في دراسات كثيرة عن دور الأيتام والمسنين اتضح أن أكبر عامل يجعلهم يفقدون حيويتهم ويتجهون إلى الاكتئاب هو عامل التجاهل، افتقادهم أن يلمسهم أحدهم بحنان، فالجلد أيضًا له احتياجات كجزء من الجسم مثلما يحتاج القلب إلى نظرة أو كلمة طيبة، …
مقالات أفكار الكتب من أخضر.
عندما تصبح الزوجة أمًّا فهي تنسى كل شيء عدا ولدها، تعطيه الاهتمام الأكبر في حياتها، حتى إنها في بعض الأحيان تنسى زوجها، وتنسى نفسها وتهملها، ويتفاجأ زوجها بالمرأة الجديدة التي تسكن معه، هي بالفعل طيبة وحنون جدًّا، تقوم بواجباتها المنزلية …
بعد الزواج تزداد المسؤوليات، يسعى الرجل خارج المنزل لكسب قوت يومه، وتسعى المرأة داخل بيتها، وأحيانًا داخله وخارجه وتزداد عليها الضغوط، وتجدها في حالات نفسية سيئة، وعصبية دائمة وقد يعلو صوتها في بعض الأحيان، مما يثير غضب زوجها، الذي بطبعه …
الكل ينظر إلى الطرف الثاني الذي يشاركه العلاقة، ولا أحد ينظر إلى نفسه، كلنا نلوم الآخر في لحظات الجفاء أو التقصير معنا، ولا نسأل أنفسنا إن كنا نحن السبب في حالته، فهناك زوج مثلًا ناجح في كل شيء في حياته، …
هل الإجابة فعلًا هي الحب؟ هل كل شيء في الحياة يدور حوله حقًّا؟ أم أن هذا حماس المحبين الذين يرون الدنيا كلها بألوان زاهية فقط؟ لكن الإجابة فعلًا هي الحب!
في صراع المنطق والعاطفة هناك فواصل دقيقة جدًّا ترسم الحدود بينهما، وكثيرًا منا يخلط بين عاطفته ومنطقه، والقليل من يسبق منطقه عواطفه، فالمنطق عادةً ما يكون مؤقتًا ونطاق عمله محدودًا لكن العاطفة مستقبلية ومتدفِّقة.
يعدُّ فن الإلقاء من الفنون الحاضرة وبقوَّة عند أصحاب الكاريزما، بل هي مكوِّن مهم من مكونات الشخصيات المؤثرة، حيث تسهم طريقة التحدُّث في نقل الأحاسيس وإيصالها بطريقة مضمونة، فالتعبير الجيد والنبرة اللطيفة والطبقات المتنوِّعة في الصوت والنغمة المبهجة حلقة الوصل …
الاحترام ممنوح ومكتسب، نكتسبه ونتدرَّب عليه لنمنحه في المقابل ونلقاه، فهو علاقة متبادلة تتعلَّق بخلطة الكاريزما الدائمة، ألا وهي "كن محترمًا تحترم".
هناك أمثال شعبية كثيرة ومتواترة في تاريخ ثقافات الشعوب تؤكد تصوُّرًا واحدًا وشبه مشترك أننا لن نشعر بحقيقة ألم لم نجربه، ويصعب علينا الحكم على تجارب لم نخُضها إلا بمحاولة التقمُّص العاطفي والتلبُّس بمشاعر وأحاسيس الآخرين ووضع أنفسنا مكانهم لنكون …
يعدُّ الإحسان واللين قالب القبول لأي فكرة بغض النظر عن صحتها، لهذا لن نتعجَّب كثيرًا إن وجدنا أناسًا يلتفُّون حول أشخاص قد لا يملكون من المصداقية الفكرة ومشروعيتها شيئًا أكثر من امتلاكهم لمفاتيح العطف والاحتواء والإحسان، بينما نجد الكثيرين ينصرفون …
كم مرة سمعت بعبارة "فلان ملهم، هذه فكرة ملهمة، هذا معتقد ملهم"، فلطالما كان الإلهام غذاءً لأيِّ فكرة أو معتقد أو قضية، وهو ما فاض على الروح من علوم ومعارف تحدِّد التوقُّعات وترتقي بمستوى التطلُّعات وتنعش العزائم بالأمل والطاقة.
يقال دائمًا إن إيمانك بنفسك وما تسعى لتحقيقه يخلق حالة معدية فيمن حولك ويحيطك بهالة من الكاريزما والصدق الذي يعمل بشكل صحي على الترويج لك ولما تحمله من أفكار بقوة وسلالة؛ ويجعل منك السهل الممتنع ممهدًا لفكرة تأييدك ومؤازرتك على …
من الفروق التي يتميز بها كلٌّ من الرجل والمرأة، أن الرجل لا يقدم العطاء والمساعدة إلا عندما يشعر أن الطرف الآخر يحتاج إلى خدماته ويطلب مساعدته، وبالتالي عندما يشعر الرجل أن الطرف الآخر لا يحتاج إليه ولا يريد مساعدته فإنه …
يصف البعض مشاعر المرأة وعواطفها بأنها تنزل في "بئر عميقة مظلمة"، إذ تدخل المرأة في حالة سوداوية ويسيطر عليها التشاؤم والضعف وعدم الثقة بالنفس، وهي حالة تطرأ على المرأة فجأة ولا تفسير لها، والبعض يربط تلك الحالة التي تمر بها …
عندما يواجه الرجل مشكلة فإنه يرغب في الاسترخاء والراحة والجلوس منعزلًا وعدم التحدث مع الآخرين، كما يجعل جُل اهتمامه وانتباهه لحل هذه المشكلة، وبالتالي قد يشاهد مباراة لكرة القدم أو يتصفح الجرائد أو يفعل أي شيء ينسيه المشكلة التي لم …
إن طريقة حساب الأعمال تختلف بين الرجل والمرأة، فالرجل بطبيعته يميل إلى إنجاز العمل الواحد الكبير مهملًا الأعمال الصغيرة، لاعتقاده أن الأمر الكبير يعفيه من إنجاز الأمور البسيطة الصغيرة، بينما المرأة بطبيعتها ترى العمل الكبير والصغير متساويين، فالرجل عندما يريد …
عادةً تبدأ العلاقة الزوجية بالمحبة والود بين الطرفين، لكن بعد فترة ليست بالكبيرة تبدأ العلاقة في منحنى تنازلي، إذ تبدأ الصعوبات والمشكلات بالظهور على السطح، وهنا تظهر الاختلافات والفروق الطبيعية في التعامل والتعاطي مع تلك المشكلات، والخلاف الناشئ بين الطرفين …
إن للأفكار التي يحملها الإنسان أثرًا كبيرًا في سلوكه وتصرفاته وتعامله مع الآخرين، وكذلك في طريقة معيشته، وبالتالي عندما نريد أن نُحدِث تغييرًا إيجابيًّا في سلوك شخصٍ ما، فيجب علينا أن نغير من أفكاره التي يحملها، فبتغيير الأفكار يتغير السلوك …
أول شيء يجب على أي شخص معرض للابتزاز العاطفي فعله هو لا شيء؛ بمعنى عدم اتخاذ قرار وعدم الرد لحظة تلقي الطلب، ويمثل هذا الأمر تحديًا عندما يكون الضغط قويًّا للحصول على إجابة، وسيساعد على حدوث ذلك تعلُّم بعض العبارات …
من أسرع الطرق التي يلجأ إليها المبتز لخلق الشعور بالذنب غير المستحق هو استخدام اللوم، وإرجاع كل مشاكله عليك، ويتاجر بجملة "كل هذا بسببك"، كقوله "حالتي المزاجية سيئة بسببك"، أو "أصابني برد شديد بسببك"، ولا يأتي الشعور بالذنب وحده، بل …
يفقد الواقعون تحت الابتزاز العاطفي القدرة على التفكير بوضوح فيما يفعله المبتزون بهم، وفي الطريقة التي يستجيبون بها، ويصبح حكمهم على الأمور ضبابيًّا؛ حيث يثير المبتز مشاعر الخوف والالتزام والشعور بالذنب داخل ضحاياه، وهذه المشاعر ليست غريبة علينا، بل الجميع …
للمبتزِّين أنواع كثيرة، فكلٌّ منهم يستخدم مفردات مختلفة، وله أسلوب مميز في المطالب والضغط والتهديد، وتجعل هذه الاختلافات الابتزاز العاطفي أمرًا يصعُب اكتشافه، ولكن عندما تُدرك أنواع الابتزاز تستطيع رؤية الإشارات التحذيرية في تصرُّف الطرف الآخر، والتنبؤ بحدوث ابتزاز عاطفي، …
يشترك في عملية الابتزاز العاطفي طرفان؛ أحدهما يكون المبتز والآخر يكون الضحية، وتتميَّز هذه العملية بالغموض؛ حيث يرسل بعض المبتزين بإشارات مختلطة، أي يتصرفون أحيانًا بلطف وأحيانًا يلجؤون إلى الابتزاز، وهذا يجعل من الصعب اكتشاف هذا التلاعب، بجانب حدوثه في …
فرض المجتمع الذكوري علينا بعض الأفعال الخاطئة، وتشرَّبها الكثير من الرجال، فتجد بعضهم ينهى ويأمر بحجة أنه رجل يعرف أكثر منك ويفهم في كل شيء، أو يمنع عن شريكته شيئًا دون أي مبرر، يقلل منها دائمًا، ومن قدرتها على فعل …