المحتويات
الحسْمُ في اتخاذِ القرارتِ ومواجهةِ التسويف
لتحقيقِ ما تُريد، استخدِم التقنيّةَ الرُباعيةَ للأهداف (التفكير – السؤال – القرار – التنفيذ)
فكّر: اسأل نفسك وتأمّل بعُمقِ الهدفِ الذي تُريدُه، وتأكد بأنك مُدركٌ وواعٍ تمامًا لأسبابه ومعناه، بالنسبة لك
اسأل: أحِطِ بالموضوعِ من كل الجوانب، واستخدم سلاحَ الأسئلةِ لتجمَعَ كلِ معلومةِ، قد تساعدُكَ في الوصول.
قرر: استخدم الحَلَزونَ المُزدَوَج؛ فتتخيل كُلّ ما قد يحدثُ، سواءً إيجابيًا أم سلبيًا
نفّذ: ضع قدمَكَ واخطُ الخُطوةَ الأولى، التي غالبًا ما تكون أصعبَ مراحلِ القيامِ بالأمر.
أيضًا، من المهم أن لا تقع في فخِّ التسويف والتأجيل، عندما تعتزمُ فِعلَ أمرٍ ما، اتخذ خُطواتٍ حاسمةً في سبيلِ تحقيقه، وإذا واجهتْكَ عقباتٌ وتَحدياتٌ تمنعُكَ من ذلك، إليكَ بعضُ الاقتراحاتِ لتخطيها:
قد يكونُ سببُ التسويف، هو شعورُكَ بالمللِ والفُتُور:
عند شعورِكَ بالكسل، اسأل نفسَك: هل سببُ عدمِ حَسْمِكَ لمُهِمّةٍ معينة، هو عدمُ رغبتِكَ في أداءِ الأمرِ بسببِ المَلَل؟ إن كان كذلك؛ اعتمِد أسلوبَ التحدي؛ اتخِذْ خُطواتٍ لتوسِّعَ لُعْبَتَك وتجعلَهَا مثيرةً أكثر.
قد يكون سببُ التسويف؛ هو أن العملَ فوق طاقَتِك.
عند شُعُورِكَ بالكسل، اسأل نفسك: هل أنت تعملُ فوقَ طاقتِك؟ إن كانت الإجابة بنعم، عليك أن توازنَ بين طاقتِك، وتتأكدَ من توافُقِهَا مع أهدافِك.
الفكرة من كتاب قوة التركيز
يضع كتاب “قوة التركيز” بين يديك استراتيجياتٍ مُفصلةً تقودُكَ ليس فقط، لتحقيقِ أهدافِكَ على الصعيدِ الشخصي والمالي والاجتماعي ولكن ستساعِدُكَ أيضًا على تحقيق أي أمرٍ تُريدُه، من خلال خطواتٍ بسيطةٍ سهلةِ التنفيذ، تحققُ لك أقصى استفادةٍ مُمكنةٍ من وقتِكَ وجهدك؛ وذلك بالتركيز على عاداتك ونقاط قوتك.
مؤلف كتاب قوة التركيز
جاك كانفيلد، مؤلفٌ ومُتحدث احترافي، يوصف بأنه مدرب النجاح الأول في أمريكا، كما أنه قائد حلقات بحث، ومدرب مؤسسي، ورجل أعمال ناجح.
درّس “جاك” مبادئ تقدير الذات وتحقيق الأداء الفائق، والتحفيز لملايين الطلاب حول العالم، كما قام بتأليف والمشاركة في تأليف كتب كثيرة، منها “قوة التركيز”، ترجمت كتبه لأكثر من أربعين لغة، وحققت مبيعات ضخمة.
الموضوع التالي
