التصنيف: أفكار الكتب

أما عن الصداقة فيوضح جبران على لسان المصطفى أنَّ "صديقك هو كفاية حاجاتك، هو حقلك الذي تزرعه بالمحبة وتحصده بالشكر، وهو مائدتك ومدفأك؛ لأنَّك تأتي إليه جائعًا، وتسعى وراءه مستدفئًا".

تتم معاملة الحالة النفسية كمسبِّب لكل أخطاء الإنسان وأيضًا كمبرِّر لها، فكل إنسان يخطئ أو يرتكب جرمًا هو مصاب باضطراب أو اكتئاب أو حالة نفسية سيئة حتى الأشرار والقتلة والمغتصبين، هم في النهاية مرضى نفسيون لا يحق لك الحكم عليهم …

هل سمعت عن بيع الهواء في قوارير من قبل؟ هذا حرفيًّا ما يفعله المتحدثون التحفيزيون وخبراء النجاح، هؤلاء الذين يكسبون رزقهم من تغذية الشباب بقصص الناجحين الذين تركوا حياتهم الجامعية ولهثوا وراء أحلامهم ثم وصلوا إلى قمة الشهرة والغنى مثل …

يتصف الجيل الحالي بالتمركز حول مشاعره واتباعها في كل القرارات، الإنسان بطبعه يميل إلى الجانب الشعوري عن الجانب العقلاني، وهذه الحقيقة البسيطة يتم استغلالها يوميًّا من السياسيين والاقتصاديين وصناع الأفلام ورواد الأعمال ولا تخيب أبدًا، فالعزف على وتر المشاعر ناجح …

إن المعلم الذي يجلس حوله أتباعه ومريدوه، لا يعطي شيئًا من حكمته، بل إنما يعطي من إيمانه وعطفه ومحبته، وكذلك لا يستطيع أن يعلم الناس شيئًا غير ما هو مستقر في فجر معرفتهم وهم غافلون عنه.

تسبَّبت وسائل التواصل في ترسيخ العديد من الصفات عند شباب هذا الجيل مثل تعزيز النرجسية، فهي قائمة على التفاعل والمزيد منه، حتى إن المستخدم لها قد يحسب قيمته بما يجنيه من تفاعلات ومشاركات، وهذا النظام البائس رسَّخ حالة غير مسبوقة …

احتياج الإنسان إلى الحب والعاطفة احتياج فطري، ونظرًا إلى تأخُّر سن الزواج في المجتمعات العربية وعدم تفهُّم الأهل طبيعة مشاعر أبنائهم وعدم توفِّر الحواضن التي تضمن لهم النمو النفسي والعاطفي السليم، هذا السعي من أجل شغل الفراغ القلبي يوقع كثيرًا …

ثَمَّ صعود سريع لموضة الطب النفسي بجعله الخيار الوحيد لأية مشكلة تواجه الإنسان، يدفع هذا إلى التساؤل عن طبيعة دور الطب النفسي ومتى يجب اللجوء إليه.

إن الحرية التي ينشدها البشر من لا عمل ولا هموم ليست بحرية، لأنه كيف يتغلبون على الهموم إذا لم يحطموا السلاسل التي تقيد حريتهم، وكيف يتحرر الإنسان من قيده وهو كلما حاول التخلص من قيد قيده قيدٌ أكبر منه؟ ويوضح …

يرى الكاتب أن جيل الشباب الحالي مقارنةً بما سبقه من أجيال يتصف بضعف لا يؤهله لمواجهة أبسط مشكلات الحياة الشخصية، فضلًا عن تحمل مسؤولية فكرة أو قضية كبرى، تلك المشكلات كان الجيل السابق في نفس السن يستطيع مواجهة أصعب منها …

يتطلَّب الفرد تكيُّفًا صارمًا ليتمكَّن من الصراع لفترات أطول، فعلى سبيل المثال: يحصل الرياضيون على نظام تدريبي وغذائي، كما أنهم يجب أن يحصلوا على قدر كافٍ من النوم والراحة، لكي يدخلوا المنافسة على أتم الاستعداد، فكم عدد المرات التي شرع …

لماذا ينبغي محاولة التعلم من الخصوم؟ يتطلَّب هذا المسلك انضباطًا والتزامًا وتدريبًا، وعلى المدى القصير لا يعد هذا أسهل مسلك، بل ردود الأفعال السريعة المتأصلة هي الأسهل، ويمكن التحسُّن من خلال المواجهة دون معركة مباشرة، واعتبار الأعداء معلمين محتملين، ليسوا …

يتصرَّف البعض على نحو فطري من أجل النجاة عند مواجهة الخطر المادي مباشرةً، فمثلًا عند الشعور بالخوف، يستجيب المرء لإحدى ثلاث غرائز: القتال والتجمُّد والهروب، وأي غريزة منها قد تصبح هي نفسها عدوًا داخليًّا قاسيًا، وتفسد على المرء الاستفادة من …

تُعد المشاعر الأنهارَ الجوفية التي تروي جذور العلاقات، فهي كالمياه يصعب الإمساك بها، وهذا كله ما يجعل الأعداء الوجدانيين خصومًا ممتعين؛ من هم؟ إلى أين ذهبوا؟ في حين تسهل ملاحظة الأعداء الماديين وتحديدهم، يصعب تحديد الأعداء الوجدانيين لأننا نتعامل مع …

من الصعب التعرُّف على الخصوم، لأنه من الممكن أن يكون الخصوم الحقيقيون خفيين، وأيضًا كل صراع يجلب عقبات متعدِّدة ومن ثَمَّ خصوم متعدِّدين وإلقاء اللوم على جانب واحد فقط لتبسيط الموضوع، لكن المعرفة بالجوانب الأربعة التي قد يأتي التهديد من …

يشير جبران إلى أن الحياة ظلام إلا إذا صاحبها حافز وحركة، وكل حافز أعمى إلا إذا اقترن بالعلم والمعرفة، وكل معرفة لا قيمة لها، إلا إذا رافقها العمل، وكل عمل باطل إلا إذا امتزج واقترن بالحب؛ وإذا أراد الإنسان أن …

يعتقد بعض الناس عند التحدث عن استراتيجيات الصراع والتعلم من الأعداء بأن هذا الكلام ينطبق على عدد قليل من الناس بسبب قصر نظرتهم لمصطلح "عدو"، حيث ينظرون إلى الأعداء على أنهم المجرمون الخطرون والأشخاص المؤذون الذين يضمرون الكراهية ويريدون تدمير …

يحدثنا جبران خليل جبران أن النفس سفينة، والعقل والعاطفة هما سكانها وشراعها وهي سائرة في بحر هذا العالم؛ فإذا انكسر سكان النفس أو تمزق شراعها، فإنها لا تستطيع أن تتابع سيرها مطمئنة، بل إنها إما أن ترغم على الاستسلام إلى …

يبدأ جبران موعظته على لسان نبيه بالحديث عن الحب فيقول: إن الحب لا يعطي إلا نفسه، ولا يأخذ إلا من نفسه.

يرى جبران أن حال الناس في العطاء مختلف؛ فمن الناس من يعطون قليلًا من الكثير الذي يملكونه، وهم يعطونه لأجل الشهرة، ورغبتهم الخفية في الشهرة الباطلة تُضيع الفائدة من عطاياهم، ومنهم من يملكون قليلًا ويعطونه بأسره أو كله، فهم المؤمنون …

تُعدُّ المرونة والقدرة على التأقلم السريع مع المواقف والأحوال إحدى الخصائص المساعدة على النجاح في الحياة بشكل عام، وكذلك طريقة التعامل مع الضغوطات والقدرة على اتخاذ القرارات الصحيحة والتصرف المناسب، وتنشأ الضغوطات نتيجة ما تفرضه علينا البيئة المحيطة والتغيُّر السريع …

يُساعد الذكاء الانفعالي على الاستفادة من مهارات التفكير، وعلى النقيض من ذلك فعدم توافر الذكاء الانفعالي بما يكفي قد يكون عائقًا على تحقيق أقصى استفادة منها، فمن يتمتَّعون بذكاء انفعالي يتمتَّعون أيضًا بذكاء معرفي أكبر، والتمتُّع بدرجة عالية من الذكاء …

تتطلَّب العلاقات الإنسانية درجة من الاعتماد المتبادل، حيث يتعلَّم فيها الأفراد تحقيق درجة من الأمان والاعتماد المتبادل مع حفاظ كل طرف على نموه وتطوُّره كفرد، والعلاقة القائمة على الاعتمادية فقط يعتبر أحد أطرافها أن نمو الطرف الآخر تهديد له، ومن …

تُعدُّ الانفعالية إحدى طبائع النفس البشرية، ويُساعد فهم الإنسان لما بداخله على النظر بواقعية إلى كيفية التعامل مع الآخرين وفهم الانفعالات والقدرة على إدارتها، وتُشكِّل بيئة المنشأ دورًا كبيرًا في رؤية المرء لنفسه وللعالم من حوله، ويعتمد الوعي بالانفعالات على …