الانتباه وقيمته في حياة الإنسان

ما مفهوم الانتباه؟ أعلن وليم جيمس أن الجميع يعرف معنى الانتباه، لكن بعد كثيرٍ من التجارب والدراسات اكتشف أنه لا أحد يعرف المقصود بالانتباه، لدرجة أنه لا توجد عملية محددة بهذا الاسم يمكن دراستها، وأن مفهوم الانتباه قد يبدو واضحًا إلا أنه يزداد غرابة كلما تعمَّق الشخص التفكير فيه.

 الحل: 📚📚📚 مكتبة ضخمة جدا 

من الكتب المبسطة والمضغوطة على هاتفك مع تطبيق أخضر

تطبيق أخضر يوفر لك آلاف ملخصات الكتب العربية والعالمية بطريقة مقروءة ومسموعة في أكثر من ١٦ قسم في كافة مجالات الحياة 

حمله الآن 😎

جوجل بلاي -- أبل ستور

وأكثر الطرق التقليدية للتفكير في الانتباه، هو اعتباره كشاف ضوء يمكن أن يركزه الإنسان على بعض الأشياء، مع استبعاد أشياء أخرى، وأحيانًا تحدث مؤثرات خارجية لجذب هذا الكشاف مثل الضوضاء، أو شخص ينادي على شخص ما، ويستطيع الفرد أن يوجِّه كشاف الانتباه بنفسه عندما يقرِّر مثلًا أن يفكر في الكتاب الذي يقرأ، فتبدو القدرة على توجيه الانتباه أنه شيء يقوم به وعينا، لكن هل هذا صحيح؟

هناك عمليات كثيرة تحدث داخل الدماغ على نحو متوازٍ، تربط بين الإدراكات الحسية والأفكار، وأفضل نقاط للتفكير في الانتباه هي تصوره كنظام أو مجموعة أنظمة لتخصيص موارد الدماغ، لذا فعندما يوجه الشخص انتباهه إلى حديث ما، فإمكانيات المعالجة لمناطق السمع واللغة في الدماغ تتخصَّص بشكل أكبر من مناطق البصر واللمس، وهكذا،
وهناك عدم وضوح للعلاقة بين الوعي والانتباه حتى مع حدوث تطورات كثيرة لفهم الانتباه، فلا توجد نظرية محددة تربط بين الوعي والانتباه، وبعض النظريات تساوي بين الوعي والانتباه وأخرى تدَّعي أنهما ظاهرتان مختلفتان جدًّا، ويدَّعِي البعض أنه لا يوجد وعي من دون انتباه، والبعض يرفض ذلك.

وتوضِّح الكاتبة بعض أشهر النظريات الخاصة بالوعي، وكيفية التعامل مع هذا الاختلاف الشديد بين الوعي والانتباه، وتلك النظريات إما ثنائية تفصل بين العقل والروح وتتسم بالجاذبية دومًا لأنها تتناسب مع طريقة التفكير الأغلب للوعي، وإما نظريات تقوم على عجائب الفيزياء الحديثة.

ما الوعي وما وظيفته؟ كيف يمكن لإطلاق النبضات الكهربائية من ملايين من خلايا الدماغ المتناهية الصغر أن تخلق خبرتنا بالعالم؟ وهل الإنسان يمتلك بالفعل إرادةً حرة، وما الذي يخلق إحساسه بالذات؟

يتناول هذا الكتاب بعض النظريات المهمة، بما فيها التجارب الحديثة عن الفعل والوعي، والرؤية والانتباه وحالات الوعي المتغيرة، وتأثيرات تلف الدماغ والعقاقير.

سوزان بلاكمور Susan Blackmore: عالمة نفس وكاتبة حرة ومحاضرة، ألَّفت العديد من المقالات العلمية وأسهمت في تأليف عددٍ من الكتب، تكتب في مجلات وصحف عديدة، وكثيرًا ما تشارك في برامج إذاعية وتلفزيونية سواءً في المملكة المتحدة أو خارجها، وقد قدمت العديد من البرامج التلفزيونية، بما في ذلك برنامج وثائقي عن ذكاء القردة.

من بين كتبها: سيرة ذاتية بعنوان: «بحثًا عن النور»، و«مقدمة إلى الوعي» و«حوارات عن الوعي».