المحتويات
بزازة الطفل.. ونصائح تتعلَّق بالفطام
تطرَّق الكاتب إلى أمر بزازة الطفل التي تساعده على الامتصاص، والامتصاص هو رغبة نفسية وفسيولوجية للطفل في بداية عمره، ولا مشكلة في استخدام “بزازة الصدر” التي تعدُّ أقل خطرًا من مصِّ الطفل لأصبعه لكن مع الاهتمام بنظافتها جيدًا، كما يجب منعها عند بلوغه سن المشي (10-18 شهرًا).
هناك نصائح تتعلَّق بالفطام تتمثَّل في أنه لا يُفضَّل أن يكون في شهور الصيف شديدة الحرارة لأنها الأكثر احتمالًا لحدوث تلوث في الطعام وأخطار النزلة المعوية لطفلك، ومن نظرة طبية فأمر الفطام يتوقَّف على صحة الطفل العامة، ويمكن أن يبدأ بالتدريج من سن الأشهر الثلاثة الأولى إن كانت صحته جيدة، فكيف يكون ذلك؟
أولًا تبدأ الأم بإطعام طفلها وجبات خفيفة كالزبادي بعد نزع القشدة عنه وإضافة القليل من العسل أو السكر ويتم تقديمه بشكل تدريجي ليحلَّ محل رضعة واحدة، ثم في الشهر التالي تستبدل أكلة المهلبية برضعة أخرى، وفي الشهر الذي يليه يتم إدخال شوربة الخضار، ثم بعد ذلك يمكن الانتقال إلى اللحم الأحمر المفروم والجبن القريش والفاكهة، ويظل الأمر هكذا شهرًا تلو الآخر، ومن الشهر العاشر تبدأ باستعمال الكوب بدلًا من زجاجة الرضاعة، وما إن يحلَّ العام الأول للطفل حتى تكون عملية الفطام قد تمَّت ويتناول الطفل أربع وجبات يوميًّا.
ونحذر هنا من الأغذية المحفوظة والأكلات التي تحتوي التوابل، كما يُنصح بتأجيل إطعام الطفل الفول المدمس ومشتقاته لأن هناك نسبة من الأطفال لديهم حساسية منه تتسبَّب في حدوث تكسير لكرات الدم الحمراء ثم أنيميا حادة علاجها نقل الدم بشكل فوري، لذا فتحليل الدم مهم للاطمئنان على حالة الطفل.
الفكرة من كتاب تغذية الطفل.. بين شغف الأمهات وحقائق العلم
متى يبدأ الاهتمام بالطفل؟ هل يبدأ حين مولده أم حين لحظة معرفة الحمل؟ في الحقيقة يبدأ ذلك منذ اختيار الرجل لزوجته واختيارها له، فالشريك يكون صحيح البدن وقبل ذلك صحيح الروح والدِّين، وحين يكون التركيز على صحة الطفل فذلك مرتبط بالاعتناء بصحة الأم لأن غذاءها غذاؤه، وبلا شك فأفضل الرعاية الصحية لطفلها في عامه الأول يتمثَّل في لبن الأم؛ تلك الرابطة النفسية قبل أن تكون تغذية كاملة له.
يحاول الكتاب النظر في أسرار تغذية الطفل لتمتلك الأم دليل تغذيته في أعوامه الأولى وتتوقَّف عن تلك الحيرة، وينتقل إلى نصائح طبية مُلمَّة برعاية الأم لطفلها خصوصًا للأمهات حديثات التجربة أو المُقبلات على الولادة.
مؤلف كتاب تغذية الطفل.. بين شغف الأمهات وحقائق العلم
الدكتور عاطف لماضة: هو طبيب بشري حاصل على درجة البكالوريوس في طب الأمراض النفسية والعصبية بكلية الطب جامعة الأزهر، ومن أهم مؤلفاته:
السكر.. الصديق اللدود.
مشكلات المرأة الصحية والنفسية.
العقم عند الرجل والمرأة.
الموضوع التالي
