المحتويات
اخلق هوية خاصة بك تميزك عن غيرك
0
لقد استطاعت الآلات أن تزيح من حياتنا الإرهاق والعناء والتعب، لكنها مع ذلك تركت حياتنا فارغة، فقد أثقلت علينا آلاتنا الوقت الفارغ، لأن الإنسان يستطيع أن يواجه العناء، لكن من الصعب أن يواجه الفراغ، لأن الفراغ يبعث على العلة والمرض، فرغم نجاح الحضارة عندما سلبت الصناعات اليدوية من أيدينا وأوكلتها إلى الآلة والمصنع، فإن الحاجة إلى معالجة الأشياء باليدين هو مطلب “فسيولوجي” مُلِح تمامًا كالحاجة إلى الطعام والشراب، فنحن لنا مطالب متنوعة ومختلفة، ولا بدَّ من إرضائها بشكل أو بآخر إن أردنا أن نحتفظ باتزاننا، ومن بين هذه المطالب الحاجة إلى الاتصال بالبيئة التي نعيش فيها عن طريق المعالجة الناجحة لها بأيدينا.
إن أصحاب الأعمال اليدوية يحققون متعة السعادة والرضا، لأن في داخل كل إنسان نزعة إلى إبداع الأشياء التي يرى نفسه في إبداعه لها، فكثير من الناس يجدون سعادتهم في بعض الهوايات مثل: التجارة والرسم والصيد، وغيرها من الأعمال والهوايات التي تدعم بناء الشخصية، فعملية ضبط النفس والتعبير عنها بالنسبة إلى الفرد تكمن في قدرته على التحكم في البيئة، لذلك يجب على الإنسان أن يعمل بيده، وألا يعتمد على الآلة، لأن الذي يعمل بيده يتعامل مع الواقع، وبذلك يستطيع السيطرة عليه، فيحقق ذاته بالمشاركة والاتصال، مما يجعل نفسه سعيدًا.
الفكرة من كتاب للذين تعتصرهم الحياة
يذهب المرضى النفسيون إلى الطبيب النفسي من أجل أن يتعلموا كيف يفكرون بأنفسهم بطريقة أفضل؟ وليس من أجل أن يقول لهم الطبيب ماذا يجب أن يفعلوا في كل موقف يمر بهم، وعن طريق ذلك تتحقق للمرضى الثقة بالنفس والقدرة على العيش في سعادة ورضا في حياتهم، فالحياة عبارة عن مواقف على هيئة مشكلات تقع فيها وعليك أن تواجه تلك المشكلات بحكمة وبأسلوب منظم لكي يتم الوصول إلى أفضل النتائج.
مؤلف كتاب للذين تعتصرهم الحياة
د. هارولد فينك Harold Fink: طبيب وكاتب، حاصل على البكالوريوس والماجستير في الآداب، ودرس علم الاجتماع، بجامعة ميتشجان، كما درس الطب وحصل على البكالوريوس فيه، وعمل طبيبًا في مستشفيات المحاربين القدماء ومارس طب النفس والأعصاب.
له العديد من المؤلفات، ترجم منها إلى اللغة العربية ثلاثة كتب وهي:
للذين تعتصرهم الحياة.
كن على سجيتك الحقيقية.
التخلص من التوتر العصبي.
الموضوع التالي
