المرحلة الأولى
استمع إلى نفسك على شريط تسجيل. ما الانطباع الكلي الذي يخلقه صوتك؟
المرحلة الثانية
هل تغير من أثرك الصوتي بما يتفق مع الرسالة الجاري توصيلها، أم تتحدث بنبرة صوت رتيبة مملة، أو بنمط تكراري جارِ على وتيرة واحدة؟
المرحلة الثالثة
(استعد لأن تكره صوتك عندما يتناهى إلى مسامعك على شريط التسجيل).
المرحلة الرابعة
كرر عبارة واحدة ثماني مرات بالتبادل بين مشاعر الفرح، والخوف، والرضا، والغضب، والإحراج، والحزن، والمفاجأة، والارتباك.
المرحلة الخامسة
(جرب هذه العبارة: أنا وأنت نرى هذا الموضوع بشكل مختلف).
المرحلة السادسة
استعن بأحدهم كي يستمع إليك ويمنحك تغذيته العكسية حول درجة الشعور التي تنجح في توصيلها.
المرحلة السابعة
قم بخلق شيء من التناقض باستخدام صوتك.
المرحلة الثامنة
بادل بين الصوت العالي والخفيض، القوي واللين، المستثار والمتحفظ بغية إلقاء الضوء على النقاط التي تود أن يذكرها جمهورك.
المرحلة التاسعة
قم بتوظيف السكوت والوقفات في خطبتك بنفس الطريقة التي توظف بها علامات الترقيم في الكتابة.
المرحلة العاشرة
احرص على نطق كلماتك بوضوح. وابذل جهدًا خاصًا عند نطق الحرف الساكن الأخير في كل كلمة.
المرحلة الحادية عشر
تدرب على الحديث من أعماقك كما لو كان الصوت صادرًا من حجابك الحاجز.
المرحلة الثانية عشر
واخلق ذبذبات بأحبالك الصوتية. وإياك أن تتحدث من أنفك.
المرحلة الثالثة عشر
احرص على رعاية صوتك. فالحلق الجاف في حاجة إلى الراحة والترطيب.
المرحلة الرابعة عشر
خذ رشفة من الماء أو الشاي الساخن المحلي بالعسل؛ بدون ليمون. واحرص على مضغ الزبيب.
الموضوع التالي
