أعطِ دماغك الذي لا يكف عن النقد والتحدث إجازة، إذ إن عليك أن تتعلم الهدوء والتواصل مع مركز السلام بداخلك، وعندما تحرر عقلك من سنوات الفوضى الداخلية ستتغير، فالهدوء والسكينة بإمكانهما أن يؤديا إلى الصفاء الذي من دونه لن تتمكن …
مقالات أفكار الكتب من أخضر.
حين تشعر بالفراغ بداخلك ولا تستطيع معرفة معنى حياتك أو السبب من وجودك أو القلق من المستقبل وما يخبئه لك فأنت لست وحدك في هذا، وفي الحقيقة فالألم الذي تشعر به جراء الحيرة والتشتت هو ما يفضي بك إلى التقدم، …
حين يستطيع الإنسان أن يتحرَّر من مخاوفه ويواجهها سيدرك أن الحياة أكثر أمنًا مما كان يتصور، والأمر بحاجة إلى حكمة وحسن تدبير لا مجرد اندفاع طائش، ولكي تتحرَّر من خوفك عليك أن تحدِّده جيدًا: هل هو خوف من ترك وظيفة …
ها أنا أقر بالهزيمة ولا أتنكر لها، ولكن كيف أنهض من جديد؟ يجيب الكاتب أن الخروج من الأزمات يكون بخطوات متتابعة تتمثل أولاها في الوقوف على المعلومة، وذلك بالسؤال عن سبب وكيفية ما حصل وما السبيل إلى الخروج منه، فكثير …
يحكي الكاتب عن زيارته إلى غزة التي تخلَّلها استشهاد أحمد الجعبري واشتعال الحرب، وقبل خروجه هو ومن رافقه من القطاع، زاروا المستشفى فإذا بصوت الرصاص لا ينقطع فطمأنهم المرافق أنها زفة شهيد، وبينما هم عائدون من المعبر رأوا تحضيرات عرس …
فيكتور فرانكل، شاب نمساوي عمل في علم النفس وكان نابغًا ومميزًا قرَّبه رواد المدارس النفسية في ذلك الوقت إليهم، مثل فرويد وألفريد أدلر، وبعد أن كان شابًّا ناجحًا واعدًا وطموحًا يجد فرانكل - الذي كان يهوديًّا - نفسه فجأة أسيرًا …
كانت رحلة عبد الرحمن بن معاوية وخادمه بدر من دمشق إلى فلسطين ثم إلى مصر ومنها إلى المغرب ثم الأندلس، وبينما هما في الطريق سأله خادمه لماذا لا يستقر في المغرب وحسب بدلًا من الهروب إلى الأندلس، فأجابه عبد الرحمن …
من الضروري الوقوف على معنى محدد لكل مصطلح، فكثير من الناس يطلقون معاني فضفاضة على كل شيء كالحب أو السعادة، حتى إذا كانت مقومات السعادة مثلًا بين أيديهم لم يشعروا بها إذ هم يجهلون حقيقتها وربما كان كل ما لديهم …
هل أصبحنا أسياد التقنية أم عبيدها؟ هل الإعلام الصالح هو ما ننتظره، أو بالأحرى الذي لا نريد سماعه؟ ألا تتعرَّض الثقافة للخطر من قِبل مجتمع يهب أوقاتًا للترفيه وللتسلية؟ نعم، لم تتوقَّف وسائل الاتصال عن تشجيع الإنسان إلى أشكال التعبير …
إن الأنظمة السلطوية تستخدم وسائل الاتصال "لبناء الشعب" أو "لتربيته"، وفي تعريف التربية يقول اليونانيون إنها تعلُّم لغات الفكر والتدرُّب على المعارف وعلى بعض المهارات والإعداد للمواطنة، فما تأثير الميديا في التربية وعلاقتها بالأهل والمعلمين؟ لفترة طويلة تقاسمت المدرسة والعائلة …
كلما ازداد انتشار التقنيات في المجتمع اكتسبت أهدافًا ومقاصد لم يكن أحد يتصوَّرها، فقد أعطيت على مر السنين أدوارًا فرضت نفسها، من إعلام وأدوات للعلاقات العامَّة، ووسائل للتسلية وغيرها من الغايات، فما المقاصد الحقيقية لهذه التقنيات؟ المقصد الأوَّل والأساسي هو …
كانت أولى تلك التقنيات "الصحافة"، فهي أقدم وسائل الاتصال، وصارت الأخبار من خلالها تُنشَر على نحو دوري منتظم موَّجه إلى العديد من القُرَّاء، وكانت مهمة الصحفيين هي قول ما "جرى" وما "قد يجري" وما "سوف يجري"، وتاريخ الصحافة يرتبط جدًّا …
إن المحطَّة التلفزيونية الفرنسية الأولى TFI، ومجلة الإكسبرس الأسبوعية، والكتاب، والتلفزيون والسينما والإعلان؛ جميعها وسائل اتصال، فهي تقنية أو وسيلة تُمكِّن الناس من التعبير وإيصال تعبيرهم إلى الآخرين، مهما كان الموضوع ومهما كان الشكل، كما أن وسائل الاتصال تتقاسم بنسب …
عندما نشأت طبقة المُثقفين والتنويريين في القرن الماضي نشأت معهم أسئلة عديدة بخصوص اللغة العربية والدين، بداعي التطوير والتحديث ومواكبة التغيرات المجتمعية الناشئة، ووجدوا العديد من المداخل التي تبرِّر مواقفهم، حيث اعترضوا على الربط الدائم بين اللغة العربية والإسلام، وأذاعوا …
في الواقع إن خروج المرأة إلى سوق العمل كان وما زال له أسبابٌ عديدةٌ منها ما هو ظاهر ومنها ما هو باطن، ومن تلك الأسباب مثلًا عزوف الأجيال السابقة جيلًا بعد جيل عن كفالتهن وتوفير النفقات اللازمة لهن، كذلك الفقر …
تتنوَّع المصادر الفنية التي تقدِّم ضروبًا ثقافية مختلفة لها واسع التأثير في نمط المجتمع وتقاليده منها ما هو مكتوب مثل الروايات والقصص وما هو مرئي مثل السينما والمسرح، قد يتساءل البعض: كيف يؤثِّر فيلم أو مسرحية في العقول، أليست تلك …
كان قَدْر الدعم المادي للدول الإسلامية الذي أُنفق في القرن العشرين من المؤسسات التمويلية الأمريكية مثل (روكفلر وفرانكلين) مَهولًا، ويُقدَّر بمئات الملايين من الدولارات ويتم إنفاقه في مجالات شتى تحدِّدها تلك المنظمات بعناية على حسب أهدافها؛ كالإنفاق على عمليات التربية …
لطالما احتفظ الريف ببريقٍ ورونقٍ خاص لطبيعته الاجتماعية الخاصة وبنيته الدينية والثقافية التي تميِّزه عن طبيعة المدن الهشَّة، ومنذ اليوم الأول حيث وضع المستعمر قدمه في القاهرة وغيرها من المدن؛ وهو يخطِّط ويدبِّر كيف يتجاوز تلك الخصائص المتينة وذلك الارتباط …
هل حاولت مرةً أن تحصي الأدوار المختلفة التي تمارسها في مواقف مختلفة في حياتك؟ حاول أن تتصوَّر هذه الأدوار على هيئة قبعات تنزع واحدة عن رأسك وتضع الأخرى تبعًا لمتطلبات الموقف، ففي عملك مثلًا تضع على رأسك العديد من القبعات …
إن مصطلح إدارة الوقت ينطوي على خطأ شائع وهو أننا لا ندير الوقت بل ندير أنفسنا، ولذا فعندما نتحدث عن إدارة الوقت نقصد إدارة الذات والحياة التي تعيش فيها، ورغم أنك لا تملك التحكم في الوقت وإعادته إلى الخلف أو …
لو كانت طرق الحفاظ التقليدية على الوقت لا تجدي نفعًا معك فربما لأنك لا تستوعبها على نحو صحيح، أو غير حازم في تطبيقها. إليك بعض القواعد التي تساعدك على إدارة وقتك على نحو مرن، والتعامل مع التشتت.
من المعضلات المنتشرة بين كثير من الناس عدم معرفة رغباتهم وأحلامهم وطموحاتهم، إذ يتركون كل مرحلة تنقلهم إلى الأخرى من غير اختيار، ولا يفكرون بوجهتهم سواء في حياتهم المهنية أو الخاصة، وهم مصابون بالعجز وليس بإمكانهم التأثير في الحاضر أو …
تغلَّب على نمط حياتك المتسارع؛ انزع الساعة من معصمك في أوقات فراغك سواء في ساعات المساء أو في عطلة نهاية الأسبوع أو عندما تكون مع أهلك، وادخل فترات مجهَّزة على نحوٍ جيد من الاسترخاء والهدوء لبرنامجك اليومي ولا تتهاون في …
إن إدارة الوقت مطلوبة اليوم كأساس لتحقيق الإنجاز والحياة على نحو فعال، إلا أن الإدارة الجديدة للوقت تتجاوز بعض المفاهيم التقليدية، كاعتقادنا بأن السرعة هي الغاية، لا الإنجاز أو الإتقان أو الراحة أو التخطيط، وعلينا إيجاد حلول تمكننا من إنجاز …