المحتويات
خُطواتٌ عمليةٌ لتعلُّمِ مَهارةِ التركيز
كي تُحافِظَ على شُعلةِ الحماسِ بداخِلِكَ؛ عليك دائمًا القيامُ بالأمورِ التي تُجيدُ فِعلَهَا، وأن تُركّزَ كلَّ طاقتِكَ ومُعظمَ ساعاتِ يَومِكَ في مُمارستِها، أما بالنسبة للأمور الأخرى؛ فعليك أن تستعينَ بأشخاصٍ آخرين، لديهِمُ المهارةُ الكافيةُ والتفرّغ؛ لتأديةِ تلك الأمورِ التي لا تُحِبُّ القيامَ بها أو لا تُجيدَها، وذلك بهدف حمايتِكَ ومُساعدتِك على زيادةِ تركيزِكَ في الأمور التي تجيدُهَا، والأكثرِ متعةً بالنسبة لك.
لمَعرفةِ الأمورِ التي تتفوقُ وتتميّزُ فيها، ومعرفةِ شخصيتِكَ العملية؛ عليك أن تقومَ بإدارةِ الأولوليات، عن طريقِ تدوينِ كلِّ شيءٍ تفعلُه، لمدة ٤ أو ٥ أيامٍ متتالية، وبعد ذلك، صنّف تلك الأنشطةَ بطريقةٍ واضحةٍ مُختصرةٍ ودقيقة، تحت عناوينَ مُحدّدة، مثل:
أنشطةٍ تتفوقُ في تنفيذِهَا
أنشطةٍ تُدِرُّ عليك الأموال
أنشطةٍ تكرَهُ القيامَ بها
أنشطةٍ يستطيعُ الآخرون القيامَ بها لأجلِك
أنشطةٍ تُضيّعُ وقتك دون فائدةٍ تُذكَر
بعد تقسيمِكَ لأنشطةِ يومِكَ بتلك الطريقة، فكّر بما الذي يمكنُكَ القيامُ به من دونِ جُهْدٍ يُذكر، ولا يستطيعُ الآخرون القيامَ به، بنفس الجودة والسرعة، وكيف يمكنُكَ استثمارُ تميُّزِكَ ذلك وجعلُهُ مصدرَ دخل؟
الفكرة من كتاب قوة التركيز
يضع كتاب “قوة التركيز” بين يديك استراتيجياتٍ مُفصلةً تقودُكَ ليس فقط، لتحقيقِ أهدافِكَ على الصعيدِ الشخصي والمالي والاجتماعي ولكن ستساعِدُكَ أيضًا على تحقيق أي أمرٍ تُريدُه، من خلال خطواتٍ بسيطةٍ سهلةِ التنفيذ، تحققُ لك أقصى استفادةٍ مُمكنةٍ من وقتِكَ وجهدك؛ وذلك بالتركيز على عاداتك ونقاط قوتك.
مؤلف كتاب قوة التركيز
جاك كانفيلد، مؤلفٌ ومُتحدث احترافي، يوصف بأنه مدرب النجاح الأول في أمريكا، كما أنه قائد حلقات بحث، ومدرب مؤسسي، ورجل أعمال ناجح.
درّس “جاك” مبادئ تقدير الذات وتحقيق الأداء الفائق، والتحفيز لملايين الطلاب حول العالم، كما قام بتأليف والمشاركة في تأليف كتب كثيرة، منها “قوة التركيز”، ترجمت كتبه لأكثر من أربعين لغة، وحققت مبيعات ضخمة.
الموضوع التالي
