منتجات العناية الشخصية

مؤخرًا ادعت بعض الشركات أنها توصلت إلى المنتجات المثالية، وأطلقت على هذه المنتجات اسم “منتجات العناية الشخصية”، فمن المفترض أنها مصممة لتوفر الرعاية لاحتياجاتنا الجسدية، ولكن ما لا يعلمه معظمنا أن هذه المنتجات تفعل العكس تمامًا، وذلك لأنها تحتوي على مكونات لم تُختَبر وأخرى سامة أو حتى مسرطنة، وربما نعتقد أنه بسبب استخدام هذه المنتجات في الغالب على الجلد أو الشعر فإنها لا يمكن أن تسبب لنا كثيرًا من الضرر، لأنها لا تنفذ إلى أجسامنا من الداخل، وهذا الاعتقاد خطأ تمامًا، ودعني أوضح لك. 

 الحل: 📚📚📚 مكتبة ضخمة جدا 

من الكتب المبسطة والمضغوطة على هاتفك مع تطبيق أخضر

تطبيق أخضر يوفر لك آلاف ملخصات الكتب العربية والعالمية بطريقة مقروءة ومسموعة في أكثر من ١٦ قسم في كافة مجالات الحياة 

حمله الآن 😎

جوجل بلاي -- أبل ستور

“المرطب” هو نوع من التسمية الخطأ، إذ لا تمنح هذه المنتجات الرطوبة للجلد، بل تحافظ على الرطوبة التي توفرها البشرة بشكل طبيعي، وتدعي هذه المنتجات أنها طبيعية أو تحتوي على الفيتامينات، لكن كل هذه ادعاءات لا نستطيع التأكد منها، كما يحتوي معظمها على “البارابين | Paraben” الذي يتسرب إلى مجرى الدم ويؤثر في عمل الهرمونات، وحتى الفيتامينات الموجودة في المرطب تؤدي إلى تلف الجلد. 

ولا يقتصر الأمر على المرطبات فقط، ولا على غسول الجسم الذي يحتوي على العطور التي وضحنا أضرارها سابقًا، بل يصل الأمر إلى واقي الشمس المستخدم بشكل عالمي، فوفقًا لإدارة الغذاء والدواء، لا يحتوي واقي الشمس سوى على مكونين آمنين فقط من وسط الآف المكونات الأخرى، وهما: أكسيد الزنك وثاني أكسيد التيتانيوم، ورغم ذلك ما يزال واقي الشمس قيد التصنيع والاستخدام. 

كلنا نحب وسائل الراحة، وذلك بالطبع لسبب وجيه، فهي تجعل حياتنا أسهل، الهواتف ومكيفات الهواء والأثاث الحديث ومنتجات العناية الشخصية والأطعمة السريعة، وغيرها الكثير من وسائل الراحة التي شكلت واقعنا الحالي، وحتى هذا الكتاب هو أحد وسائل الراحة، إذ اهتم فريق كامل بجمع المعلومات الموجودة فيه، تخيل لو أنك أردت أن تقرأ عن وسائل الراحة بنفسك، حينها كنت ستستهلك وقتًا طويلًا في البحث، ولكن ماذا لو أخبرتك أن وسائل الراحة التي تبدو مسالمة يمكنها أن تقتلك؟ 

فما الخطر الكامن وراء وسائل الراحة؟ وهل التكنولوجيا مفيدة للصحة؟ وأخيرًا كيف نحمي أنفسنا من وسائل الراحة المميتة؟ يأخذنا الكتاب في رحلة للإجابة عن هذه الأسئلة، كما يوفر النصائح اللازمة للمستهلكين ليكونوا أكثر وعيًا تجاه خياراتهم الشرائية، فدعونا نخلق عالمًا يسمح لنا بأن نعيش حياة صحية، تأخذ فيها الشركات على عاتقها صناعة منتجات آمنة على محمل الجد.

دارين أولين: مؤلف أمريكي الجنسية، ومقدم بودكاست مشهور، حاصل على بكالوريوس في علم وظائف الأعضاء، وعلم النفس، ويطلق على نفسه لقب “خبير العافية”، ويهتم بتحسين العادات الصحية ونشر الوعي بأهمية التغذية والتمارين، وله مؤلفات عدة، منها: 

SuperLife: The 5 Simple Fixes That Will Make You Healthy, Fit, and Eternally Awesome
ملحوظة: لا توجد ترجمة عربية لهذا الكتاب.