حمية الحب

لا يمكن للتجميل أو الملابس الباهظة الثمن أو حتى المجوهرات الرائعة أن تضفي على المرأة تألقًا كما يفعل الشعور بأنها محبوبة بصدق من قِبَل الرجل في حياتها، لذا من المهم أن يعرف الرجل كيف يصل إلى قلب شريكته ويُغذيه عاطفيًّا، ولكن كيف يمكن تغذية قلب المرأة عاطفيًّا؟ 

 الحل: 📚📚📚 مكتبة ضخمة جدا 

من الكتب المبسطة والمضغوطة على هاتفك مع تطبيق أخضر

تطبيق أخضر يوفر لك آلاف ملخصات الكتب العربية والعالمية بطريقة مقروءة ومسموعة في أكثر من ١٦ قسم في كافة مجالات الحياة 

حمله الآن 😎

جوجل بلاي -- أبل ستور

يُشبه الأمر تناول وجبة تحتوي على جميع العناصر الغذائية المفيدة للجسم، إذ تعني تغذية قلب شريكتك بحمية الحب أن تتأكد من أنك تمنحها كل عناصر مجموعة الطعام العاطفية، وهذه العناصر تتضمن الاهتمام والعاطفة والتقدير.

الاهتمام هو أحد الطرائق الفعالة لجعل شريكتك تشعر بالحب، فهو المكون الأول والأكثر أهمية في حمية الحب، إذ يعني إيلاء الاهتمام أن تكون حاضرًا بالكامل للشخص الذي تحبه، وأن تكون موجودًا له بالكامل دون أن تشغل نفسك بأمور أخرى، فلا تشاهد التلفاز أو تفتح البريد الإلكتروني في أثناء الحديث معه، بل تمنحه كل انتباهك حتى لو لمدة قصيرة، وسوف يغذي هذا الاهتمام قلبه أكثر مما تتخيل.

والعاطفة هي المكون الثاني الأكثر أهمية في حمية الحب، وتعني التواصل الجسدي مع شريكتك ثلاث مرات في اليوم لمدة ثلاث دقائق، من خلال الإمساك بيدها، واحتضانها، وتقبيلها، ومداعبة شعرها، فبقربك منها جسديًّا تصل طاقتكما المادية وتخلق تدفقًا بين قلبيكما.

أما ما يغذي قلب المرأة حقًّا فهو التقدير، فمعظم النساء يعتمدن بشكل كبير على الإيجابية اللفظية، ولا يكفي دائمًا أن تعترف لها بتقديرك، بل تحتاج إلى سماع ذلك منك، أخبرها بما تحبه فيها، وما تقدره في ما تفعله من أجلك، وما يجذبك إليها، وكيف أنك ممتن لوجودها في حياتك.

تخيلي أنك تحاولين التواصل مع زوجك بشأن سبب رغبتكِ في أن يلتزم بالتخطيط لأنشطة محددة مسبقًا معكِ في نهاية الأسبوع، بدلًا من الانتظار دائمًا حتى اللحظة الأخيرة، وحينما يقول لك: “لا أفهم.. ما المشكلة الكبيرة في الأمر؟ لماذا ترغبين دائمًا في التخطيط لكل شيء طوال الوقت؟”، تجدين صعوبة في شرح الأمر له، كما لو أنك حقًّا لا تعرفين لماذا يبدو التخطيط المسبق للأمور مهمًّا جدًّا بالنسبة إليك.

واقع النساء في كثير من الأحيان يكون كذلك، فقد لا يكنَّ متأكدات تمامًا لماذا يرغبن في الأشياء التي يفعلنها أو يحتجن إليها، لذلك أعدت باربرا دي أنجيليس هذا الكتاب لتشرح تفاصيل ما ترغب فيه النساء، وسبب أهمية بعض الأشياء بالنسبة إليهن، وما يرغبن فيه في ما يتعلق بالحب والحميمية والتواصل والجنس.

باربرا دي أنجيليس: كاتبة ومتحدثة ملهمة في مجال التطوير الشخصي والعلاقات الإنسانية، وُلدت في 4 مارس 1951 في مدينة فيلادلفيا بولاية بنسلفانيا بالولايات المتحدة.
درست باربرا علم النفس في جامعة كولومبيا بنيويورك وحصلت على درجة الدكتوراه في العلاقات الزوجية والأسرة من جامعة كاليفورنيا، وبدأت مسيرتها المهنية في عالم الإعلام، إذ عملت في الإذاعة والتليفزيون وعملت أيضًا مستشارة في المجال النفسي.

قدمت باربرا عديدًا من الكتب التي تساعد الناس على تحسين حياتهم وتطوير ذواتهم، ومن بين كتبها الشهيرة:
Are you the one for me? Knowing who’s right and avoiding who’s wrong
Secrets about men every woman should know
How to Make Love All the Time

معلومات عن المترجم:
د. محمد ياسر حسكي: مترجم وكاتب سوري الجنسية، درس في كلية الطاقة جامعة إركوتسك التقنية، وحاصل على الدكتوراه في الهندسة، كما أنه عضو الأكاديمية الدولية للسوجوك في الهند، له من المؤلفات كتاب: “الحب رواية عن التعلقات” بالاشتراك مع الكاتبة لينا مصطفى الزيبق، أما في الترجمة فله من الأعمال: “المركب الفارغ.. لقاءات مع اللاشيء”، و”الدماغ الخارق”.

بسام عبدي: من أبرز أعماله في الترجمة:
هدئ التفكير.
النجاح هو لك.
عين الأنا.