية المتخصصة والمجلس الأعلى للثقافة والجمعية العامة للدفاع الاجتماعي.
من أبرز مؤلفاته: “علم نفس النمو.. الطفولة والمراهقة”، و”التوجيه والإرشاد النفسي”، و”قاموس علم النفس”.
الموضوع التالي
