ألعاب يتقنها النرجسي

توجد ألعاب يمارسها النرجسي مع ضحاياه، ومنها لعبة «بارد – ساخن»، تبدأ هذه اللعبة بإبهار النرجسي لضحيته بتدفق مفاجئ من المشاعر الوهمية، ليجعلها تتعلق به عاطفيًّا بشدة، ثم فجأة ينسحب بلا تفسير ويتجاهلها بشكل بارد، مما يُرغمها على التفكير في أخطائها وتدقيق حساباتها الشخصية، وهذا الانسحاب قد يكون اختفاءً مفاجئًا من حياة الضحية، ويعرف بلعبة «الاختفاء»، مما يخلق لديها شعورًا بالتوتر المستمر، ويُلزِمها الحساسية المفرطة في التعامل معه، كما يتفنن النرجسي في التغلغل داخل أعماق ضحيته وفهم احتياجاتها، ثم يلعب لعبة «العبث بقائمة الاحتياجات»، ليستخدم هذه المعرفة في جعلها تعاني من الحاجة المستمرة إليه دون أن تحصل على ما تريده.

 الحل: 📚📚📚 مكتبة ضخمة جدا 

من الكتب المبسطة والمضغوطة على هاتفك مع تطبيق أخضر

تطبيق أخضر يوفر لك آلاف ملخصات الكتب العربية والعالمية بطريقة مقروءة ومسموعة في أكثر من ١٦ قسم في كافة مجالات الحياة 

حمله الآن 😎

جوجل بلاي -- أبل ستور

ولكي يقنع النرجسي ضحيته بالانفتاح، يلعب لعبة «الحب بسرعة الصاروخ»، فيظهر بشكل ساحر في بداية العلاقة، ويشارك ضحيته تفاصيل حياته المثيرة، ثم يستخدم ذلك ضدها لاحقًا، وفي لعبة «التعالي والازدراء»، يتباهى النرجسي بتفوقه ويُحطّم شخصية ضحيته، وإن كانت تتمتع بكثير من النجاحات والتميّز.

ويتضح مما سبق أن النرجسي يستطيع أن يتلاعب بضحيته كما لو أنها دمية يتحكم فيها، ويجبرها على لعب أدوار مختلفة في مثلث الدراما الخاص به، ففي هذا المثلث يمكن أن يلعب النرجسي دور المُضطهِد الذي يسعى إلى السيطرة، ويستخدم الآخرين لتحقيق أهدافه، أو يظهر نفسه ضحية لاجتذاب التعاطف والدعم، أو يلعب دور المُنقِذ ليَظهَر في صورة الشخص الذي يمكن الاعتماد عليه، وإذا كنت جزءًا من هذا المثلث فقد تجد نفسك متفاعلًا معه دون أن تدرك ذلك، إذ يتفنن النرجسي في التلاعب بالأدوار بسهولة لإجبارك على تعديل سلوكك.

ربما هذه هي المرة الأولى التي تقرأ فيها عن اضطراب الشخصية النرجسية وقد لا تكون ملمًّا به، لذلك أقدم إليك في البداية بعض صفات الشخصية النرجسية، تتضمن المعايير الأساسية لاضطراب الشخصية النرجسية ما يلي: الشعور بأهمية خاصة، والانشغال بأوهام النجاح غير المسبوق، واعتقاد الشخص بأنه مميز فريد، والرغبة في أن يكون موضع إعجاب، والشعور بالاستحقاق، وفقدان التعاطف تجاه الآخرين، والسلوك المتعجرف المتكبر، واستغلال العلاقات لتحقيق المصالح الشخصية.

ومن المهم هنا أن تدرك أن النرجسية ليست مرضًا يمكن علاجه بالأدوية، بل هي اضطراب دائم في الشخصية، ومن المهم أيضًا أن تكون على علم بأنه يصعب تغيير الشخصية النرجسية. 

إذا كنت متورطًا في علاقة مع شخص يظهر سلوكيات نرجسية فستكتشف ذلك من خلال هذا الكتاب الذي يلقي الضوء على اضطراب الشخصية النرجسية، لتحمي نفسك من استغلالها، وتضع حدودًا صحية للتعامل معها.

د. ماجدة أحمد: استشارية نفسية وأسرية في العلاقات واضطرابات الشخصية ومدربة تطوير ذات، تخرجت في جامعة عين شمس، وحصلت على الدكتوراه في فلسفة العلوم، كما حصلت على تدريب معتمد في علم النفس الإيجابي، وبرنامج تدريبي شامل في تعديل السلوك والصحة النفسية، وشهادة مدرب علاقات مُعتمد من جامعة عين شمس، ونُشِر لها عمل آخر بعنوان:

تجربة مع نرجسي: من الإغواء للتعافي.