ضروريات لحياة زوجية ناجحة

توجد ثلاث مسائل هامة يجب تناولها من أجل حياة زوجية ناجحة: أول مسألة هي الاعتماد المتبادل، إذ يتفاعل الناس بعضهم مع بعض بطرائق مختلفة، فيُفضِّل البعض الاستقلال التام في علاقته الزوجية، ويُفضل البعض الآخر الاعتماد التام على شركائهم، بينما يرغب البعض في علاقة زوجية تعاونية واضعين رفاهتهتم جانبًا. والحقيقة أن اعتماد أحدنا على الآخر هو الطريقة الصحيحة للتفاعل مع المُقربين لنا، ففي هذه الحالة يمكن لشخصين قويين أن يتعامل كل منهما مع الآخر بفاعلية من دون التضحية بالذات أو التخلّي عن قِيَمِه، وحينها فقط ستكون علاقتهما متوازنة، فالاتكالية التامة على الطرف الآخر غير مُفيدة، وكذلك الاستقلال التام عن الشريك. 

 الحل: 📚📚📚 مكتبة ضخمة جدا 

من الكتب المبسطة والمضغوطة على هاتفك مع تطبيق أخضر

تطبيق أخضر يوفر لك آلاف ملخصات الكتب العربية والعالمية بطريقة مقروءة ومسموعة في أكثر من ١٦ قسم في كافة مجالات الحياة 

حمله الآن 😎

جوجل بلاي -- أبل ستور

المسألة الثانية خاصة بتلبية الحاجات، فلا يمكن لأي علاقة أن تتطور أو تنمو إن لم تُشبع حاجات الطرفين، لكن قد لا يعرف الطرف الآخر حاجاتك ولهذا عليك أن تُعبِّر عنها بلطف، وكن إيجابيًّا وصريحًا في ما تريد، وتحدث عن مشاعرك الخاصة مع شريكتك وتواصلا مباشرة، فالاتصال المباشر هو أفضل طرائق التواصل وهذا الحديث سيساعد على فهم حاجاتك وتعريفها. والحقيقة أن الوفاء بحاجات الطرف الآخر ليس أمرًا مستحيلًا وهو أسهل مما نتخيل، ويبدأ بمعرفة هذه الحاجات ثم الجلوس معًا لمناقشتها، فحين يحبك إنسان سيبذل قصارى جهده لمساعدتك على تحقيق ما تحلم به، وكل ما عليك فعله هو التحدث عن ذلك فحسب.

آخر مسألة هامة لا بد من تناولها هي مراعاة المشاعر وهي مهارة لها تأثير كبير، فالحياة مليئة بالمسؤوليات والمتاعب، ويُخطئ بعض الأزواج في الاستهانة بتعب زوجاتهم في المنزل، والعكس بالعكس، ما يتسبب في مشكلات كثيرة. ولتجنُّب ذلك، تحدثا عن مراعاة المشاعر وكيفية جعلها عادة في علاقتكما، وكيف يمكن أن تبتكرا طرائق جديدة حتى يسعد كل منكما الآخر، واقترحا التعديلات التي ترغبان في تطبيقها. 

توجد كتب عدة تتناول الزواج من مناظير ووجهات نظر مختلفة، إلا أن الشيء الوحيد الذي تتفق عليه كُتب الزواج هو أن الأزواج جميعهم يرغبون في السعادة لكنهم لا يعرفون كيف يحصلون عليها، لهذا قرر كاتبنا جمع الأفكار والتمارين الناجحة التي أثبتت فاعليتها، وتقديمها في هذا الكتاب دون إرباك القارئ بالنظريات، وإنما يقدم ممارسة بسيطة مفهومة خالية من التعقيد والأهم أنها فعالة. 

إذ يشرح الكتاب كيف يمكنك خلق علاقة أكثر إيجابية بشريكة حياتك، والتغلب على الصعوبات التي تواجهكما، وكيفية تطوير طرائق لتعميق التواصل، وروابط عاطفية أكثر تماسكًا مما يجعلك أنت وزوجتك أو أنتِ وزوجك الزوجين السعيدين بحق.

بارتون غولدسميث: طبيب نفسي وكاتب أمريكي مُتخصص في العلاقات العاطفية، نال جوائز عدَّة في علم النفس العلاجي، ونُشرت مقالاته في ما يزيد على 500 مجلة، واختارته مجلة “كُوزمُوبُولِتَان | Cosmopolitan” بوصفه واحدًا من أهم المعالجين في الولايات المتحدة الأمريكية. 

ومن أعماله:
Emotional Fitness for Couples
Emotional Fitness for Intimacy