أفكار الكتب من أخضر

يظل هناك جدلٌ مثار فيمن يستحق أن يتناول عقار الهرمونات البديلة؟ ومن يجب أن يتوقف عنه أو يحذر؟ والحق أن هناك العديد من الحالات التي تبدو خطيرة وقد تقلق من المتابعة بالهرمونات وهي كل ما يجب عليها أن تتابع مع …

كثير من النساء قد ينبهرن بكم الفوائد التي يقدمها العلاج الهرموني البديل دون بحثٍ جاد عن مخاطره وأضراره، إذ إن للعلاج الهرموني آثارًا جانبية عديدة ما بين أورام وأمراض وعائية وما إلى ذلك.

العلاج الهرموني البديل بمثابة تعويض للهرمونات التي تناقصت في فترة انقطاع الطمث (الاستروجين، البروجستيرون)، وهناك قائمة للنساء اللاتي يفضَّل لهن تناول العلاج الهرموني، فالنساء اللاتي يعانين انقطاع الطمث في وقت مبكر عن الخمسين عامًا لأي سبب سواء نتيجة العلاج الإشعاعي …

ماذا نعني بسن اليأس؟ سن اليأس يعني انقطاع الطمث ودخول المرأة فترة انعدام الخصوبة، ففي سنوات الخصوبة المبيضان يعملان بكفاءة وينتجان البويضات وهرموني الاستروجين والبروجستيرون اللذين يهيئان الرحم لاستقبال الجنين في كل دورة شهرية، لكن إذا لم يحدث تخصيب تتساقط …

وإذا قرَّر المرء الانفصال من علاقة ما سواء كانت مؤذية أو صحية يمر بخمس مراحل قد تأتي تباعًا أو تتداخل أو تسبق إحداها الأخرى، وأولى هذه المراحل هي الإنكار؛ عن طريق رفض تصديق كل ما حدث، كشخص مات أحد أحبته …

يمارس المؤذي العديد من أساليب الإيذاء مع الضحية؛ منها الإسقاط؛ بمعنى إسقاط خصائصه النفسية وعيوبه على الآخر، تحقيقًا لمقولة "اللي فيا أجيبه فيك"، إلى أن يصدق أكاذيبه تلك، ويبني معاملاته على هذا الأساس؛ ليتحرَّر من اللوم الذاتي، بحجة قيام الجميع …

في العلاقة المؤذية لا تقع المسؤولية ولا يقع الخلل على الشخص المؤذي فقط، لكن يوجد خلل أيضًا عند الضحية يجعلها أكثر قابلية لدخول وقبول هذه العلاقة والإيذاء، فما الذي يجعل لدى البعض القابلية للتورط أكثر في علاقة مسمومة كهذه؟

تكوَّنت مشاعر الخزي والعار وأفكار النقص وعدم الكفاية في النرجسي منذ كان طفلًا، فربما كان أحد والديه أو كلاهما قاسيًا أو جافًّا تجاه مشاعره واحتياجاته، وربما كان والداه كثيري النقد والمقارنة، ووضعه دائمًا في دور عبقري الأسرة، المسؤول عن رفع …

كثيرًا ما يتردد على آذاننا اليوم سيناريو معتاد بغيض مُكرَّر بحذافيره، تختلف فيه الأسماء والشخوص والأماكن، وتبقى الحبكة واحدة، والعنوان لا يتبدَّل "العلاقة المؤذية"، تبدأ من لاوعي الفتاة بانتظارها للأمير الفارس الذي سوف يحرِّرها من الساحر الشرير، ويختطفها على حصانه …

من المهم أن يفهم المربي طبيعة أطفاله ليحسن التعامل معهم، فالطفل يبحث عن اللذة السريعة ويكره كل ما يسبِّب له الألم، فاللعب بالماء والطين يشعره بالسعادة واللذة، وزجره يشعره بالألم هذا كل ما يدركه عن الأمر، لذا علينا الترفُّق بالطفل …

من أهم تلك الصفات أن يكون الأب قدوة، ولا شيء أكبر تأثيرًا من أن يرى طفلك فيك ما تريده منه ولو لم تصرِّح به، قدوة في الأمور العقدية وفي العبادات والسلوك والمعاملات والأخلاق، وكثيرًا ما يقع الآباء في وهم أن …

كثير من الآباء لا يرون أولادهم إلا وهم نيام، وأحيانًا لا يرونهم إلا كل أسبوع أو على فترات متباعدة، ويُسحب الأب في دوامة الحياة المادية الطاغية، فلا يكون له أي دور في تربية أبنائه، ولا يكون لهم نصيب من توجيههم …

وتربية الابن ثقافيًّا لها عدة روافد أولها الأسرة، لذا على الوالد أن يخصِّص وقتًا يجلس فيه مع أبنائه ويتحدث إليهم في شتى الأمور، وكذا الأم التي تقضي معهم وقتًا أطول بطبيعة الحال، وأن يجعلوا في البيت مكتبة، ويُخصص للأطفال جزءٌ …

كان النبي (ﷺ) جالسًا مع أصحابه يومًا، وأراد أن يناولهم الشراب، فإذا عن يمينه غلام وعن يساره المشايخ، فقال للغلام: "أتأذن لي أن أعطي هؤلاء؟ فقال الغلام: لا والله  لا أوثر بنصيبي منك أحدًا"، فانظر كيف لم يتجاوزه النبي، بل …

إن من أعظم حقوق الابن على أبيه أن يعلِّمه من دينه ما يحفظ عليه آخرته، فأولادنا أمانة، و نحن من نغرس فيهم ما يشبُّون عليه، ولنا في نبي الله المربِّي أسوة، إذ يوصي ابن عباس وهو غلام فيقول: "يا غلام، …

أتى رجل يشكو إلى عمر بن الخطاب (رضي الله عنه) عقوق ابنه له، فقام الغلام فسأل عمر: يا أمير المؤمنين ما حق الولد على أبيه؟ قال عمر: أن يختار له أمًّا صالحة، وأن يعلمه شيئًا من القرآن، وأن يختار له …

يمثل الإجهاض التجربة السيئة التي تعانيها الأسرة إن حدث، ونسبة حدوثه تصل إلى الخُمس تقريبًا، فما أسباب الإجهاض وأنواعه؟ الإجهاض هو فقدان الجنين قبل الأسبوع الرابع والعشرين من الحمل، لكن الأشهر هو حدوثه في الأشهر الثلاثة الأولى، وقد يكون الإجهاض …

بعد 38 أو 40 أسبوعًا تأتي اللحظة التي تنتظرها كل أم ويتشوق إليها كل أب، ألا وهي " المخاض"، لكن كيف يحدث المخاض؟ وما ترتيب أحداثه؟ في الواقع إن المخاض مكوَّن من خطوات ربانية مرتَّبة للغاية تصل بنا إلى ولادة …

تصاب الحامل عادةً بمجموعة من الأعراض المتنوعة المصاحبة للحمل، وهي في الأغلب لا تتطلَّب علاجًا أو أية إجراءات خاصة، مثل الغثيان والقيء وخصوصًا في الشهور الثلاثة الأولى من الحمل، حيث يكون هناك بعض المسببات أو المثيرات كأطعمة أو روائح معينة، …

لطالما كانت ولادة طفل سليم تمامًا حلمًا للآباء جميعهم، لكن في كثير من الحالات قد يُبتلى الأب والأم بطفل مُصاب بمرضٍ ما ظاهري أو باطني، وللحد من هذه الأمراض في الأجنة سعى العلماء لاكتشاف طرق تشخيصية مبكرة في الأسابيع الأولى …

من بين مائة مليون حيوان منوي في المهبل، يصل فقط من خمسمائة إلى ألف حيوان منوي إلى موقع البويضة في الثلث الأول من قناة فالوب، ومن بينها جميعًا هناك حيوان منوي واحد قادر على اختراق أغشية البويضة وتخصيبها واندماج النواتين …

لكي يحدث حمل، هناك العديد من التغيرات الفسيولوجية التي تحدث في الجهاز التناسلي للمرأة معتمدة في ذلك على التغيرات الهرمونية الشهرية التي تكون سببًا في الدورة الشهرية، لكن بدايةً ما الدورة الشهرية؟ من المفترض أن الهدف الأول للدورة هو تكوين …

لا يمكن الانفكاك عن القولبة في كل حال أو نقدها طوال الوقت، ولكن الإكثار منها والاستسلام لأحكامها العامة الجاهزة منحدر لا يمكن الخروج منه ببساطة، وذلك بسبب الإعاقة المعنوية التي تفرضها هذه الأطر الضيقة حيال إمكانيات الشخص الحقيقة أو غير …

نلجأ أحيانا إلى تجاهل المشكلة والتعامل على اعتبار أنها غير موجودة من الأساس، إما خشية من المواجهة وإما تأجيلًا لها أو جهالة بعمق حجمها وهذا أسوأ الأسباب لأن بإمكانه إثارة صراعات جانبية أخرى مضرة يصعب تفكيكها لاحقًا، ففي الوقت الذي …