
أطلقت لفظة "الإجهاد" للمرة الأولى في الهندسة الميكانيكية وكانت تصف حالة الماكينات والآلات الصناعية، لكن بعد ذلك أصبح المفهوم منتشرًا في الطب وعلم النفس ويعبِّر عن حالة الشد البدني والضغط العصبي، وأرجع العلماء مفهوم الإجهاد بشقيه؛ الإجهاد العضلي والإجهاد الذهني …