الشجار وبدء التصالح

يتشاجر الأزواج بسبب أشياء عديدة مثل النقود، أو المسؤوليات المنزلية، أو العلاقة الحميمية، إلا أنه في وقت النقاش يبتعد النقاش تمامًا عن المشكلات المحدَّدة، ويتجه إلى الطريقة التي كانا يتجادلان بها، وجعل الشريك نفسه هو المشكلة التي تحتاج إلى حل، فيجعل الرجل من رد فعل المرأة الانفعالي للمشكلة هو المشكلة، وتجعل المرأة من رد فعل شريكها لمشاعرها أساس المشكلة.

 الحل: 📚📚📚 مكتبة ضخمة جدا 

من الكتب المبسطة والمضغوطة على هاتفك مع تطبيق أخضر

تطبيق أخضر يوفر لك آلاف ملخصات الكتب العربية والعالمية بطريقة مقروءة ومسموعة في أكثر من ١٦ قسم في كافة مجالات الحياة 

حمله الآن 😎

جوجل بلاي -- أبل ستور

ويأخذ الشجار في التصاعد، ويمكن تفادي حدوث ذلك كله عن طريق توقُّف الرجال عن إلقاء تعليمات لمحاولة تصحيح مشاعر المرأة، وأن تتوقَّف المرأة عن إلقاء تعليمات تعارض أفكار وأفعال الرجال، ويصبح الشجار أكثر دفاعية عندما يكون الطرفان متعبين أو مجروحين، ويمران بضغوط عديدة، وتلعب أيضًا نغمة الصوت أثناء الشجار دورًا كبيرًا في تصعيده، حيث يبدو صوت الرجل بعيدًا كما لو كان لا يهتم بشريكته مطلقًا، والحقيقة أنه يحاول بشدة لإيجاد حلول، وعندما تتجادل المرأة تكون نبرة صوتها مليئة بمشاعر عدم الثقة وعدم التقدير، وذلك بسبب تركيزها على مشاركة مشاعرها وطرح الأسئلة، لذا من الأفضل الحديث عن صلب المشكلة، وليس المشاعر المصاحبة لها، حيث إنه من النادر أن يشعر الأزواج أثناء الشجار بأية مشاعر إيجابية متبادلة.

وكل ما تحتاج إليه المرأة أثناء الشجار رسالة واضحة من شريكها بأنه يهتم بوجهة نظرها ومشاعرها، ويحتاج الرجل أن يشعر بأنها تتقبَّل منه تلك المساندة، وعلى الرغم من أن الحديث أحيانًا يكون حلًّا للمشكلة، لكنه في أحايين أخرى يكون عدم الحديث حلًّا أفضل، فعندما يبدأ التوتر في التصاعد، وترتفع الأصوات، فأفضل خيار هو تأجيل الحوار، إلى أن يستعيد الطرفان هدوءهما، والشعور بالتحسُّن، وأثناء هذا الوقت من الأفضل أن يقوم الرجل بفعل شيء يحبه، بينما ينبغي على المرأة أن تتحدَّث إلى شخص آخر غير شريكها، بدلًا من الذهاب وراءه وتوجيه المزيد من الأسئلة، ومن الأفضل ألا يُجيب الرجل على هذه الأسئلة أبدًا، وإلا ستزداد الأمور سوءًا، وتأجيل الحوار قد يُشعِر المرأة بالغضب، إذ إن الحديث يساعد على تخفيف مستوى الضغوط لديها، إلا أنه ببعض التمارين وملاحظة النتائج الإيجابية، ستتفهَّم هذا الأمر.

في السنوات الأخيرة أصبحت الحياة أكثر تعقيدًا؛ ساعات عمل أطول، تزاحم متزايد، وتكليفات مرتفعة، ومستويات عالية من الضغوط، وكل هذا يتغذَّى على الرومانسية؛ حيث يكون الطرفان في غاية التعب والانشغال، ما لا يسمح لهما بتولُّد وخروج هذه المشاعر، وتتولَّد حينئذٍ الصراعات.
ويقدِّم هذا الكتاب تشريحًا لطبيعة الاختلاف والخلافات، وتقنيات لوقف النزاع قبل أن يكون جارحًا، وبعض النصائح لإصلاح الأمر.

الدكتور جون جراي john Gray: كاتب ومؤلف إنجليزي، ولد في تكساس الأمريكية، له العديد من الكتب العالمية التي تعدُّ دليلًا لفهم الجنس الآخر، ومنها:

البدء من جديد.

المريخ والزهرة في حب.

ما تشعر به تستطيع علاجه.

المريخ والزهرة معًا إلى الأبد.

 الرجال من المريخ والنساء من الزهرة.