إن الإفراط في الحنان والاهتمام مع شخص لا يقدم عطاءً مماثلًا أو لا يقدر المشاعر التي تُكِنَّها له يجعل الطرف الآخر يتعلم القسوة والجفاء.
مقالات أفكار الكتب من أخضر.
النرجسية تعد من الاضطرابات النفسية الشائعة في حياتنا، إذ يمكن أن نواجه شخصًا نرجسيًّا في أي مجال من حياتنا كالمدير، أو الصديق، أو الشريك، أو حتى الأب، ومن بين الأشخاص النرجسيين، تعد الأم النرجسية الأخطر على الإطلاق.
انتشر مؤخرًا بشكل كبير على منصات التواصل الاجتماعي اعتقاد مضمونه "أستطيع إصلاح الآخرين"، ولكن هذا الاعتقاد أدى إلى وقوع عديد من الضحايا، فالمضطرب نفسيًّا -سواء كان مستبصرًا بذلك أم لا- قد يكون شخصًا لا يمتلك سيطرة كافية على مشاعره وانفعالاته، …
كم مرة وافقت على التعامل مع أشخاص لا تفضل التعامل معهم بسبب التعرض للضغوط الاجتماعية من الأسرة والأصدقاء؟ وكم مرة قبلت رغبة الآخرين بالتنازل عن مبادئك بسبب عدم قدرتك على تحمل الضغوطات؟ وكم مرة وافقت على قرارات لا تتماشى مع …
يعتقد الإنسان في بعض الأحيان أن صمته وعدم التعبير عن مشاعره هو الطريقة المثالية لتجنب المخاطر التي تحملها استجابات الآخرين، وأنه يساعد على المحافظة على صورته اللطيفة في نظرهم، لكن الحقيقة المرة أن هذا السلوك قد يؤدي إلى عدة أضرار …
إن أسوأ ما قد يحدث للإنسان أن يجد نفسه في بيئة لا تتناسب معه، يشغله الآخرون بأحاديثهم السطحية وخلافاتهم الطفولية بدلًا من دعمه وتشجيعه على الوصول إلى أهدافه وتحقيق أحلامه، أما أفضل ما يحدث للإنسان فهو عندما يتفق مع ذاته، ويتجاوب …
إننا جميعًا، بطريقة أو أخرى، نواجه الرفض من شخص ما، فقط انظر حولك وستجد من يكرهك ببساطة لأنه سمع أقاويل سيئة عنك، وستجد أشخاصًا يشعرون بالكراهية تجاهك لأنك رفضت المضي قدمًا في علاقة لم تكن تناسبك، وبعض الأشخاص قد يكرهونك لأنك …
لا تقتصر مهمة الصحافة على نقل الخبر فقط، بل تلعب دورًا أساسيًّا في تشكيل الوعي الجماعي وتوجيه الرأي العام، لذا تمثل أخلاقيات الصحافة الركيزة التي يقوم عليها العمل الصحفي، وتتمثل في: الالتزام بالموضوعية والقيم التحريرية والمسؤولية الاجتماعية. وتقوم الموضوعية على …
تواجه الصحافة الإلكترونية تحديات خطيرة، أهمها: اختلال التوازن بين السرعة والدقة، فمع سرعة تدفق المعلومات وانتشارها، تتسارع المواقع الإخبارية للحصول عليها، كي تنفرد بنشر الأخبار الحصرية، فتجذب الزائرين وتزيد نسب المشاهدة، لذا يجب على الصحفيين التدقيق في صحة المعلومات، والاعتماد …
إن توظيف الذكاء الاصطناعي في عالم الصحافة والإعلام قد أعاد تعريف مستقبل المهنة، إذ تمتلك أدوات التحرير الرقمية قدرات مذهلة في عملية التحرير والنشر، منها: تحليل البيانات، وتحويل النصوص إلى محتوًى آلي، واقتراح التحسينات، وتنظيم هيكل المقالة، وبإمكانها رصد الأخبار …
تعد عملية تحليل البيانات أساس الإعلام الرقمي الحديث، فهي توفر للصحفيين والإعلاميين المعلومات التي تساعدهم على فهم الجمهور وإنتاج محتوًى مؤثر فعال، وتقوم على جمع كميات هائلة من البيانات من مصادر مختلفة، كمواقع الويب ووسائل التواصل الاجتماعي، باستخدام عدة أدوات، منها: …
أصبح مجال الصحافة يعتمد بشكل أساسي على الذكاء الاصطناعي، فقد سهل عملية إنتاج المحتوى الصحفي وتوزيعه عبر تكنولوجيا التحليل التنبؤي، التي تراقب وسائل التواصل الاجتماعي، فتعرف اهتمامات المتابعين بناءً على تاريخ تصفحهم ومقدار تفاعلهم مع القضايا، فتعطي توصيات للصحفيين تساعدهم على …
في عام ٢٠١٨م كانت أمازون تخطط لافتتاح أول متجر بتقنية "Just Walk Out Technology"، أي أن المتجر لن يحتاج إلى موظفين، وسيحتوي على كاميرات وأجهزة استشعار لمتابعة المتسوقين، كما يمكن للمتسوقين الدفع باستخدام هواتفهم، لذا فلا حاجة إلى سحب النقود …
كان "جريج فوران | Greg Foran" الرئيسَ التنفيذي لعمليات وول مارت بأكملها في الولايات المتحدة، أي متاجرها التي يزيد عددها على ٤٧٠٠ متجر، كانت توقعاته لكل من حوله عالية جدًّا، وكان ذكاؤه مصحوبًا بسخرية لاذعة، وفي عهده تراجعت وول مارت عن افتتاح …
أوضحت أمازون نيتها منافسة وول مارت في مجال بيع المواد الاستهلاكية والبقالة الطازجة، ومع فشلها في الوصول إلى الحل المثالي، قررت أمازون وضع يدها على سلسلة متاجر فعلية مختصة في بيع الأطعمة، وهي سلسلة "هول فودز | Whole Foods"، إذ امتلكت …
قبل فترة من تولي ماكميلون منصب الرئيس التنفيذي لشركة وول مارت، كان "جيفري ويلك | Jeffrey A. Wilke"، مشغولًا بوضع الأسس للابتكار الأكثر إحداثًا للتغيير في مجال البيع بالتجزئة، وهو "أمازون برايم | Amazon Prime"، والخدمة عبارة عن عضوية في …
تولى "دوغ ماكميلون | Doug McMillon" منصب الرئيس التنفيذي لشركة وول مارت في وقت حرج، إذ عانت الشركة من سمعتها السيئة، فكان يُنظر إلى وول مارت على أنها المتنمر الكبير السيئ في تجارة التجزئة، وعرفت بمفاوضاتها العنيفة مع العلامات التجارية، …
في عام ١٩٩٨م كانت "أمازون | Amazon" قد بدأت لتوها في بيع سلع غير الكتب، ومن ناحية أخرى امتلكت "وول مارت | Walmart" كل السلع المختلفة والموارد والبراعة اللوجستية لهزيمة أمازون، وفي حين حققت أمازون أول ١٤٨ مليون دولار من التجارة …
لم نكن نعرف سوى القليل نسبيًّا عن سبب نومنا، وما يحدث في أثناء نومنا، وأهمية النوم لكل من الأداء المعرفي والصحة على المدى الطويل، لكننا نعلم الآن أن نقص النوم المزمن قاتلٌ أكثر خطورة بكثير من عدة أمراض، إذ وجدت …
طُلب من العالم "ريتشارد فاينمان | Richard Feynman" في إحدى الحفلات أن يشرح باختصار وبساطة، سبب حصوله على جائزة نوبل، فأجاب بأنه لو كان بإمكانه شرح عمله بإيجاز وبساطة، ربما لم يكن ليستحق جائزة نوبل، تنطبق قاعدة فاينمان أيضًا على …
في منتصف القرن التاسع عشر، لاحظ طبيب فرنسي يدعى "ستانيسلاس تانشو | Stanislas Tanchou" أن السرطان أصبح أكثر انتشارًا في المدن السريعة النمو في أوربا، إذ كانت الثورة الصناعية تتقدم بأقصى سرعة، فغيرت المجتمع بطرائق لا يمكن تصورها، ورأى وجود …
ما العَرَض الأكثر شيوعًا لأمراض القلب؟ بالطبع تعتقد أنه ألم الصدر أو الذراع اليسرى، أو حتى ضيق في التنفس، لكن الإجابة هي الموت المفاجئ، أنت تعلم أن المريض يعاني مرضَ القلب لأنه تُوُفِّي للتو بسببه، وفي حين أن أمراض القلب هي …
هل تعلم ما هو النادي الأكثر حصرية على الإطلاق؟ كلا، ليس نادي أغنياء العالم، ولا حتى نادي رؤساء الدول، ففرصك للانضمام إلى هذه النوادي أكبر من فرصتك للانضمام إلى نادي "المعمرين الفائقين"، أولئك الذين يعيشون حتى عيد ميلادهم الحادي عشر …
تحكي الأسطورة أن رجلًا يدعى "تيثونوس | Tithonus" طلب من الآلهة أن تمنحه الحياة الأبدية، وهذا ما حصل عليه، لكن بحلول سن الثمانين تحول تيثونوس إلى عجوز لا يستطيع الحركة وما تزال أمامه الحياة الأبدية، وتحولت معجزته إلى لعنة لا …