المرحلة الأولى
اشرع في وضع خطط مالية تضمن لك تقاعدًا مريحًا بداية من اليوم!
المرحلة الثانية
لا تسمح للعمل بأن يمثل الركيزة الأساسية في حياتك، فمن ينتهجون هذا النهج، تصيبهم الأمراض بعد أشهر بعد التقاعد.
المرحلة الثالثة
نم هوايات واهتمامات تستطيع تطويرها خلال فترة تقاعدك.
المرحلة الرابعة
ضع خططًا للتطوع بمهاراتك من أجل صالح المجتمع. وكرس طاقاتك تجاه قضية اجتماعية عزيزة عليك.
المرحلة الخامسة
أعد التفاوض في الأدوار التي يلعبها أفراد العائلة. كيف يمكنك استغلال الوقت المتاح لك حديثًا لمد يد المساعدة؟
المرحلة السادسة
ابحث مسألة إقامة مشروع بالبيت. اشتر كتابًا يتناول فرص العمل من المنزل.
المرحلة السابعة
خض تجارب لم يسبق لك خوضها من قبل، فقد تكتشف موهبة لم تكن تدرك أنك تتمتع بها من قبل.
المرحلة الثامنة
اتصل هاتفيًا أو ابعث برسائل إلى كل الأصدقاء الذين لم يتح لك الوقت للإبقاء على اتصال بهم.
المرحلة التاسعة
تحدث إلى غيرك من المتقاعدين لكي تتعلم من تجاربهم الشخصية.
المرحلة العاشرة
انتسب إلى مجموعة مؤسسة للمتقاعدين الذين يمارسون أنشطة متعددة ويستمتعون بوقتهم.
المرحلة الحادية عشر
كرس وقتًا للاستمتاع بملذات الحياة البسيطة. قم بزراعة حديقة، واطلع على الروايات الهزلية، واذهب للتمشية.
المرحلة الثانية عشر
حافظ على صحتك؛ التزم بعادات الطعام الصحية؛ ومارس التمارين الرياضية. وحافظ على نشاط جسدك وعقلك معًا.
الموضوع التالي
