لا للفوضى!

بعد أن تضع أهدافك عليك أن تفسح مجالًا لحياتك الجديدة وتتخلص من الفوضى، وستجد أن التخلص من الفوضى الخارجية له تأثير كبير جيد في عالمك الداخلي، فالتخلي عن بعض الأشياء له تأثير كبير في صحتك البدنية والنفسية، وتوجد طريقة أخرى للتخلص من الفوضى واكتساب مزيد من النظام، وهي تحديد الفرق بين الالتزامات المهمة والالتزامات غير المهمة، ومن ثم تتخلَّص من الالتزامات التي تؤثر سلبًا في وقتك وطاقتك، ومن أجل ذلك يمكنك طلب المساعدة وتعلم تفويض المهام ورفض المهام والتوقعات غير المعقولة من نفسك والآخرين، وحين تحترم حدودك وتعرف الفرق بين الالتزامات المهمة وغير المهمة، ستتمكن من رفض بعض الأشياء، ومن ثم تشعر بحريتك وقيمتك، ويكون لديك مزيد من الوقت لتفعل ما يهمك فعلًا.

 الحل: 📚📚📚 مكتبة ضخمة جدا 

من الكتب المبسطة والمضغوطة على هاتفك مع تطبيق أخضر

تطبيق أخضر يوفر لك آلاف ملخصات الكتب العربية والعالمية بطريقة مقروءة ومسموعة في أكثر من ١٦ قسم في كافة مجالات الحياة 

حمله الآن 😎

جوجل بلاي -- أبل ستور

ومع كل شيء تفعله اسأل نفسك أولًا.. “هل ما أفعله يقربني من هدفي أم لا؟”، لأن كل طاقة مهدرة وقتٌ مهدر، وتعرف على ما يرفع طاقتك وما يثبطها واكتب هذه الأشياء، وحاول أن تزيد من الأشياء التي ترفع طاقتك بشكل يومي، وخصص وقتًا لنفسك حتى تجدد نشاطك، واهتم بنفسك، وهذا الوقت سيساعدك على العمل بصورة أفضل وتحقيق التوازن في حياتك، واتخذ الخطوة الأولى، فالخطوات الأولى هي التي ستأخذك نحو هدفك، فإن العمل الذي لا تبدأ فيه هو الذي يستغرق وقتًا أطول في إتمامه، فابدأ ولا تخف من اتخاذ الخطوة الأولى، وبعدها ستتضح الخطوات التالية.

يُقدِّم هذا الكتاب الخطوات اللازمة لتساعدك على خلق حياة مثالية، وكي تصبح مدربَ حياتك الذكي وتتعلم كيف تُلهم نفسك وتحفزها، لتصبح أفضل نسخة من نفسك. 

ستبدأ رحلة يكون فيها مدرب الحياة الذكي هو خارطتك التي ستعطيك إرشادات واضحة عن تحديد وضعك الحالي، وأين تريد أن تكون، وكيف تصل إلى هناك من خلال أدوات واستراتيجيات عدّة ستساعدك على السير إلى الأمام، وتولّي مسؤولية حياتك. 

آني ليونيت: مدربة تنمية بشرية وكاتبة، عملت في مجال التنمية الشخصية لسنوات عديدة، وتشغل حاليًّا منصب مساعد مدير مؤسسة “Affordable Life Coaching” التي تساعد الأفراد على الوصول إلى إمكاناتهم، وعيش حياة مليئة بالإنجازات ولها معنًى.

ومن أعمالها:
علاقات متألقة: دليلك الأساسي لجذب شريك حياتك المثالي والحفاظ عليه.
The Secrets of Tarot

معلومات عن المترجمة:
داليا لويس نصيف: مُترجمة مصرية، حصلت على درجة الدكتوراه في اللغة الإنجليزية والأدب الإنجليزي من جامعة عين شمس عام 2010.
ومن ترجماتها:
ثورة على القمامة.
روبوتات بشرية: آليون مدهشون يشبهون البشر.