من نحن؟ ما هي ذاتُنا؟. لو سألتُكَ تلك الأسئلة؛ ربما ستتأملُ بها وتقولُ بأنك لستَ اسمك أو نَسَبَك، ولا حتى جَسَدَك.
مقالات أفكار الكتب من أخضر.
يمتاز التحليل النفسي بالطابع الحركي والعملي، فهو أقرب إلى التجربة العملية من العلم النظري، ولذا تم توظيف ما توصلت إليه نتائج وأبحاث التحليل النفسي في شتى ميادين الحياة، ولما لا وهو ألصق العلوم الاجتماعية بالإنسان، لذا تعدَّدت إسهاماته في علوم …
في لحظةِ الموت؛ لا أحد يكترثُ للموتِ نفسهِ؛ حتى المُشيّعينَ الذين يحمِلون النعش، فكلٌّ منهم تَشغلُهُ مَشاغلُ حياتِه.
تعدُّ الأحلام هي الطريق المُعبَّد إلى خبايا ومكنونات اللاشعور، ويحسب لفرويد -رائد مدرسة التحليل النفسي- لفت الأنظار إليها وبحث وظيفتها النفسية، فلطالما كانت الأحلام موضع جدل كبير وتحوي الكثير من الغموض، إلى أن تم وضعها داخل بوتقة البحث العلمي من …
تتصارع قوى الشعور واللاشعور والمتمثلة في الـ"هي"، والـ"أنا العليا"، والـ"أنا" بصورة مستمرة مع بعضها البعض، فالـ"هي" تحركها النزعات اللاشعورية المكبوتة، بينما الـ"أنا" تحركها المتطلبات الواقعية، أما الـ"أنا العليا" فلا تهتم بغير المُثل والأخلاقيات السامية، ولذا فما من شاردة ولا واردة …
من الأسباب الرئيسة للإهمال والمماطلة الشعورُ بعدم الكفاءة، ونقص الثقة، إذ إنَّ صورتك الذاتية وطريقة نظرتك إلى نفسك من الداخل تحدد وبشكل كبير إنجازك من الخارج، ويُعرِّف ناثانيل براندون تقديرك الذاتي وجوهر شخصيتك بـ(سمعتك مع نفسك)، لذا فإنك تختار أن …
من الحقائق التي يغفل عنها الكثيرون أنَّ الوقت المطلوب لإنهاء عمل مهم هو غالبًا نفس الوقت الذي يستهلك في أداء عمل غير مهم، لكن الفرق في الشعور الذي يعقب كلًّا منهما، ففي الأول تشعر بالفخر والعظمة والرضا عن النفس، وفي …
تعدُّ منطقة اللاشعور أو ما يسمى بالعقل اللاوعي أكثر جوانب النفس البشرية غموضًا وإثارة، فهذا الجانب هو المقابل الوظيفي لمنطقة الشعور أو العقل الواعي للإنسان، كما يمكن وصفه بأنه كاتم الأسرار! إذ يحوي نسخة من كل المشاهدات والأفكار والرغبات والنزعات …
إذا سألنا أحدًا ما كيف تأكل فِيلًا؟ فسيكون جوابه: بأكل قطعة كلَّ يومٍ.
إنَّ ذهنك وقدرتك على التفكير والتخطيط، وأخذ القرار من أهم وسائل التغلب على المماطلة وزيادة الإنتاج، ومن الجيد معرفة أنَّ كلَّ دقيقة تقضيها في التخطيط توفر عليك عشر دقائق عند التنفيذ، فقاعدة 10/ 90 تقول إنَّ عشرة بالمئة فقط من …
إنَّ 95 بالمئة من نجاحك في الحياة والعمل يسيطر عليه نوع العادات التي تمارسها طوال الوقت، ومن الجيد معرفة أن عادة ترتيب الأولويات والتغلب على المماطلة والوصول إلى أهم واجباتك هي مهارة يمكن اكتسابها، وذلك عن طريق التكرار والتدريب والتمرين، …
العلماءُ وجدُوا طريقتينِ كي يتخطُّوا كلامَ أينشتاين:
إذا كنت مثل الغالبية العظمى من النَّاس في وقتنا هذا، فأنت مقيَّد بعمل الكثير من الأشياء في وقت قصير، وعندما تكافح لتدارك ذلك تقف في وجهك مهام ومسؤوليات جديدة، فالموضوع أشبه بأمواج البحر والمد والجزر، لكن مع هذا يمكنك السيطرة …
نتيجةً للصراع المشتعل بين الـ"هي" والـ"أنا العليا"، لا مناص إذًا لبعض النزعات اللاشعورية من الكبت في ظل الرقابة الصارمة التي تمارسها الأنا العليا، لذا تلجأ تلك النزعات المتمثلة في الـ"هي" إلى مجموعة من الحيل اللاشعورية لتضليل الرقيب حتى تخرج إلى …
مَنْ مِنَّا لم يكن وراءه عمل ما سواء كان مذاكرة لامتحان أو أوراقًا بحثية يجب أن تكتمل أو صفحات يجب أن تُقرأ أو أي شيء علينا إنجازه، ولكن كلما اقتربت لحظة البداية والانطلاق آثرنا الركون والمماطلة والتأجيل، ففي كل الأحوال …
في عصرنا المليء بالمشكلات تزايدت الدعوات للتفكير فيما بعد الأعمال الحالية، حيث يمكن الاستغناء عن القيادة، بمجرد زوال سبب الصراع -سواء أكان بسبب ملكية خاصة أم بسبب الدين- فحينها تصبح القيادة غير ضرورية، أو توزيعها بالتساوي بين الجماعة، وهذا لأن …
تتنبأُ نظريةُ أينشتاين "النسبيةِ الخاصة" بإمكانيةِ السفرِ عبرَ الزمن، أي أنَّ سرعةَ المركبةِ الفضائيةِ إذا ما قاربت سرعةَ الضوء، فسينكمشُ المكان؛ وبالتالي ينكمشُ الزمانُ، نسبةً إلى الأجرام ِذاتِ السرعاتِ الأقل؛ كما حدثَ مع رائدِ الفضاءِ الروسيِّ "سيرجي افدييف"، الذي دارَ …
إن هناك العديد من النظريات التي تفسر كيف يقود القائد منها، النظرية الأولى أنه يمتلك سماتٍ محددة تحركه للتصرف بقيادية، فاقتُرِحَ في البداية أن السمات التي تميزه عن غيره هي الطلاقة في الحديث والذكاء وروح المبادرة والاستعداد لتحمل المسؤولية والثقة …
العقل من حيث الجانب المادي هو كتلة واحدة فليس للإنسان عقلان فضلًا عن ثلاثة! ولكن من الناحية الوظيفية يمكن تقسيمه إلى جانب شعوري وآخر لا شعوري، أما الجانب الشعوري فهو ذات الإنسان، وهو ما يطلق عليه مصطلح الـ"أنا" في الأوساط …
قد يتساءل سائل: هل تعدُّ القيادة من الأمور الفطرية أم المكتسبة؟ ليس لدينا معلومات كافية للجزم بإحدى الإجابتين، لكن بإمكاننا توسيع نطاق الإجابة، فبدلًا من حصرها في الفطرة أو الاكتساب نضيف الجماعة والفرد، فربما يولد الشخص بغير استعداد فطري للقيادة …
اختلفت وجهات النظر حول تعريف محدد للقيادة، لكن يمكن حصر أربعة اتجاهات نبني عليها تعاريف مختلفة بالنظر إلى الموقع الوظيفي والمنصب الذي يشغله القائد، وبالنظر إلى الشخص، وإلى النتيجة التي يحققها، والكيفية التي يقود بها، وبالنسبة إلى الموقع الوظيفي فمن …
بدأت القيادة مع وجود الجنس البشري على الأرض، فهناك حاجة إلى هذا، غير أنها لا تبدأ لدى باحثي القيادة إلا مع بداية التاريخ المدوَّن لأن معرفتنا بها اعتمدت على النصوص المكتوبة، ومن هنا كان الدرس الأول الذي تعلَّمناه عن القيادة …
ينصرف مفهوم التحليل النفسي إلى الطريقة التي اتبعها فرويد -عالم النفس الشهير- وتتركَّز ملامحها في البحث في سرد المريض النفسي لتاريخه المرضي للوصول إلى بدايات تشكُّل العُقَد النفسية التي تكوَّنت على النسيج النفسي وتحليل الأسباب الأساسية للاضطرابات المزاجية، فتبدأ رحلة …
تُعدُّ السمنة من المشكلات الحديثة التي تواجه العالم اليوم بما تسبِّبه من أزمات صحية في الدول المتقدمة قبل المتخلفة، ويُعرِّفها العلماء تعريفات كثيرة لتشعُّب واختلاط الأسباب بالأضرار، فيقول البعض إن السمنة هي زيادة وزن الجسم أكثر من 20٪ عن الوزن …