الامتنان مفتاح السعادة

هل فكَّرت في مرة أن تتأمَّل الجمال الذي خلقه الله من حولك، هل نظرت إلى منظر السماء بعد المطر، ولا إلى شكل القمر في تمامه، ولا إلى طائر يأكل بنفسه وأشياء أخرى كثيرة، وهذا التأمُّل يشعرك بجمال الله في الأرض ويضفي عليك الحب الذي تقدِّمه لغيرك وتشعره به، ويزيد من قدرتك على العطاء ومساعدة الآخرين وفعل الخيرات لهم، فعندما تعطي وتساعد غيرك تشعر بشيء من الرضا والسعادة مثله تمامًا بل وأكثر، فكل فعل تقوم به في حياتك سيعود إليك مرة أخرى، فمن المستحيل أن تجتمع مشاعر سلبية كالقلق والخوف والإحباط مع شعور جميل كالامتنان بالعكس، فعندما تلاحظ كم الرخاء والخير والثروات المحيطة بك تزداد بداخلك السكينة والسلام الداخلي، أما التفكير في الأمور السيئة التي تحدث لك بطريقة سلبية فيجعل الأمور تزداد سوءًا ويضعف ثقتك بنفسك

 الحل: 📚📚📚 مكتبة ضخمة جدا 

من الكتب المبسطة والمضغوطة على هاتفك مع تطبيق أخضر

تطبيق أخضر يوفر لك آلاف ملخصات الكتب العربية والعالمية بطريقة مقروءة ومسموعة في أكثر من ١٦ قسم في كافة مجالات الحياة 

حمله الآن 😎

جوجل بلاي -- أبل ستور

فإذا بدَّلت تفكيرك نحو اللحظات الإيجابية والبسيطة كابتسامة شخص غريب لك، أو مساعدة آخر دون أن تطلب، أو مكالمة صديق كل هذه الأمور تزيد من سعادتك وامتنانك، ولكن خلال رحلة حياتك طبيعي جدًّا أن تواجه دروسًا صعبة ومؤلمة، فأفضل شيء لك في تلك اللحظات هو أن تتعلَّم منها وتمضي ولا تلتفت، فهناك دائمًا شيء إيجابي وراء كل حدث مؤلم، وامتنانك في المواقف الصعبة التي تمر بها يبدل نظرتك إلى الأشياء ويغيِّر موقفك من حزن إلى راحة

 بل ويمدُّك بالقوة التي تدفعك إلى اتخاذ القرارات الصائبة، وكذلك تقرِّبك من الله وشعورك بالامتنان له لما أعطاك من نعم لا حدود لها يحسِّن من نظام حياتك وطريقة تفكيرك، لأن تفكيرك هو الذي يحدِّد الطريقة التي ستعيش بها، فإذا اخترت الامتنان لكل شيء فتأكَّد أنك ستحيا حياة صحية مليئة بالنجاح والسعادة.

من الطبيعي أن تشعر بالامتنان عندما تمر بأحداث سعيدة أو عندما يعطيك الله رزقًا كبيرًا، ولكن هل فكرت في أن تشعر بمثل هذا الامتنان وقت الابتلاء أو المحن؟ الحقيقة إن الشعور بالامتنان في مثل تلك الأوقات صعب، ولكن عندما تعرف أنك كلما زاد شعورك بالامتنان منحك هذا المزيد من الخيرات في حياتك، ولكن إذا تذمَّرت وأكثرت من الشكوى لما تفقده لا تأخذ شيئًا أكثر من الحزن والهم، وهذا الكتاب يشجِّع كل قارئ على أخذ وقت كافٍ مع نفسه للتفكُّر في كم النعم التي بحياته ويشعر تجاهها بالامتنان.

لويزا هاي: كاتبة أمريكية ولدت عام 1926م في لوس أنجلوس، وألَّفت العديد من الكتب التي تعد من أكثر الكتب مبيعًا، وترجمت أعمالها إلى 29 لغة مختلفة، كما ساعدت لويزا الكثير من الأشخاص على تنمية شخصياتهم وإصلاح أنفسهم واكتشاف كل ما هو جميل بداخلهم، كما أنها أسَّست مؤسسة “هاي هاوس للنشر”، وهي إحدى شركات النشر التي تسهم في نشر الكتب وشرائط الفيديو التي تحتوي محتوًى قيمًا يسهم في تغيير العالم، ومن أشهر مؤلفاتها: “كيف تتخطَّى آلامك وتواصل حياتك”، “ووظيفة المرآة: واحد وعشرون يومًا لشفاء حياتك”، و”معجزات العصر الحديث”.