أفكار الكتب من أخضر

تصاعدت خلال السنوات الماضية الأصوات الداعية إلى التحرُّر من القوالب وتحطيم الأنماط الثابتة والثورة عليها بدعوى الحرية ورفض الخضوع لنمط سائد، أو بدعوى الفردانية والتميز، حتى أصبحت سمة مميزة للحضارة الجديدة ترمي كل من يحاول البقاء على حاله رافضًا حُمَّى …

بعد الحديث عن هذا الكم والكيف الهائل من التخمة التكنولوجية الطاغية على حياتنا اليومية، يتبادر إلى الأذهان بداهة السؤال عن الحلول والبدائل؟

إن السبب الرئيس الذي يجعلنا متمسِّكين بأجهزتنا وهواتفنا إلى هذا الحد هو الحماس، تمامًا كالحماس الذي ينتابنا عند تجربة أو مغامرة جديدة أو عند تناول قالب حلوى مختلف، فعندما تكون كل تجربة بين أيدينا جديدة مختلفة فهي تجذبنا وتشد انتباهنا …

بات استخدام التكنولوجيا في الفضاءات العملية أمرًا لا غنى عنه، ومن غير التنكُّر لفائدتها، فقد وفرت على العديد من الناس كثيرًا من الجهد والوقت، ولكن الإساءة في استخدامها تزيد فعليًّا من إهدار الطاقات والجهود، لهذا تعدُّ استراتيجية التركيز على هدف …

تشير بعض الدراسات إلى أن طبيعة التفاعل البشري الإنساني بعد دخول التكنولوجيا إلى حياتنا اختلف كثيرًا عما كان عليه من قبل، فأنت ترى حولك في كل مكان أن شكل العلاقات الحقيقية في الحياة الواقعية قد تغيَّر، فلا تخلو مجالس الأصدقاء …

عند الحديث عن أهمية الملل والشرود الذهني فلا بد من الحديث عن نمط حياتنا اليومية وكيف أسهمت التكنولوجيا في جعْل أدمغتنا في وضع التأهب والتحفيز المستمر، إذ يلتهم تصفح مواقع التواصل الاجتماعي وحده يوميًّا من ساعة إلى ساعتين ونصف من …

يؤكد عالم الأعصاب الإدراكي "جوناثان سمولود" أن هناك ارتباطًا وثيقًا بين الابتكار والإبداع من جهة وبين الأفكار المتولدة تلقائيًّا في حالة خمول أذهاننا من جهة أخرى، وهذا يثبت ما نود الإشارة إليه هنا وهو أن نسمح لأنفسنا بالاستسلام قليلًا للملل، …

بناء علاقة بين المستهلك والعلامة التجارية ليس بالأمر السهل، بل يستغرق وقتًا، ويتطلَّب صبرًا، ومن الممكن أن تنهار هذه العلاقة وكل الجهد المبذول فيها بسبب أزمة واحدة، لذا من المهم أن يستعد المسوقون، ويتبعون إجراءات معينة لمواجهة أزمة العلاقة التجارية، …

 يجب أن تتواصل العلامات التجارية والمستهلكون كما يتواصَل شخصان تربطهما علاقة ما، إلا أن مسوِّقي العلامات التجارية يتظاهرون بأنهم وحدهم المسيطرون على العلاقة؛ وينطبق هذا الأمر أحيانًا على العلاقة بين شخصين، فيعتقد فريق التسويق أنه بمقدورهم جعل المستهلكين يفكِّرون في …

من إطار المنظور البشري إذا التقى شخص ما شخصًا آخر، وأعجبه، ووجد الكثير من القواسم المشتركة بينهما، سيقوم على الفور بإقامة علاقة صداقة معه، وكذلك لقاء المستهلك والعلامة التجارية يعتمد على عدد من العوامل، منها سمعة العلامة التجارية عند المستهلك …

وكأي علاقة عاطفية يجب على الفرد قبل الدخول فيها التعرف على ذاته أولًا، وما يميزه وما يمكن أن يقدمه للطرف الآخر، حتى يعرف ما يريده بالفعل منه، وبالطبع لا يمكن أن يوجد طرف مع آخر يحمل أهدافًا أو معتقدات مختلفة …

هل تعني لك العلامات التجارية شيئًا؟ هل توجد علامة تجارية للملابس تبحث عنها أولًا في المتجر؟ هل أنت على استعداد للقيادة كيلومترًا إضافيًّا متجاوزًا متاجر كثيرة للوصول إلى محل معين تطلب منه كوكاكولا بدلًا من بيبسي؟

القاعدة الأولى في السرطان أنه لا قاعدة، لا أحد بإمكانه أن يتنبَّأ بسلوك الأورام مطلقًا؛ إذ إنه من البداية قرَّرت خلية أن تفقد عقلها وتطلق العنان لقدرات الانقسام لديها تتحدَّى في ذلك المناعة التي تبذل جهدًا خارقًا للسيطرة على سلوكيات …

هل سمعت من قبل عما يطلق عليه الدراق أو تضخم الغدة الدرقية؟ قد تتضخم الغدة الدرقية للعديد من الأسباب، فمثلًا المناطق الجبلية والواحات التي تبتعد عن البحار تعاني نقصًا شديدًا في اليود، واليود عنصر مهم لتكوين هرمونات الغدة مما يؤدي …

هل لاضطرابات الغدة الدرقية علاجات فعالة؟ في الواقع يوجد العديد من الخيارات العلاجية لها لكن اختيار أحدها يتوقف فقط على نظرة الطبيب للحالة وما يناسبها، وإذا بدأنا بالأدوية ستجد مجموعة أدوية تقلل نسبة الهرمون الزائد في الدم وأشهرها الكربيمازول، ويداوم …

قصور الغدة الدرقية أو نقص نشاطها عادةً يكون معروف السبب، فقد يكون المريض كان لديه فرط نشاط الغدة الدرقية وحدثت مضاعفات للعلاج سواء الجراحي أو الدوائي وأدخله ذلك في القصور، أو أن المريض دخل في نوبة التهابية للغدة ونتج عنها …

ماذا نعني بفرط نشاط الغدة الدرقية؟ الغدة الدرقية موجودة في منتصف الرقبة تقريبًا على شكل فراشة، تفرز هرمون الثيروكسين والذي يعرف بهرمون الطاقة والنشاط؛ إذ إنه يؤثر في كل أعضاء الجسم وعملياته الحيوية، لكن في بعض الحالات لأسباب معروفة أحيانًا …

أفضل وسيلة للتعامل مع فشل الأبناء بالدراسة، هي الانتقال من التوبيخ إلى التقبل، وإعطاء الأمل، فالحياة ليست كلها نجاح، وأحيانًا تكون للفشل فوائد كثيرة، وعندما يتغلب طفلك على فشله في شيء ما تزداد قوة تحمله، وصلابته النفسية، فلا يعرف الطعم …

قال رسول الله (ﷺ): «إن البيت ليتلى فيه القرآن، فيتراءى لأهل السماء، كما تتراءى النجوم لأهل الأرض»، لذا من المهم أن تقدم القرآن لطفلك بطريقة جميلة، تملؤها المحبة، والتشجيع، واجعل ابنك يحفظ القرآن على قدر طاقته، فلا تضغط عليه، وكافئه …

من الطبيعي أن نجد في مجتمعاتنا الغني والفقير، وأبناؤنا يعيشون في سلم مادي، هناك من هم أغنى منهم، وفي نفس الوقت هناك من هم أفقر، ولكي نجعل أولادنا يدركون قيمة ما يملكونه، يجب أن نمنع عنهم ما يتسبب في جعلهم …

أغلب الآباء يحرمون أبناءهم السعادة بعدة طرق دون أن يلاحظوا، فالبخل لا يكون في المال فقط بل هنالك أيضًا بخل المشاعر، وكلما بخلنا بمشاعرنا على أطفالنا، ازدادوا حزنًا، وكثرت المشكلات التي يفتعلونها من أجل جذب الانتباه. والكلمات السلبية التي تُقال …

كثير من الآباء والأمهات يتعاملون مع أبنائهم بنظام المحاضرات، والمواعظ الطويلة، وكلما كان الخطأ كبيرًا كانت المحاضرة طويلة، وهنالك آخرون يتعاملون بنظام الضرب، والصراخ على أي خطأ يرتكبه الصغار، حتى إن كان لا يستحق، وكثيرًا ما ينصح الآباء أبناءهم بالتوقف …

مفتاح سعادة كثير من الأبناء يكمن في دعاء الآباء لهم، وتحقق دعواتهم الطيبة، وسبب شقاء الكثيرين كان دعاء آبائهم عليهم بالسوء، وتحقق تلك الدعوات السيئة، وقد قال رسول الله (ﷺ): «ثلاثُ دعواتٍ لا تُرد: دعوةُ الوالد لولده، ودعوة الصائم، ودعوة …

قد تسأل بعض النساء صديقاتهن اللاتي استعملن الهرمونات البديلة وخصوصًا الأعراض الجانبية التي قد تحدث عند بداية تلقِّي الجرعات، والتي قد تنفِّرهن من الإقدام على هذه التجربة، لكنهن لا يعلمن أن هذه الأعراض الجانبية المبكرة للهرمونات البديلة تزول وحدها بعد …