أفكار الكتب من أخضر

يبدأ برنامج الأسبوع الثالث بدفعك للبحث عن أماكن تستطيع شراء المنتجات العضوية منها، وشراء الفواكه والخضراوات العضوية فقط، والتخلُّص من الأجهزة التي تحتوي منبهًا الموجودة بالقرب من سريرك، وشراء نظارة شمسية واقية من الأشعة فوق البنفسجية، فتعدُّ هذه الأشعة السبب …

يرى الكاتب أنه إذا أراد أي شخص أن يلاحظ أي تغيير على صحته يجب أن يستغرق البرنامج فترة تتراوح بين ستة وثمانية أسابيع بحد أدنى، فوضع الكاتب برنامج الأسابيع الثمانية؛ ويختار في كل أسبوع إرشادات محدَّدة يجب تنفيذها، وتغييرات يجب …

يتكوَّن الإنسان من جسد وعقل وروح، لذا من الطبيعي عند الكلام عن صحة المرء أن يتم التركيز على كل هذه الجوانب، ورغم ذلك فنجد الطب التقليدي يهتم فقط بأجسامنا المادية دون أي اهتمام بالروح، على الرغم من وجود الأدلة التي …

لا شك في ضرورة احتياج المجتمع إلى الحركات الجماهيرية من حين إلى آخر، نظرًا إلى ما تولِّده من ديناميكية العواطف التي تبعث المجتمع من جديد، ولكن كيف نفرِّق بين الحركات الجماهيرية النافعة والضارة؟

تمرُّ الحركة الجماهيرية بثلاث مراحل أساسية، فيبدأها رجال الكلمة ويدخلها المتطرِّفون إلى حيز التنفيذ ويحافظ على بقائها الرجال العمليون، فالمرحلة الأولى مرحلة رجال الكلمة، وهم قلة مثقفة متعلِّمة يهيئون العوامل والظروف ويستخدمون الوسائل المختلفة من الدعاية والإلهام لإقناع الجماهير وتحريكهم، …

تعدُّّ وحدة الأتباع وقدرتهم على تأدية المهمات بفاعلية وكفاءة هي السر الثاني لقوة الحركات الجماهيرية، فما العوامل التي تحفِّز الأفراد لينخرطوا في العمل الجماعي؟

حدث فراغ هائل بعد وفاة الرئيس جمال عبد الناصر، وأخذت قوى عديدة تتكلم عمن سيخلفه؟ وقد تحدث بعض أعضاء مجلس قيادة الثورة الذين كانوا على قيد الحياة عن ضرورة عودة المجلس، وهو ما رفضه السادات، كما رفضه رجال عبد الناصر …

من أهم أسباب قوة الحركات الجماهيرية: وحدة الأتباع التي تظهر في العمل الجماعي، واستعدادهم للتضحية بالنفس وإفنائها، فما العوامل التي تشجِّع الأفراد على تقديم أنفسهم في سبيل الحركة؟

إن مسؤولية  نكسة 67 تقع أولًا وأخيرًا على القيادتين السياسية والعسكرية، إذ كان على القيادة السياسية أن تكون حازمة وحاسمة وواضحة في عدم استفزازها للعدو، وإعطائه المبرر للقيام بالهجوم الكاسح الذي حدث، أما بالنسبة إلى القيادة العسكرية، فكان عليها أن …

حتى لو تبنَّت الحركات الجماهيرية اتجاهات متضادة فإن أتباعها لهم نفس السمات العقلية والنمط النفسي، فأحيانًا تتنوَّع طبيعة الحركة نفسها فتكون إما قومية مؤمنة بخصوصية عرقية أو تاريخية، أو اجتماعية ثورية على الأوضاع السائدة، أو تشريعية مسنَّة للقوانين، ولكن في …

في فبراير عام 1956 انعقد المؤتمر العشرون للحزب الشيوعي السوفيتي، وكان "نكيتا خروشوف" قد وطّد سلطاته وأزاح كل من كان يعمل مع ستالين، وبالنسبة إلى العالم الثالث، فإن الاتحاد السوفييتي أعلن وقوفه في صف هذه الشعوب، وأنه سيقدم المساعدات لها، …

تتشابه الحركات الجماهيرية في بعض السمات الرئيسة؛ مثل الإيمان الأعمى والولاء المطلق والرغبة في السيطرة وامتلاك القوة مع استعداد حقيقي للموت، ولكن لماذا ينجذب الأفراد إلى الحركات الجماهيرية بمختلف أنواعها كالدينية والقومية والثورية، ويرفعون مبادئها ورموزها وشخصياتها إلى حد التقديس، …

كان الهدف الأساسي لنا في موسكو يتمثل في ثلاث مهام: أولًا استكشاف الاتحاد السوفيتي ومعرفة كيف حقق الانتصار على النازية، وكيف ظهرت القوة الهائلة للاتحاد السوفيتي، وما هي الأيديولوجيا والفكر الذي يقف وراءه، ثانيًا استكشاف كيف يمكن لمصر الاستفادة من …

كنَّا في فترة الشباب نحمل أفكارًا سطحية تغلب عليها عواطف الشباب وحماستهم، إلى جانب الكراهية التي نحملها للاستعمار البريطاني، ورأينا في نجاح غزو إيطاليا للحبشة (إثيوبيا) دلالة على تفوق الفاشيست على الدول الاستعمارية، وظلت أفكارنا مع الألمان، إذ كنَّا نود …

عندما تم تعيين لورينزو مدربًا وطنيًّا لمنتخب الأرجنتين قبل كأس العالم 1962، حاول وضع نظام الكاتيناتشو، وجعل الليبرو يرتدي في التدريبات قميصًا لونه مختلف حتى يتسنَّى للاعبين رؤية دوره، إلا إنه وجد الوقت ضيقًا أمامه، فاستخدم طريقة (4-2-4) ولعب بها …

لم يحظَ أي أسلوب تكتيكي في كرة القدم بالسمعة السيئة مثلما كان أسلوب "كاتيناتشو" بكل ما يحتويه من جنون وعظمة وسلبية ووحشية وعنف، وقد تمثَّل هذا الأسلوب في كرة القدم الإيطالية، وقد استُوحِيَ هذا الأسلوب من فكرة المزلاج الذي يُستخدَم …

وصلت النهضة الكروية إلى الاتحاد السوفييتي في وقت متأخِّر، وظلَّت طريقة اللعب التقليدية (2-3-5) "الهرم" هي الطريقة الشائعة في الاتحاد السوفييتي، ولم يؤدِّ تغيير قانون التسلل إلى فارق كبير على المستوى الخططي، لكن كل ذلك تغير في عام 1937 عندما …

بعد أن زاد عدد المباريات التي تنتهي بالتعادل السلبي، وتدنِّي معدل تسجيل الأهداف بشكل ملحوظ إلى 2.58 هدف لكل مباراة، نتيجة إتقان المدافعين نصب مصيدة التسلُّل، أصبحت كرة القدم مملة وغير ممتعة، فبدأ اتحاد كرة القدم الإنجليزي عام 1925 في …

من المعلوم أن إنجلترا هي مهد كرة القدم، وقد نشأت فيها بدافع أخلاقي، إذ سادت الأنا والنزعة الفردية لدى الأشخاص، ما أدَّى إلى انتشار الرذيلة، ومن ثمَّ كان يُنظر إلى كرة القدم من حيث كونها لعبة جماعية، وأنها الترياق المثالي …

يقول الكاتب إنه تربى على قاعدة وهي: "إن بإمكان الجميع تغيير العالم، وإن من واجبنا مساعدة الآخرين حينما نستطيع ذلك".

إن أكثر شيء يؤمن به الكاتب في حياته هو العائلة، فيقول حتى إن لم يكن للبعض عائلة أو كانت منقسمة غير مترابطة، فيمكنه أن يجد العائلة في الأصدقاء المقربين، فمبدأ العائلة بالنسبة إليه يمثل شبكة دعم قوية ومترابطة، وعلى الرغم …

يقول James Ullman "التحدي هو القلب النابض الرئيسي لجميع الأفعال البشرية".

إن الجرأة لا تعني التهور والمقامرة، فحساب المخاطر ومن ثَمَّ عدم النظر إلى الخلف هو عامل نجاح كبير؛ يحكي ريتشارد عن تطور في آخر حلقة من برنامج تليفزيوني كان هو معدّه، وهو أنه خيّر الفائز بين شيكٍ بمليون دولار، أو …

"هل عملك الذي تكرهه هو خيارك الوحيد؟"