ترى النساء أن الرجال يمتلكون العديد من الصفات المزعجة التي لا يمكن حصرها، والحقيقة أن ما تراه المرأة باعتباره "عادات رجالية سيئة" ينقسم إلى فئتين: تلك التي تعلمها نتيجة نشأته، وتلك المتعلقة بنظام المخ الذكري، وهناك حلول لتلك الفئتين.

قد يكون تذمر المرأة أحيانًا دليلًا على أن هناك مشكلة في التواصل القائم مع الشخص الآخر، أو بسبب رغبتها في اعتراف عائلتها بالجميل لما قدمته لهم، حيث إن حياتها أصبحت بمثابة مزيج من الأشياء الصغيرة التي لا تلقى أي تقدير، …

يصف معظم الرجال النساء بكونهم متذمِّرات، وهذا المصطلح يعني قيامهن بالتوبيخ دائمًا لمن حولهن، ومراقبة ما يفعله شخص ما، والإزعاج المتكرر، إلا أن معظم النساء ينكرن ذلك، ويرين أن كل ما يفعلنه هو تذكير أزواجهن بالقيام بالأمور الضرورية؛ كتعاطي الأدوية، …

السعي إلى تقديم الإسهامات والمعرفة الحقيقية بقدرات المرء ومبادئه والسعي إلى إصلاحها وتطويرها باستمرار لا يعني أن نحيا وحيدين منفصلين عن غيرنا في هذا العالم، فلا بدَّ من التواصل البنَّاء مع الآخرين ممن نثق بهم، حتى نجدهم وقت الأزمات، فالتواصل …

لا شك أن الثقة بالنفس عادة ضرورية للنجاح، إلا أن حب الأنا وتضخُّم الذات معوِّقان لمن يريد النجاح، فمن يُصاب بتضخُّم "الأنا" تجده يعتقد أنه على صواب دائمًا في كل وقت وفي كل حال، فأحيانًا يلجأ إلى الحيل والتلاعب ليثبت …

أحد الأركان الضرورية لتقديم إسهاماتك الفريدة في هذا العالم هو معرفة النفس، ومن ثم مواجهة أوهامك، وعلى هذا فلا بدَّ من فهم كيف تفكِّر في حياتك وتعاملاتك ومواقفك اليومية، وكلٌ منَّا له سردية أو مجموعة من المبادئ يعتنقها دون أن …

من أجل أن تصنع إنجازًا في حياتك يبقى بعد مماتك عليك أن تعتاد التعب، وتبني نهج النمو وتنمية المهارات طوال عمرك، وإن كنت ترفض أن تعيش الحياة العادية الرتيبة فلا بدَّ من أن تخرج من منطقة راحتك، وإن لم يراقب …

أي المعارك أولى أن تخوضها؟ يضرب المؤلف مثالًا بمن يريد أن يتفوَّق على أقرانه في لعبة الجولف، فيجد ضرباته ضعيفة لا تذهب بالكرة بعيدًا، فيبذل مجهودًا لتقوية ضرباته وينجح في ذلك بالفعل، ثم لم يلبث أن يكتشف أن إرساله الكرة …

كثيرًا ما يحلم المرء بأهداف يود تحقيقها في حياته، وكذلك أفكار ومشاريع وإنجازات، ولكن مع الوقت ينسى أو يتناسى ويعيش حياة "عادية"، فلماذا نطرح طموحاتنا جانبًا ونستبدل بها أمورًا سهلة وآمنة؟ حين نتقلَّد منصبًا أو ظيفة وتمر علينا الأيام بعد …

أفي حياتك عملٌ يأخذك جزءًا من وقتك ليكون فخرًا لك في المستقبل؟ كان ستيف جوبز مؤسس شركة "آبل" يسأل نفسه كل يوم أمام المرآة: "لو كان اليوم آخر أيام حياتي، هل كنت سأفعل ما أنا على وشك فعله اليوم؟"، والحقيقة …

لا تتحقق النجاحات إلا بالتعاون والتكامل بين الشخصيات المختلفة، فالنجاح ليس بالشكل الوحيد الذي تصدره كتب تطوير الذات لأصحاب العلاقات والمتحدثين، فلو أن الجميع اجتماعيون يتقنون فنون التسويق، فمن سيصبر على إعداد ما سيسوقونه؟ ولو أحب الجميع الأضواء، فمن سيعمل …

يحتاج الانطوائيون إلى بيئةٍ مناسبة لكي يُبدعوا وينجحوا، وأساس تلك البيئة التقدير والاحترام، واجتناب الازدراء والسخرية، ولكن الاجتماعيين يشبهون زهور الهندباء البرية التي تُزهر وتنمو في أي بيئة، أما الانطوائيون فشبيهون بزهور الأوركيد التي تموت عندما لا تتوافر لها الظروف …

يملك الانطوائيون كنوزًا كثيرة، ولديهم قدرة على تحقيق نجاحات كبيرة، نحرمهم ونحرم من حولهم منها حين نعيبهم ونجبرهم على تبديل طباعهم وعلى تمثيل ما ليس فيهم.

نعيش في زمن يمجِّد الناس فيه الاجتماعيين وينبذون الانطوائيين، إذا نظرت إلى مشاهير مواقع التواصل هذه الأيام لم تجد لأغلبهم مزية إلا قوة الحضور والمظهر الجيد وكثرة العلاقات، يتابعهم الناس بغض النظر عن علمهم وجهلهم بما يتكلمون فيه، وكتب تطوير …

بدايةً، الانطوائية ليست مرضًا أو سلوكًا خاطئًا، وإنما نمط شخصية مثل الاجتماعية أو الانبساطية، لكلٍّ منهما نقاط قوة ونقاط ضعف، ولا يمكننا القول إن الاجتماعي أفضل من الانطوائي أو العكس، فعلى كلٍّ منهما أن يحسِن استثمار طباعه وألا يحاول تبديلها، …

عند ذكر البشرة فلا بدَّ أن نشير إلى أمراض الشعر ومشكلاته وأبرز ما كتب فيها من وصفات علاجية وتجميلية، ففي تنعيم الشعر جاءت وصفتان، الأولى نقع المردقوش -نبات طيب الرائحة- في خل تم تخفيفه بالماء، ويوضع المزيج في زجاجة مدة …

ذكر الكتاب بعض الحالات الجلدية المنتشرة، فمثًلا لتفجير الخراج يمكن استخدام إحدى الطرق الثلاث الآتية: الأولى وضع لبخة الحلبة مع ضماد خفيف، والثانية: وضع لبخة بذر الكتان، والوصفة الثالثة: هي عجن دقيق القمح في العسل ووضعه ثم تضميد المكان، حيث …

للعظام ومفاصل الجسم نصيب من الذكر لم يغفل عنه المؤلف، فلعلاج آلامهما والتهاباتهما يُنصح بدهن الفاصل بزيت الصندل مضافًا إليه دهن الزنبق، كما يمكن أخذ نبات الضريع -نبات بحري ينمو على الشواطئ- وطبخه في ماء غزير، يسمح للمريض بالجلوس فيه …

ماذا تعلم عن تربية الحمام؟! قد تظن أنها فقط هواية للاستئناس أو حتى مهنة يُسترزق منها بعض الناس، لكن كاتبنا أشار إليها كإرث في الطب العربي شاع فيه أن تربيته في المنزل تقوي القلب وتدخل الفرح عليه، والقلب هنا محور …

تتنوع اضطرابات الجهاز الهضمي بين الناس، مسببة بذلك آلامًا تختلف باختلاف السبب ومكان الإصابة، لكن الكاتب لم يغفل عن ذلك وذكر مع كل علة حلولًا لها، فالمغص يُشرب له مغلي النخوة الهندية المحلية بالسكر النبات، أو الكمون مع الكراوية واليانسون …

تكمن قيمة التربية في فهم سلوك الطفل والاقتراب منه وفتح فرص الاستثمار لما حباه الله (سبحانه وتعالى) من مواهب وملكات وخصائص تميزه عن غيره، وذلك لا يتحقق بسهولة ولا يتسنَّى إلا باستخدام الأساليب السليمة والمشروعة مع مراعاة التنوع والاختلاف والميزات …

ماذا لو انطلق المربي من الأخلاقيات التي جاء بها ديننا الإسلامي الحنيف والتزم بها هو أولًا؟ هل فكرنا في الأثر الذي سيتركه ذلك في طفلنا؟ هو يرى القدوة الصالحة والمثال العملي الحاضر أمام عينيه، وخصوصًا إذا سعى المربي من خلال …

لا يحدث الإبداع بصورة عشوائية ولا يزهر في بيئات متعسِّفة ومنغلقة، فللإبداع مكوِّنات وعوامل لا بدَّ من تحقُّقها في البيئة الحاضنة للطفل قبل أي شيء آخر، فهو استدعاء للأفكار وإعادة توليدها وإذا ما اعتبرناه أيضًا مجموعة من الخصائص والقدرات الشخصية …

هناك فروض تربوية كثيرة يغفل عنها العديد من الآباء والأمهات أو يقلِّلون من أهميتها في التكوين الشخصي والاجتماعي للطفل لأن الصفات الشخصية للطفل والمهارات الاجتماعية لا تولد معه، ولا يمكن أن يكتسبها بمحض الصدفة إنما يتم تعليمه إياها تعليمًا مكثفًا، …