المحتويات
كيف نتعامل مع التغيير؟
عندما يحدث التغيير يتبع كل واحد منا ثلاث خطوات طبيعية للانتقال إلى المرحلة التالية، وأولى هذه الخطوات هي التقبُّل والاعتراف بأن كل تغيير يُصاحبه خسارة سواء أكان التغيير سعيدًا أو تعيسًا، كثيرًا أو صغيرًا، فمثلًا الوظيفة الجديدة تُصاحبها ضغوط جديدة، وزيادة الأموال تُصاحبها زيادة المسؤوليات، وتعد خطوة توديع الماضي هذه من أهم خطوات تحقيق التغيير، والتي لن يتم تجاوزها -عزيزي القارئ- إذا ما زلت لا يمكنك تصديق ما حدث في الماضي، وما زلت تردد عبارات من قبيل “إن كل ما سيأتي لن يُفيد”، ووجدت نفسك تبحث عن شخص تلقي عليه اللوم، لذا من الضروري تَقبُّل الخسائر العاطفية، ومن ثَم تقل حدة الموقف بعد أسبوعين أو بعد شهرين أو بعد عام.
وقد تظهر مشاعر الخسارة على شكل أعراض جسدية، أو عدم الرغبة في العمل، ولكن إذا وجدت نفسك بعد أسبوعين غير قادر على العمل بتاتًا، من الأفضل الذهاب إلى متخصص، وتفيد الاستراتيجية الأنثوية هنا التي تتسم بالعواطف والتحدث عن المشاعر مع الآخرين في التخطي، والتعبير عن المشاعر يكون بأكثر من شكل إما كتابةً، وإما شفهيًّا، وإما بالرسم، فمناقشة ما تمت خسارته ليست المشكلة، ولكن المشكلة هي التظاهر بأنه لا توجد خسائر، وتستغرق هذه الخطوة دقيقتين أو شهرين، لكن المهم هو أنها تأخذ بعض الوقت.
ثم تأتي المرحلة الثانية من مراحل التغيير وهي المرور عبر المراحل الانتقالية، وتُلاحظ فيها انخفاض إنتاجيتك، وشعورك بعدم الراحة وفقد السيطرة، وتبدو الطرق القديمة كما لو كانت خاطئة، ولكنك تشعر بالحنين إليها، وهذه المرحلة أكثر حساسية للتعرض للانتكاس، لذا من الأفضل التركيز على ما يمكنك فعله حاليًّا، وليس على ما ترتب من الماضي، ولا بدَّ من وضع أهداف قصيرة الأجل يمكن تحقيقها، والمغامرة مع جمع الأدلة بقدر الاستطاعة لتقييم العواقب بدلًا من التخبُّط.
وبمجرد أن تنتهي هذه الخطوة تكون جاهزًا للانتقال إلى الخطوة الأخيرة وهي البدايات الجديدة، حيث تَبني السلوكيات الجديدة، وتميل النساء هنا إلى البحث والتأكد من خطواتهن نحو البداية الجديدة، ويميل الرجال إلى القيام بالبداية وحسب، وعدم التصريح بنواياهم الجديدة للآخرين.
الفكرة من كتاب الرجال يتجهون نحو الشرق والنساء نحو اليمين
تمر بعض المواقف في أي علاقة بنجاح دون بذل أي مجهود يذكر، ولكن في أحيان أخرى يمكن أن يشعر نفس الأشخاص بالضياع والحيرة دون معرفة السبب.
يساعد هذا الكتاب هؤلاء المرتبطين بعلاقات مع آخرين، على التغلب على تلك الصعوبات من خلال توجيههم إلى كيفية لقاء الشريك في منتصف الطريق، وتسخير الصراع المحتوم بين الرجال والنساء لتحقيق السعادة والنجاح.
مؤلف كتاب الرجال يتجهون نحو الشرق والنساء نحو اليمين
سابرا إي بروك Sabra E Brock: عميدة كلية الدراسات العليا للأعمال، حصلت على درجة الدكتوراه في تعليم إدارة الأعمال من جامعة نيويورك، وقد تم اختيارها ضمن قائمة أفضل سيدات الأعمال، وهي كاتبة عن العلاقات بين الجنسين.
من كتبها:
Discourses on Business Education at the College Level
At the Intersection of Education, Marketing, and Transformation
جوزيف إف دولي Joseph F Dooley: كاتب، وله العديد من المؤلفات والكتب منها:
Men Head East Women Turn Right
The Coming Cancer Breakthroughs
الموضوع التالي
