نشِّطي نفسك

أفكار من كتب التواصل والعلاقات, أفكار من كتب علم النفس

المحتويات

نشِّطي نفسك

أنت بحاجة إلى ما يمدك بالقوة في أثناء الطريق لتتمكَّني من المواصلة، بحاجة إلى الإيمان بالله وطلب العون منه، وأن تحبي نفسك، وتحلي بالأمل، فالمشكلات الزوجية قد تكون ابتلاءً لإيمانك، ورغم ذلك قد يكون في داخلها منحة، فإذا زاد البلاء من إيمانك وتحسَّنت علاقتك بربك فإن هذا عين المنحة، والإيمان يجعلك أكثر سكينة وانشراحًا وقدرةً على ضبط نفسك، وهذا كله من شأنه أن يحسن علاقتك الزوجية، تذكري دائمًا أن الله قادر على إصلاح زواجك، وأن معك قوة الله المطلَقة فكيف تفقدين الأمل؟

الحل: 📚📚📚 مكتبة ضخمة جدا

من الكتب المبسطة والمضغوطة على هاتفك مع تطبيق أخضر

تطبيق أخضر يوفر لك آلاف ملخصات الكتب العربية والعالمية بطريقة مقروءة ومسموعة في أكثر من ١٦ قسم في كافة مجالات الحياة

حمله الآن 😎

جوجل بلاي -- أبل ستور

إن الحب قرار تتخذينه وتلتزمين به، ولا يشترط أن تكون المشاعر هي الدافع الأول، بل قد يسبق السلوك، لذلك، حتى وإن كانت مشاعرك فيها فتور فاتخذي قرارًا بالالتزام نحوه، وبعدها ستتحرَّك مشاعرك. عليكِ أن تتقبلَّي ولا تتوقَّعي، فعندما تضع الزوجة توقُّعات عالية أو غير واقعية من زوجها فإن ذلك قد يبعده، أما قَبولك له فإنه يشجِّعه من الاقتراب منك أكثر.

ركِّزي على الحلول لا المشكلات، وعلى الحاضر والبناء للمستقبل لا على الماضي، وركِّزي على الإيجابيات حتى في طريقة عرضك، فبدلًا من أن تقولي له: “ضع ملابسك في مكانها أم أن مساعدتي آخر ما يعنيك”، قولي “ضع ملابسك في مكانها، أنت بهذا تجعلني أشعر أنني على قائمة أولوياتك”.

الفكرة من كتاب كيف تستعيدين زوجك قبل فوات الأوان؟

يعد هذا الكتاب لكلِّ من تلاحظ تدهور علاقتها بزوجها ومن غدت حياتهما مفتقرة إلى الروح وإن وُجِدت الأجساد بالمكان نفسه، سواءً لانشغالها بأسلوب حياة أو عمل جعلها تهمل في علاقتها به، أو لاهتمامها بالأبناء على حساب علاقتها به، أو لانصرافه عنها إلى أخرى.

تذكَّري أن المهم الآن هو زوجك، وأنك ترغبين في استعادته بصدق، وهذا الكتاب يساعدك على ذلك، منطلقًا من عوامل استعادة الزوج وهي المبادئ الدينية، والمتخصِّصون، والأسرة والأصدقاء، واتخاذ قرارٍ واعٍ بالحفاظ على الحب، وزيادة المهارات والمعارف، كل ما عليك الآن هو البَدء بنفسك، ورؤية نفسك بعين الزوج، لا بعينيكِ كزوجة.