تصرفات النرجسي وأنماطه المتكررة

النرجسيون شخصيات متطابقة تمامًا، كأنهم نُسخ مكررة بعضهم من بعض، كما لو أنهم قد وُلدوا من الرحم نفسها، ولديهم أنماط ثابتة في التعامل مع شركائهم يمكنك التعرف عليها بسهولة. هؤلاء الأشخاص لا يمتلكون القدرة على التعاطف الحقيقي مع الآخرين، ولا يظهرون اهتمامًا فعليًّا بمشاعر الآخرين أو احتياجاتهم، وقد يبدو بعضهم قادرًا على التعاطف الفكري، أي فهم مشاعر الآخرين على المستوى الفكري، لكن التعاطف الحقيقي يكون غائبًا، ورغم أنهم جذابون للغاية، ومُفرطون في الكاريزما أمام الآخرين، ففي الحقيقة قد يكونون متلاعبين ويمتلكون جانبًا مظلمًا يخفونه عن الآخرين.

 الحل: 📚📚📚 مكتبة ضخمة جدا 

من الكتب المبسطة والمضغوطة على هاتفك مع تطبيق أخضر

تطبيق أخضر يوفر لك آلاف ملخصات الكتب العربية والعالمية بطريقة مقروءة ومسموعة في أكثر من ١٦ قسم في كافة مجالات الحياة 

حمله الآن 😎

جوجل بلاي -- أبل ستور

ويتبنى النرجسيون موقفًا دفاعيًّا في العلاقات، سعيًا إلى الحفاظ على صورتهم الذاتية وغرورهم، ويكونون حساسين للغاية تجاه النقد، وغالبًا ما يستجيبون بغضب شديد أو دفاع عنيف عندما يشعرون بأنهم مُهاجمون، لكن هذا الأسلوب أحادي الاتجاه، فيحق لهم انتقادك واتهامك دائمًا، لكنهم لا يملكون أدنى استعداد لتقبل آراء الآخرين. 

ويعاني النرجسيون من احترام الذات الهش، فستجدهم يُلقون باللوم على الآخرين لصفات أو سلوكيات يتصفون بها هم أنفسهم، وذلك للتهرب من شعورهم بالدونية والضعف والاحتقار لذواتهم. وفي العلاقة النرجسية قد يصعب على النرجسي احترام حدود شريكه العاطفية والجسدية، إذ يطلب بشكل متكرر أمورًا غير معقولة وينتهك خصوصية الشريك، ويعمل جاهدًا لفصله عن وسائل الدعم لديه، كالعائلة والأصدقاء، مما يُعزز الاعتماد المفرط على العلاقة ويجعل من الصعب الحصول على دعم خارجي.

ربما هذه هي المرة الأولى التي تقرأ فيها عن اضطراب الشخصية النرجسية وقد لا تكون ملمًّا به، لذلك أقدم إليك في البداية بعض صفات الشخصية النرجسية، تتضمن المعايير الأساسية لاضطراب الشخصية النرجسية ما يلي: الشعور بأهمية خاصة، والانشغال بأوهام النجاح غير المسبوق، واعتقاد الشخص بأنه مميز فريد، والرغبة في أن يكون موضع إعجاب، والشعور بالاستحقاق، وفقدان التعاطف تجاه الآخرين، والسلوك المتعجرف المتكبر، واستغلال العلاقات لتحقيق المصالح الشخصية.

ومن المهم هنا أن تدرك أن النرجسية ليست مرضًا يمكن علاجه بالأدوية، بل هي اضطراب دائم في الشخصية، ومن المهم أيضًا أن تكون على علم بأنه يصعب تغيير الشخصية النرجسية. 

إذا كنت متورطًا في علاقة مع شخص يظهر سلوكيات نرجسية فستكتشف ذلك من خلال هذا الكتاب الذي يلقي الضوء على اضطراب الشخصية النرجسية، لتحمي نفسك من استغلالها، وتضع حدودًا صحية للتعامل معها.

د. ماجدة أحمد: استشارية نفسية وأسرية في العلاقات واضطرابات الشخصية ومدربة تطوير ذات، تخرجت في جامعة عين شمس، وحصلت على الدكتوراه في فلسفة العلوم، كما حصلت على تدريب معتمد في علم النفس الإيجابي، وبرنامج تدريبي شامل في تعديل السلوك والصحة النفسية، وشهادة مدرب علاقات مُعتمد من جامعة عين شمس، ونُشِر لها عمل آخر بعنوان:

تجربة مع نرجسي: من الإغواء للتعافي.