من المستحيلِ إضافةُ شئٍ جديدٍ إلى حياتِك، إن لم تُقَدّر ما تملكه، لذا، يجبُ أن تكونَ مُمتنّاً لكلِ ما تملُك وكلِّ ما يحدُثُ لك. إن لم تكن راضيًا، ستُصْدِرُ تردداتٍ خاطئةً، وستحصل على نتائج سلبية.
مقالات أفكار الكتب من أخضر.
ويقصد بها تلك الاضطرابات العقلية التي تنشأ عن خلل أو إصابة في أحد أعضاء الجسم كالكبد أو الكلى أو الغدد الصماء أو غيرها، وبما أن الإنسان يمثل كتلة واحدة نفسًا وجسدًا نجد أن عجز الغدة الدرقية عن إفراز هرمون "الثيروكسين" …
يمكن للإجهاد والضغوط أن تبقيك ساهرًا، ويمكنها أيضًا أن تجعلك تشعر بالتعب والإرهاق طوال الوقت، ولانوم هو طريقة جسدك لنيل الراحة -فإن كنت بحاجة إلى الكثير من النوم، فلتدرك الإنذار الذي يوجه إليك.
لا يمكن لأحد أن يعيد عقارب الساعة إلى الوراء، واستعادة حوادث الماضي وقراراته وتذكرها على الدوام لا يجلب لك إلا المرض والوهن. لذا، تقبل الماضي وواجه المستقبل.
كما اتفقنا، البثَّ الذي تُرسِلُهُ أفكارُكَ إلى الكون، هو الترددُ الذي يُحددُ ما ستكون عليه الأحداثُ التي ستقعُ لك بعد ذلك. وفي حينَ أنّ من المستحيلِ التحكمَ الكامِلَ بأفكارِك، نجدُ أنّ التحكُمَ في المشاعرِ أسهلُ من التحكمِ بالأفكار.
قام التتار بقيادة هولاكو خان بالتجهيز لدخول بغداد والاستيلاء عليها، فقاموا بحصار مناطق آمد وميَّافارقين، وكان الملك الكامل صاحب ميافارقين قد أعلن المواجهة وعدم الخضوع للتتار، وكادت أن تصمد المدينة الباسلة لولا نفاد المؤن، وتخاذل الإمارات الإسلامية المجاورة في المساعدة …
عندما قرر الصليبيون بقيادة فرنسا التحرك بحملتهم نحو القاهرة، تُوفي الملك الصالح نجم الدين أيوب وعَهِد قبل وفاته الحكم لابنه تورانشاه الذي لم يكن موجودًا في مصر آنذاك، وأخفت زوجته شجرة الدر خبر وفاته لحساسية الأوضاع، وفي ذلك الوقت كان …
أنت تستطيعُ تغييرَ مَجرى حياتِكَ كُلِّها بتغييرِ طريقةِ تفكيرِك.
نالت شجرة الدر استحسان أمراء المماليك وطاعتهم بسبب حنكتها وعبقريتها في إدارة الأمور وقت وفاة الصالح نجم الدين، وتم القبول بها ملكة للمسلمين والدعاء لها في المساجد، وعمِلت على التخلص من بقايا الحملة الصليبية السابعة، والتقرب إلى العامة والعلماء، لكن …
عمل السلطان سيف الدين قطز على تقوية الوضع الداخلي وتوطيد الأمور بتوحيد الصف، والتصالح مع خصومه من بني أيوب، وأمر بالعفو العام عن كل المماليك البحرية، وتسلم رسالة من هولاكو كلها تهديد ووعيد، فقرر قطز وأمراؤه الخروج للقتال، وقتل الرسل …
يمكن أن نُطلقَ على هذه العادة اسم "التجديدُ الذاتي"
ازداد العداء بين أيبك وزوجته شجرة الدر بعدما علم مراسلاتها مع خصومه من المماليك البحرية، فقرر تدعيم مركزه بالزواج ببنت صاحب الموصل بدر الدين لؤلؤ، الأمر الذي أغضب شجرة الدر وجعلها تتزعم حركة المعارضة لسلطنته، فاستدرجته إلى القلعة برسالة استلطفته …
إذا كنت تواصل الاجتهاد والكدح دون نجاح يذكر، فلتستخدم الضغط كوسيلة تحفيز لتتوقف قليلًا وتفكر من جديد، ولا تسمح للضغوط بأن تستهلك طاقتك؛ بل تعامل معها كعلامة على مراجعة الأمر وتأمله من جديد؛ لا على أنها علامة تهدد نجاحك.
توقف عن التفكير على طرقة أنك ستفعل هذا فيما بعد- ضع هذا الكتاب جانبًا وقم ببعض التمرينات البدنية!
لا شك أن كل حوار يدل على وجود شيء من الاختلاف، وإذا جرى حديث بين شخصين دون وجود ما يختلفان حوله، فإن الأولى أن يسمى حديثهما اتصالًا وتواصلًا.
في هذه العادةِ، يُشيرُ ستيفن كوفي إلى نُقطةٍ هامة، وهى أن ”مكسبَ المجموع، أكبر من مكسب أجزاءِه"، حيث ثَبُتَ دائمًا أن العملَ في انسجامٍ داخلَ فريق، يُحققُ نتائجَ تفوقُ ما كان سيحققُهُ كلُّ فردٍ مُنفردًا، وذلك لأنّ التعاون يُضاعِفُ المهاراتِ، …
في الحوار الناجح يكون الاحتواء هو سيد الموقف، وحين تثار تساؤلات من الكبار أو الصغار، فإنها تكون مفتوحة، ويكون في الجواب عنها سعة وخيار، والخوض في التفاصيل الدقيقة حول أي موضوع كثيرًا ما يسبِّب الحرج لبعض الأشخاص.
يُطلقُ على هذه العادة اسم ”قيادةُ العَلاقاتِ الشخصية".
كان الملك الصالح نجم الدين أيوب أكثر الأيوبيين اهتمامًا بالمماليك وجلبًا لهم، لدرجة أن أصبحوا العنصر الغالب في جيشه، وقد سميت المماليك الصالحية نسبةً لاسمه، واتخذ نجم الدين من جزيرة الروضة على النيل قاعدة ومقرًا لهم.
عندما يذهبُ الإنسانُ إلى الطبيبِ، لأنه يعاني من شيئٍ ما، يقوم الطبيبُ أولاً بالاستماع إلى المريض، ليُشخّصَ حالتَه، ثم يقومُ بعد ذلك بوصفِ علاج.
إن النزاع الداخلي في الأسرة الأيوبية وضعف الحكومة المركزية، ووفاة الملك الصالح نجم الدين أيوب وعدم كفاءة وريثه، كانت من أهم أسباب زوال الدولة الأيوبية، فقد واجهت البلاد في تلك الفترة تهديدات كبيرة تمثلت في الحملة الصليبية التي دخلت مصر …
كل بضعة شهور تظهر حمية غذائية باعتبارها موضة جديدة. لذا، اعتمد بدلًا من ذلك على التفكير السديد والحس العام، وعلى غريزتك وحدسك.
يوضِّح الكاتب أننا لا نتحاور على نحو جيد مثمر إلا إذا كان بيننا شخص نعتقد أنه يدير الحوار ويضبطه، ويملك الحق والقدرة على إيقافه، ولهذا فإن من المهم في الحوار الأسري أن يعرف الجميع أن فلانًا هو الذي سيدير الحوار، …