
للعظام ومفاصل الجسم نصيب من الذكر لم يغفل عنه المؤلف، فلعلاج آلامهما والتهاباتهما يُنصح بدهن الفاصل بزيت الصندل مضافًا إليه دهن الزنبق، كما يمكن أخذ نبات الضريع -نبات بحري ينمو على الشواطئ- وطبخه في ماء غزير، يسمح للمريض بالجلوس فيه …
أفكار من كتب الصحة واللياقة