تحسين التواصل الاجتماعي

أما عن المهارات الكلامية ومهارات التواصل والقدرة عن التعبير عن نفسك والخروج من المواقف التي يساء فهمك فيها فهذه هي قدرات النصف الأيسر من المخ، والتي تحتاج إلى تدريبات أيضًا، ومنها: التدريب والتمثيل للمشاهد الصامتة لأن لها قدرة على زيادة مهارات التواصل غير الشفهية؛ مثل التواصل الجسدي من حيث الحركة وغيرها، فقم بتجربة الألعاب المشهورة مثل لعبة: “فيلم – مسرحية – أغنية” التي تعتمد على التمثيل الصامت حتى يفهم الأصدقاء اسم الفيلم دون أي كلمة منك، أو أن تحاول تحسين قدرتك على انتقاء الكلمات بأن تتجنَّب استخدام الألفاظ المألوفة وتكثر من حصيلتك اللغوية، ويمكنك التدريب على هذا بلعبة الألغاز التي يُقالُ فيها مصطلح ما وتحاول شرح معناه دون استخدام كلمات مألوفة؛ كأن أقول لك صف لي ما الكرة دون استخدام كلمة دائرة!

 الحل: 📚📚📚 مكتبة ضخمة جدا 

من الكتب المبسطة والمضغوطة على هاتفك مع تطبيق أخضر

تطبيق أخضر يوفر لك آلاف ملخصات الكتب العربية والعالمية بطريقة مقروءة ومسموعة في أكثر من ١٦ قسم في كافة مجالات الحياة 

حمله الآن 😎

جوجل بلاي -- أبل ستور

يمكنك أيضًا أن تصبح أكثر دقة مع الآخرين في المواضيع لو حاولت أن تتدرَّب مع نفسك على التعبير عن موضوع كامل في دقيقة، أو قد تزيد الصلة بينك وبينهم بأن يشعروا بأنك تثق بهم، فجرِّب مع أحد المقربين أن تعصب عينيك وتمشي معه بتعليماته الشفهية فقط دون مجرد اللمس، أو تلجأ إلى التدريب على توصيل جمل بلغة الجسد فقط، أو حتى أن تسرد القصص وتنطق الكلمات ذات الحروف المتشابهة لتحسين المهارات اللغوية ككلمة “لؤلؤ، يتلألأ” وغيرهما.

ومن المعروف أن الناس يحبون الشخص خفيف الظل فيمكنك التدريب على إطلاق النكات ولا يلزم الحفظ، بل قد تكتسب مع الوقت القدرة على التلاعب بالألفاظ بشكل فكاهي دون جرح الآخرين أو المساس بهم، وأخيرًا مساعدة الآخرين بفك شفرات كلامهم في لحظات التوتر وضياع الترتيب منهم، هذا كفيل بكسر الجليد بينك وبين الآخرين.

أحيانًا ندعو الله بالنسيان وأن تُمحى من ذاكرتنا بعض الأحداث السيئة التي تؤرِّقنا، ونظن أننا بهذا الأمر سنرتاح، ولكن الحقيقة أن تذكُّر هذه الأحداث السيئة يكون مفيدًا لنا في بعض الأحيان، فهو يكون بمثابة درس لنا؛ لئلا نقترب من تلك الأماكن حتى لا نرجع إلى ذات الألم وذات التجربة السيئة “لا تنكأ الجرح القديم فإنني ودَّعتُ ليلًا مظلمًا وثقيلًا”.

يتحدث هذا الكتاب عن العقل والذاكرة وكيف ننشطهما وكيف نحتفظ بما نتعلم بتدريبات يومية بسيطة، ثم ينتقل إلى التمارين الرياضية والتغذية اللازمة للعقل حتى يعمل بكفاءة كاملة.

كارول فوردمان Carol Vorderman من مواليد 24 ديسمبر 1960، في بيدفورد في لندن، عملت صحفية، وتعدُّ واحدة من أكثر الشخصيات المحبوبة في التلفزيون البريطاني، لها عدة كتب منها:

Help your kids with math

Help your kids with computer coding

ten minutes a day times table

computer coding for kids