وللعاطفة قوانين تحكم عالمها، وعدم فهمها يصيب المرء بالتعاسة، وقبل الدخول إلى عالمها يجب أن تدرك أن كل المشاعر عادية ومقبولة ومهمة للإنسان، فلا يوجد شعور سيئ أو شرير أو يعمل ضد مصلحتك، فكل شعور هدفه الأساس هو تحقيق مصلحة …
مقالات أفكار الكتب من أخضر.
يبدأ الترويض بظهور الحاجة إليه، فلا بد من إرادة ودافع للبدء فيه والتزام بهذا القرار، فهو مسار وطريق متفرد متميز ينبغي عدم مقارنة تجربتك فيه بالآخرين، والسير فيه بخطوات لا يمكن أن تقفز فوق واحدة منها أو تختصرها، وإن قال البعض …
وترويض قطتك يستوجب فهم لغتها ومراقبة سلوكها، ولغة قطتك المشاعر، إذ إنها بدأت تتشكل من مشاعرك حينما كانت مجرد أحاسيس دون شِق معرفي، والأحاسيس سلوكها ويداها التي تبطش بها، ولغتها الأولى كانت سلوكًا مؤثرًا منبهًا للجهاز العصبي، وحينما كبرت صارت …
تعرضت قطتك العاطفية لظلم كبير، فتاريخها مليء بكثير من سوء الفهم وإساءة الظن والاتهامات الباطلة، إذ إنك قد بنيت مخزونك الشعوري في الطفولة على ذاكرة انطباعية غير واقعية تقوم على حدس تحكمه الانطباعات الحسية، ورغم الكبر وتطور القدرات العقلية لديك …
بدأت قصة القطة العاطفية منذ الطفولة، لم يكن لديك حينها أي خبرة سابقة ولم تكن قادرًا على تقييم المواقف والخبرات، حينها كان شعورك يقف عند حدود الإدراك الحسي، تستجيب للمثير على مستوى الإحساس فقط، في حالة مرورك بموقف مزعج تستجيب …
ذكرنا سابقًا أن الأثر هو أحد صفات الوظيفة المثالية ويأتي الأثر نتيجة لوجود رؤية ترتكز جهودنا من أجل الوصول إليها، فمن دون أهداف واضحة، تكون الأفعال غير موجهة، وقد امتلكت برديس رؤية قادتها إلى النجاح، وسارة أيضًا امتلكت رؤيتها الخاصة، …
تفوقت برديس في رياضيات المدرسة الثانوية، وكان شغفها أن تدرسها في الجامعة، لكنها خلال دراستها قابلت معلمًا لمادة الأحياء جعلها تدرك أنها مادة ممتعة، خلال فترة الجامعة كان عليها الاختيار بين الرياضيات والأحياء، فاختارت برديس دراسة الأحياء، وحصلت على درجة …
أوضحت الدراسات أثر شعور الموظفين بالسيطرة في الإنتاجية وبينت شعورهم بالسعادة والانتماء إلى الشركة والعمل، لدرجة أن بعض الشركات تبنت نموذج ROWE | Results only work environment، أي بيئة العمل التي تهتم فقط بالنتائج، وتترك لموظفيها الحرية في اختيار كيفية …
تخرجت لولو في الجامعة بدرجة عالية في مادة الرياضيات، وهو ما ضمن لها أول وظيفة، عملت لولو في آخر السلسلة الوظيفية مختبرةً للبرمجيات، وهي وظيفة مملة، كانت لولو تعلم أنها ماهرة، لكن لأنها صاحبة عقلية حرفي ماهر طبقت قاعدة رأس …
ينظر أصحاب عقلية الشغف إلى قصص الأشخاص مثل ريان من منظور الحاضر فقط، ويربطون معنى الحياة والنجاح الاستثنائي بالشغف، وهم دائمًا يفكرون في سؤال "ماذا يمكن للعالم أن يقدم إليّ؟"، وعلى النقيض تمامًا يطرح أصحاب عقلية الحرفي سؤالًا بديلًا، وهو: …
تخرج "ريان | Ryan" في الجامعة، في حين أن جميع أقرانه ذهبوا إلى المدينة من أجل السعي إلى الحصول على وظائف عظيمة، فقد اشترى ريان مزرعة وأطلق عليها اسم "ريد فاير | Red Fire"، واشتهرت مزرعته لدرجة أن منتجاتها أصبحت …
تربينا منذ طفولتنا على الاحتفاء بالمغامرين الذين تركوا وظائفهم المستقرة واتبعوا شغفهم، وبنظرة واحدة على رفوف الكتب نجد عبارات مثل "اتبع شغفك" مسيطرةً على عناوين الكتب في مجالات عدة، وهذا يعد دلالة على كون الأجيال الحالية تعاني من معضلة الشغف …
"عليك أن تجد ما تحب، فالطريقة الوحيدة لتحقيق نتائج عظيمة هي أن تعمل ما تحب، وإن لم تجده بعد فاستمر في البحث ولا ترضَ بغير ذلك"، هذه الجملة جزء من خطاب ألقاه ستيف جوبز عام ٢٠٠٥م، خلال حضوره حفل تخرج …
تقول جانيت زوكرمان | Janet Zuckerman: "يتجسد واحد من أقيم دروس تعلم كيفية تقليل الخوف في عبارة قل "نعم" لعالمك".
تعد القرارات -مهما كانت بسيطة- من أكثر الأشياء التي تتطلب جرأة وإقدامًا، لأنها تمثل مخاطرة، ففي حال فشلها قد يدفع المرء عمرًا كاملا محرومًا من العيش بسعادة. ويتفرع طريق اتخاذ القرارات إلى مسارين: إما طريق الخسارة وإما عدمها، والحقيقة أن في كليهما …
إن نسبة المخاوف السلبية الخيالية التي تتحقق بالفعل لا تتعدى الـ10%، أي إن نحو 90% من المخاوف التي تأكل عمرك سُدًى هي خيالات من صنع أوهامك، إذ إن لكل إنسان منطقة تمثل الركن السلمي في حياته تسمى "منطقة الراحة"، بناءً عليها …
يعتمد الأشخاص المستقلون كليًّا على أنفسهم في كل ما يحتاجون إليه، إلا أنهم في الحين نفسه قد يلعبون دور الضحية دون دراية حين يتنازلون عن قوتهم لشخص آخر، فمثلًا قد يبقون في عمل لا يحبونه، أو يكملون في علاقة يريدون الانفصال …
جرب أن تنظر إلى خوفك بإيجابية، استغله لتبدل الأدوار من الضعف إلى القوة، فالقوة تمنح الإنسان جناحين، تجعله حرًّا مقدامًا واثق الخُطا، وتكرار المرء للكلمات المعبرة عنها يزيد من بث أثرها في نفسه، لأن عقله يخزنها تلقائيًّا في لا وعيه ويحفظها عن …
الخوف.. القيد الأكثر إطباقًا على الروح، لأنه لا يكتفي بالوجود في موضع واحد فقط، وإنما يتغلغل داخل كل شرايين الحياة، لكن هناك بعض أنواع الخوف الغريزية والصحية كذلك، لأنها تجعل الشخص أكثر حذرًا تجاه العقبات التي قد تعترض طريقه. يقسم الخوف ثلاثة …
بما أن المراحل العمرية تختلف في احتياجاتها وظروفها، فمن الأولى مراعاة ذلك عند التخطيط للاستمتاع بأموالك حتى آخر قرش منها، ولذلك عليك أن تقسم حياتك فترات من خمس سنوات أو عشر سنوات، حسب ما تراه مناسبًا لك، وتتعامل مع كل …
بشكل عام، تتطلب الحياة منا أن نحافظ على التوازن بين ما ننفقه في الحاضر وما ندخره للمستقبل، قد ينصحنا بعض الخبراء الماليين بأن ندخر 10% من دخلنا الشهري، وينصحنا آخرون بأن ندخر 20% منه، وننفق 50% على الضروريات كالسكن والغذاء …
أحد الأسئلة التي تشغل بال كثيرين هو: ما الوقت المناسب للتوقف عن العمل والبدء في الاستمتاع بالحياة؟ وتعتمد الإجابة على كمية المال التي يحتاج إليها هؤلاء الأفراد لكي يعيشوا براحة وأمان طوال حياتهم. ولتحديد هذا المبلغ، نتبع خطوتين بسيطتين، الخطوة …
توجد عدة أسباب شائعة قد تدفع الأفراد إلى ادخار المال طوال فترة حياتهم، لكن السؤال هو: هل هذه الأسباب تبرر فعلًا هذا التصرف؟
يطرح المحلل المالي جوزيف دومينجيز والكاتبة ڤيكي روبن في كتابهما الشهير "مالك أو حياتك"، رؤية جديدة مبتكرة عن العلاقة بين المال والحياة، ووفقًا لهذه الرؤية، المال ليس مجرد وسيلة للحصول على الأشياء التي نحتاج إليها أو نرغب فيها، بل هو …