إن أضرار التدخين لا تتوقَّف على مكان استقراره المباشر في الجهاز التنفُّسي فقط، وإنما في أثناء مرور الدخان وانتقاله من الرئة إلى الدم ووصوله إلى الأجزاء المختلفة من الجسم، كل هذا له تأثيرٌ وأضرار بدايةً من الفم، حيث يتسبَّب التدخين …
مقالات أفكار الكتب من أخضر.
لا شك أن الأبحاث تنهال يوميًّا عمَّا يُسبِّبه التدخين من أورام سرطانية في أماكن مختلفة من الجسم كله، لكن يبقى التأثير المباشر أو السرطان الأكثر حدوثًا بسبب التدخين هو سرطان الرئة، والتدخين يتسبَّب في نحو ٨٧٪ من سرطانات الرئة وهو …
في عام 1352 ميلاديًّا كان الموت الأسود في نهايته، ولا يمكن التوصُّل إلى أعداد ضحاياه على نحو دقيق، وتم تقدير نسبة هؤلاء في كل أوروبا بما يتراوح بين 25% و45%، وادّعى الكثير أن ذلك الطاعون أفنى ثلث العالم، وكانت لتلك …
من جنوبي فرنسا وعبر الطرق التجارية الرئيسة بدأ الموت الأسود يزحف شمالًا، وكانت فرنسا تحتوى على أكبر عدد من المماليك المسيحية، وكان الشاطئ الشمالي منها يشكل جزءًا من السهل الأوروبي العظيم، الذي يُعد واحدًا من أضخم نطاقات القمح في العالم …
اهتز التوازن البيئي في أوراسيا بشدة في بدايات القرن الثالث عشر وبدايات القرن الرابع عشر، ونتيجة لذلك انطلق طاعون "يرسين" من موطنه الدائم في صحراء جوبي وامتدادها شرقًا إلى الصين وجنوبًا إلى الهند عبر آسيا الوسطى إلى الشرق الأوسط وحوض …
كان النمو الثابت للسكان عاملًا مهمًّا في حدوث تطوُّرات في العصور الوسطى العليا، وتلك الزيادة التي أعقبت قرابة سبعمائة سنة من الركود نالت اهتمام الباحثين، وعلى الرغم من اختلافهم في تقدير أهميتها، فإنهم يتفقون في العديد من الأسباب التي أدت …
كان يموت بالحصبة في ذروتها أكثر من خمسة آلاف شخص في اليوم، وهي تشبه الجدري، ولم يستطع الأطباء حينها التفريق بينهما، وعرفوا أن السبب في حدوثها هو فيروس ينتقل عبر الجهاز التنفسي، وظل هذا المرض يشكل خطرًا شديدًا من عام …
مثل العديد من الأمراض المُعدية، يمتلك الموت الأسود (الطاعون) تاريخًا طبيعيًّا، وتكون البيئة في المقام الأول، حيث كانت القارة الأوروبية قبل ألف عام عبارة عن عدد قليل من المدن الصغرى التي تقع قرب البحر أو الأنهار الكبرى، بل إن باريس …
على مرِّ السنين ظنَّ الكثير من الناس أن النوم فعل لا جدوى له، وفي الواقع ينجز المخ نشاطًا مهمًّا لا ينجزه وهو يقظ، ويمكن قياسه بواسطة التخطيط الدماغي الوظيفي، وتنخفض نسبة استهلاك الطاقة الدماغية خلال النوم أكثر منها في حالة …
يعدُّ التنفُّس أكثر الوظائف عرضة للاضطرابات خلال النوم، حيث تكون العضلات التنفسية أكثر استرخاءً في فترة اليقظة، ويلاحظ ذلك في العضلات التي تحافظ على المسالك الهوائية العليا مفتوحة عن طريق تمدُّد جانبي الأنف، ومنع اللسان من الانحدار للخلف، ويؤدي استرخاء …
كأي حالة فسيولوجية يخضع نظام النوم إلى آليات تتمكَّن من تحقيق توازن داخلي بين النوم واليقظة، بعيدًا عن تأثير أي عوامل خارج الجسم، والجميع بلا شك يلاحظ ضرورة هذا التوازن؛ فالحرمان الكبير من النعاس يؤدي إلى نوع من دَيْن النوم …
لا ينام الإنسان نومًا متواصلًا، حيث يستيقظ تلقائيًّا مرات عديدة، ولا يتذكَّر فترات اليقظة تلك إذا دامت أقل من ثلاث دقائق، وتكمن أهميتها في التأكُّد من كون محيط النائم محيطًا آمنًا، وفرصة لتحريك الجسم، والانتقال لطور جديد من أطوار النوم، …
يحتاج الإنسان إلى سبع ساعات ونصف في المتوسِّط من النوم كل ليلة ليشعر بالراحة عند الاستيقاظ، وتختلف هذه المدة من شخص إلى آخر، فيوجد أصحاب النوم القصير، الذين يحتاجون إلى أقل من خمس ساعات ونصف من النوم كل ليلة، ليشعروا …
هل كانت الطبيعة هي المسؤولة عن هذا المرض أم التربية أم كلاهما، وإذا كان الأمر يرجع إليهما معًا فكيف تم التفاعل بينهما؟ تجيب عن هذه التساؤلات نظرية القوى الثلاث، فأولى تلك القوى هي القوة البيولوجية، فقد أشار علماء الطب إلى …
يمكن للنوبات في هذه الحالة أن تتخذ صورًا كثيرة، الصورة الأولى: الدوار أو الإغماء المنذر، هذا الشعور بالإغماء المنذر أقرب إلى الشعور بالخواء "white out" منه بفقدان الوعي "Black out"، وأصبح هذا الشعور من الشكاوى الشائعة جدًّا في المراحل الأولى، …
يؤدي استمرار نوبات الهلع إلى نشأة نوع أو أكثر من الفوبيا أو المخاوف المرضية عند المرضى، وهذه المخاوف التي تظهر عند بعض المرضى متنوعة، فبعضهم يخشى الرطوبة، بينما يخشى الآخرون الثلج أو المطر؛ والسبب في هذا التنوع هو المكان الذي …
نوبات الهلع والغضب تعد مجموعة نوبات عديدة من أعراض مختلفة تحدث مرة واحدة، إضافة إلى حدوث فزع عقلي يصاحب الإحساس البدني بالضياع، وأغلب المرضى يصابون في المتوسط بعدد من النوبات المتفرِّقة تتراوح بين اثنين وأربع نوبات أسبوعيًّا، وقد يتغير هذا …
يظن أغلب الناس أن كل خبرات ومواقف القلق تشبه خبراتهم ومواقفهم، وأن الحالات المتطرفة هي ببساطة تضخيم للقلق السوي. وينطلق الكاتب من هذه النقطة إلى أن هناك نوعين من القلق في الأساس، النوع الأول هو الذي يعاصره الناس ويعانونه في …
تُمثِّل الغيبوبة حالة من حالات الطوارئ التي يجب التعامل معها فورًا، لأنها قد تؤدي إلى الوفاة إذا لم يتم التدخُّل بالتقييم السريع والعلاج الفوري ودخول العناية المركزة عند اللزوم، وتختلف درجات الغيبوبة وَفقًا لمقياس جلاسجو (glasgow coma scale)، وهذا التصنيف …
ما أكثر الإصابات التي تحدث في الفقرات العظمية في الشباب قبل كبار السن، بسبب الحوادث الكثيرة والمتنوعة وأساليب الحياة الخاطئة وحَمل الأوزان الثقيلة بصورة خطرة، مما يجعل الفقرات عُرضة دائمًا للإصابة بالكسور.
ترتبط الأورام في أذهان الناس غالبًا بانطباعات سيئة وذكريات مؤلمة بسبب نسب الوفاة المرتفعة إلى نسب الناجين من الأورام، لكن الجدير بالذكر أن ليس كل الأورام في أعضاء الجسد المختلفة خبيثة فقط كما هو شائع وإنما الأغلب هو الأورام الحميدة، …
أول سبل الوقاية بترتيب بداية حياة الإنسان هو الاهتمام الصحي بالأم في أثناء الحمل والولادة وعدم تعريض الطفل لأي صدمة أو ارتطام أو أذى في الدماغ في أثناء ولادته، لأنه من أشهر أسباب الصرع عند الطفل فيما بعد من حياته، …
هناك نوعان رئيسان من نوبات الصرع: الصرع العام الأوَّلي والصرع الجزئي، والصرع العام الأوَّلي يحدث فيه انتشار للشحنات الكهربية الشاذَّة المؤقَّتة من بؤرة ما إلى جميع أجزاء المخ في التوقيت نفسه، أما في الصرع الجزئي فتنتشر تلك الشحنات الكهربية إلى …
تم اكتشاف أنَّ للصرعِ طبيعةً وراثيةً جينيةً، فيتم توارث بعض الجينات من الآباء إلى الأبناء، والتي تسهم في انتقال المرض، وقد يكون التوارث عن طريق الوراثة المتنحِّية التي تلزم لانتقال الصفة أو المرض أن تكون موجودة في كلا الأبوين، وقد …