التصنيف: أفكار الكتب

إن الأمن هو الطمأنينة التي تنفي الخوف والفزع عن الإنسان، أما الإيمان فهو الاطمئنان بالانتماء لله عز وجل ومعيته، وهو سبيل تحقيق الأمن للإنسان، ويقتضي الإيمان العمل بمنظور الاستخلاف، فيمكِّن الله (عز وجل) للمؤمنين فيأمنوا، أفرادًا وجماعات، وبفقد الإيمان يملأ …

الجوع العاطفي من الأسباب الرئيسة للبدانة في العالم، وللأسف أغلب متبعي الحميات الغذائية يخلطون بين الجوع العاطفي والجوع البدني، وهناك بعض النقاط التي تساعدكِ على التمييز بين النوعين في كل مرة، منها: أن الجوع العاطفي مفاجئ وعاجل، فكم مرَّة مكثت …

التصميم الطبيعي لجسم الإنسان هو تناول الطعام عند الجوع، والتوقُّف عند الشبع، لكن للأسف تعوَّد الكثيرون تناولَ الطعام إلى أن يظن أنه قد شبع، أو إلى أن ينهي طعامه في الطبق، لكن لو أراد المرء المحافظة على وزنه المثالي، فيجب …

أُجريت تجربة على مجموعة من الأطفال في بدء المشي، حيث تم إعطاؤهم الحرية غير المحدودة على مدى شهر لتناول كل ما يريدونه من الطعام بداية من المثلَّجات إلى السبانخ، بشرط أن اختيارهم للطعام يكون معتمدًا على ما يرغبون في تناوله، …

في الحقيقة الجسد أذكى من أي حمية يتبعها صاحبه، لو ترك الجسد بلا حمية، سيحافظ على نفسه بنفسه، لكن في ظل انتشار كم هائل من المعلومات عن التأثير السلبي للأطعمة المضرة للصحة، والحميات المختلفة المتناقضة، أصبح يصعب على المرء ترك …

يستغرب الكثير جدًّا حال الأشخاص النحيلين الذين يأكلون أي شيء يريدونه، حينما يريدون، ومع ذلك لا يزيد وزنهم، في حين أن الأشخاص زائدي الوزن يتبعون حمية غذائية معينة، ومع ذلك ينتهي بهم الأمر في كل مرة بالفشل، فهناك عدد أكبر …

كلما ابتعد الناس عن ثقافة الاحتشام شاعت بينهم ثقافة العُري والسوء، والاحتشام المذكور بالقرآن احتشام فكري وجسدي ونفسي، وثقافة السوء هي سوء فكري وجسدي ونفسي، وكذلك هي نتيجة ضعف إنساني حبيس شهواته.

إن الأسرة المسلمة لا تقوم إلا بجهود الرجل القوي الفاضل والمرأة القوية الفاضلة فينتج عنها ذرية طيبة، ومن طرق تحرير الفتاة المسلمة أن المرأة القوية الفاضلة تكون نموذجًا قرآنيًّا لكل فتاة مسلمة، لذا أصبح لديها مسؤولية كبيرة نحو نساء الأرض، …

القرآن الكريم كتاب كامل شامل، وبعد البحث وجد به نماذج حقيقية للمرأة انقسمت إلى أربعة أقسام، أولها المرأة القوية الفاضلة، والصفة الرئيسة لهذا النموذج من النساء أنهن حاضنات الرسل وسند الرسالات مثل أم موسى وأخته، ومن سماتهن المميزة: الإحاطة بعلوم …

يقول تعالى: ﴿وَمِنْ آيَاتِهِ أَنْ خَلَقَ لَكُم مِّنْ أَنفُسِكُمْ أَزْوَاجًا لِّتَسْكُنُوا إِلَيْهَا﴾، فقد خلق الله من كل شيء زوجين اثنين ليُكَوِّنَ ثمرة صالحة منهما، وهذه الزوجية في البشر تختلف عما في الحيوانات والجمادات، ففي البشر حرية الاختيار أوسع لكن النتائج …

في ظل العولمة أصبح الاهتمام بالمرأة عامةً، والمسلمة خاصةً، كبيرًا فهي تطبيق عملي للصنمية التي تعني تنازل الأفراد عن إرادتهم وممتلكاتهم التي وهبهم الله من أجل مخلوق آخر، فهو مرض معاصر يصيب المجتمعات فينتقص من إنسانية الإنسان، ويسجن الإنسان بسجن …

هل لديك مشروعٌ نذرت أن تعيش حياتك كلها من أجله؟ قد يكون ليس بعد، ولكن حدِّث نفسك بالأماني، وحسبك في بداية الطريق أن يرافقك الأمل، فإنَّ اللحظة التي تبدأ فيها مشروعك هي لحظة ميلادك الحقيقي، فمشروع العمر هو هدف تختمر …

قيل للإمام أحمد: متى يدرك العبد طعم الراحة؟ فقال: عند أول قدم في الجنة، وقال ابن القيم: قد أجمع العقلاء على أن النعيم لا يُدرك بالنعيم، وأن من آثر الراحة فاتته الراحة، وبحسب ركوب الأهوال واحتمال المشاق تكون الفرحة واللذة، …

الجرأة على مواقعة الأحداث الخَطِرة والإقدام لاقتحام المواقف الصعبة هي بعض آثار التفكير الإيجابي لدى الناجحين، أما من يحسبون عقبات كل موقف ويتوانون كثيرًا قبل أخذ أي خطوة فلم يصلوا إلى شيء ذي بال، إذ إنَّ النجاح لن يأتي من …

كثيرون هؤلاء الذين إذا حدثتَهم عن النجاح وعن سير أصحابه، نفضوا منك أيديهم ونفرت عنك آذانهم وقالوا لك بلسان حالهم أو مقالهم إن هؤلاء كانوا نتاج تربية وفيرة في ظل أسرة ثريَّة؛ وفَّرت لهم ما يحتاجون وهيَّأت لهم سُبل الوصول …

طريقتك في التفكير هي التي تكوِّن أحداث التاريخ الكبرى في حياتك، بل إنَّ الأحداث الكبيرة في تاريخ البشرية هي الصورة العملية لأفكار أفراد، وتصوُّراتك عن نفسك هي ما تصنع الفارق، وهي ما حدا بالأستاذ محمد المعشي المصاب بالشلل الرباعي أن …

إذا أردت أن تكتب لنفسك حياة جديدة، فاطوِ صفحة الماضي من حياتك إلى الأبد، ولا تترك نفسك نهبًا لأهوال الماضي ولا تجعل إخفاقاتك السابقة تأكل من روحك أو تفُتُّ من عضُدِك أو تنال من عزيمتك، أتُراك تحسبُ أنَّ الناجحين لا …

من أجل الارتقاء بأداء الآخرين علينا الارتقاء بأنفسنا إلى الحالة النفسية الأساسية للقيادة، أي حالة التوازن المثالي، لكن الوصول إلى هذه الحالة يتطلَّب تغييرًا في أربعة جوانب، أولها الانتقال من حالة الإصرار على الراحة إلى الإصرار على تحقيق النتائج، نعم …

ما الفائدة من ساعات عملٍ طويلة أمام تعب وإرهاق وفقدان الحماس؟ وقد يعمل الكثيرون منا بالساعات ويبذلون أقصى الجهد ولكن حين يرون النتيجة النهائية يجدون أنهم لم ينجزوا شيئًا حقيقيًّا، وهذه الظاهرة تُسمَّى بـ"قصور الانتباه" وأعراضها: تشتُّت الذهن والهيجان الداخلي …

بلا شك فإن كثيرًا من الأيام تكون صعبة، لذا نحن بحاجة إلى تقوية نفوسنا أمام تلك الصعاب، ومن يقدر على التحمُّل فهو شخص مرن يتقبَّل الوقائع الصعبة التي تواجهه بهدوء، ويجد الحكمة في الأوقات الصعبة، ويمتلك القدرة الخارقة للارتجال وتدبير …

عادةً ما ينفد وقت المديرين وعمل المرؤوسين بسرعة، لكن ما السبب في ذلك؟ راقب هذا الموقف جيدًا وستدرك الإجابة: لنفترض أن أحد المديرين كان يسير في الشركة، وشاهد أحد المرؤوسين يسير باتجاهه، ثم استأذنه وأخبره عن مُشكلة ما يواجهها في …

إننا نعيش في عصر الفرص غير المسبوقة، فالفرص كثيرة لكنها غير مجانية، إذ تترتَّب عليها مسؤوليات جمَّة، ففي نهاية الأمر يعود على الفرد مدى اختياره للفرص والسعي خلالها، ولإتقان القيام بذلك يجب أن يعرف المرء نفسه جيدًا، وأن يسأل نفسه: …

من المُمكن تطبيق نظريات الإدارة والابتكار لتأسيس الشركات القويَّة على حياة الفرد حتى يتمتَّع بحياةٍ أفضل، وذلك بأن يسأل المرء نفسه أسئلة استكشافية، مثل: كيف يمكن أن أكون سعيدًا في وظيفتي؟ كيف أتأكَّد أن علاقتي مع عائلتي تسبِّب السعادة لي …

وتُختم هذه الآية البديعة بالتأكيد على تنزيه الله عن جميع خلقه، ﴿وَهُوَ الْعَلِيُّ الْعَظِيمُ﴾ فهو متعالٍ عنهم، قدْره أعلى من أي قدر ومكانته فوق كل مكانة، وهو سبحانه بذاته مستوٍ فوق عرشه ﴿يُدَبِّرُ الْأَمْرَ مِنَ السَّمَاءِ إِلَى الْأَرْضِ ثُمَّ يَعْرُجُ …