تعاملي بحذر

كما أن لعب الرياضة وتناول طعام صحي متوازن يساعدك على المرور بفترة حمل طبيعية لك ولطفلك، فإن هناك أمورًا أخرى عليكِ تجنُّبها لما تسبِّبه من أضرار، وربما تشوُّهات وصولًا إلى فقدان الجنين لا سمح الله، فيتطرَّق الكتاب إلى بعض تلك الممارسات أو العادات السيئة، ونذكر منها مثلًا المواد البديلة للسكر الطبيعي، فهذه المواد قد تسبِّب بعض الأمراض العقلية للجنين، أيضًا الإكثار من تناول المواد المنبهة، والتي تحتوي الكافيين كالقهوة والشاي والمشروبات الغازية، ويكمن الخطر في الإكثار من هذه المشروبات كون مادة الكافيين تستطيع الوصول إلى الجنين مباشرةً من خلال اختراق المشيمة، ما يسبِّب إصابته بتشوُّهات خلقية، أيضًا التعرُّض للأشعة قد يؤثر في الجنين، وقد تحتاج بعض الأمهات إلى زيارة طبيب الأسنان خلال فترة الحمل وإجراء أشعة على أسنانها، إذا أمكنها تأجيل ذلك حتى الولادة فهو الأفضل بالطبع وإلا عليها أن تنبِّه الطبيب إلى وجود حمل ليتبع الإجراءات اللازمة، فتعرض الجنين للأشعة ليس أمرًا جيدًا على أية حال، أيضًا من المهم الحذر من الاستحمام بالماء الساخن جدًّا أو البارد جدًّا أو التعرُّض لحمامات السونا والبخار، فكل ذلك يؤثر بشكل سلبي في الجنين.

 الحل: 📚📚📚 مكتبة ضخمة جدا 

من الكتب المبسطة والمضغوطة على هاتفك مع تطبيق أخضر

تطبيق أخضر يوفر لك آلاف ملخصات الكتب العربية والعالمية بطريقة مقروءة ومسموعة في أكثر من ١٦ قسم في كافة مجالات الحياة 

حمله الآن 😎

جوجل بلاي -- أبل ستور

قد تحدث تطوُّرات خلال فترة الحمل نتيجة لهذه العوامل أو غيرها يضطر معها الطبيب إلى اتخاذ قرار بالإجهاض، ومعظم حالات الإجهاض تحدث في الفترة الأولى للحمل في أول ثلاثة أشهر تقريبًا، وبعض الحالات يحدث معها الإجهاض في المنزل بغير الذهاب إلى الطبيب، ستحتاج أن تذهب إليه فقط لإجراء تنظيف للرحم والتأكُّد من فقدان الحمل بشكل كامل، وبعضها يحصل في المستشفى، والإجهاض أمر شائع جدًّا، لذا عليك أن تحتاطي منذ علمك بوجود حمل، وتعتني بصحتك وتستعدي لحدوث أي مفاجآت، كأن يكون الحمل خارج الرحم، أو أن تحتاجي إلى الولادة المبكرة أو الولادة القيصرية، أو أن تصابي بسكر الحمل أو الحصبة الألمانية، لا أقصد إخافتك، ولكن كلما كنت على علم وإحاطة، وكلما داومت على المتابعة الصحيحة مع طبيبك نجحت في تجنُّب ذلك.

تعد عملية الحمل والولادة من الآيات والأعاجيب، وفيها من الأسرار ما يجعلنا نقف أمامها منبهرين فقط، ونكتفي بتلك الابتسامة اللاإرادية التي تظهر على وجوهنا كلما رأينا طفلًا صغيرًا مُحتَضنًا بين يدي والديه، هذه الابتسامة خلفها الكثير والكثير، وهذا الصغير مر بالكثير أيضًا منذ كان سائلًا رقيقًا يسبح في جسد أمه إلى أن دفع ذلك الجسد برأسه معلنًا قدومه إلى دنيانا، هذا الكتاب يعطينا لمحات بسيطة مفهومة وواضحة عن تلك الرحلة، رحلة الأم ورحلة الجنين الصغير.

تأليف مشترك من الدكتور جورج فاريللي، وآن ماري موزر، والترجمة للدكتورة معصومة المبارك، الكتاب مترجمًا صادر عن الجمعية الكويتية لتقدُّم الطفولة العربية.