هناك اتفاق ضمني على ارتباط الإبداع بالمرونة العصبية للدماغ، كما أن الاستجابة وتكيف الممرات العصبية تلعب دورًا في ميل الدماغ نحو الإبداع، إن وجود المحفزات العصبية الصحيحة يزيد الفرصة لخلق الأفكار وحل المشكلات، فإذا ما نظرنا إلى الجانب الأيمن من …
مقالات أفكار الكتب من أخضر.
الإبداع في المُعجم يُشير إلى "استخدام الخيال أو الأفكار الأصلية لخلق شيء ما"، كما أنه الطريقة التي تختارها لتعبر بها عن نفسك، وتحيا بها حياتك. يُساعدنا الإبداع في أمور مختلفة، أولها: الوصول إلى ذواتنا، فربما يجد معظمنا صعوبة في التعبير …
هناك مجموعة من الأشياء تجعلنا سعداء من ضمنها: (الطعام، والنوم، والتمارين الرياضية، والعلاقات الاجتماعية الصحية)، فإذا بدأنا بالطعام يخطر على بالنا سؤال: كيف يجعلنا الطعام سعداء؟
هل المتعة تُشبه السعادة؟ أجاب البروفيسور "جورج فايلانت | George Vaillant" عن هذا بأن المتعة هي كل ما يرتبط بتواصلنا مع من حولنا، فالمتعة شعور أعقد من مجرد السعادة، فهي الشعور بالدفء من سماع ضحكات الأطفال، والشعور بالأمل في مشهد …
هل الإنسان بطبيعته سعيد؟ على عكس ما يبدو فالسعادة ليست مطلبًا دائمًا للإنسان، بل أكثر ميله إلى التشاؤم وافتراض الأسوأ، هذا ما فرضته الحياة على الإنسان قديمًا، وجعلت السبيل الأوحد للإنسان في الحياة أن يكون مُتأهبًا متيقظًا على الدوام، وهذا …
يبدو أن بعض الأشخاص يولدون مع تصرفات أكثر سعادة وخالية من المُنغصات من كدر وحزن وغيرها من المشاعر السلبية، كما يبدو أن الحظ والحياة دائمًا إلى جانبهم، فهل أولئك الأشخاص لديهم سعادة كامنة في جيناتهم؟
ما الذي تُحققه لنا السعادة حتى نسعى خلفها؟ لنتفق أولًا أن عبارة "السعي خلف السعادة" تُشعرنا بالتفاؤل والأمل، ولكن تحقيق السعادة نفسها شيء آخر، فالسعادة هي حالة ارتياح تامّ وشعور داخلي عميق بالرضا والقناعة والسرور والانبساط، والسعادة لا تُحتم علينا …
يرى الخبراءُ البريدَ الإلكترونيَّ نوعًا سهلًا من الاتصالات لخلوه من الاحتكاك الواقعي، إلا أنه حتى الشيء السهل يتفاوت الناس في قدرتهم على أدائه، إذ تظهر الاحترافية الكتابية ليس في الرسائل الخطية فقط وإنما في البريد الإلكتروني كذلك، ويتجلى هذا الأمر …
الوقت عملة ثمينة في عالم الأعمال، ولذلك غالبًا ما يحكم القارئ على المضمون من المقدمة، ليقرر إما أن يتابع القراءة في حالة نجاح افتتاحيته في لفت انتباهه، وإما أن يلقي العرض جانبًا ويمضي في حال خاب المراد، على أن الأمر …
يقول جي. جاي كريستينسن -المتخصص في تعليم الاتصالات التجارية في جامعة كاليفورنيا- إننا نكسب العروض أو نخسرها نتيجة فاعلية الكتابة وتأثيرها، وعليه فنجاح العروض رهن تقديمها بشكل صحيح من دون هدر للجهد والوقت والمال، ولكي يستحوذ أي إعلان مكتوب على …
الجميع في عمله يكتب ليعرض أفكاره، لكن المميز هو من يتمكن من صياغتها بشكل سلس يلائم الطبيعة الفكرية لمن يخاطبه، ويقصر الطريق عليه لاستيعاب المحتوى المعروض، إذ يُعنى كل نوع من أنواع الكتابة بمجموعة من الأهداف المحددة، التي تتأثر بمضمون …
الكاتب التجاري جون كليتون يصنف الناس في كتابه "لا تكتب خطوطًا عريضة" وفق الشخصيات التي يتقمصونها في أثناء عملهم إلى: المجنون: ويكون متحمسًا محفزًا للفكر، والمهندس المعماري: الذي ينظم الأفكار، والنجار: وهو من يهيكل الأفكار، وأخيرًا القاضي أو الحاكم: وهو …
امتلاك الفرد مهارات كتابية عملية قوية يمنحه قدرًا من الرقي في محيط عمله، إذ تعكس الكتابة السليمة قدرًا عاليًا من الثقافة والذكاء والاطلاع المتوسع، وتعزز مكانته بين زملائه، ما يعود على ذاته بالنفع أكثر من كونه عائدًا على الصالح العام …
يوجد نوع مؤثر من أنواع الراحة المنظمة يتمثل في التوقف عن العمل في التوقيت الملائم، وذلك بعد أن تخطط لعملك أو خطوتك القادمة، وتترك هذه الفكرة للتنفيذ في اليوم التالي عندما تكون جاهزة في رأسك، ولكن طاقتك قد نفدت، وبهذه …
إن أكثر من يعرف القدرة السحرية للغفوة على تجديد النشاط وتمديد وقت العمل، هم الأشخاص الذين يحتاجون إلى قضاء أوقات طويلة في العمل، والأشخاص الذين تحتاج وظائفهم إلى كثير من التفكير والإبداع.
ثمة شخصيات ناجحة كثيرة مثل "تشارلز ديكنز" و"هنري بوانكاريه" و"إنجمار بيرجمان"، يعملون في مجالات مختلفة تمامًا، ولكنهم يتفقون على حبهم للعمل وتنظيم حياتهم حوله، وبالنظر إلى طريقتهم في العمل من خلال سيرة حياتهم، نلاحظ أنهم كانوا يخصصون فقط أربع ساعات …
إن الراحة والعمل متجاوران في حياة المبدعين من الموسيقيين والرياضيين والكتاب والمصممين، فهم يوازنون بين العمل المكثف الجاد في يومهم، وأوقات طويلة من الراحة والاسترخاء، وكان من المبدعين من يمكننا اعتبارهم من مدمني العمل في شبابهم، ثم أدركوا مع الوقت …
إن الراحة الحقيقية ليست مجرد تزجية للوقت في مشاهدة مقاطع الفيديو القصيرة، ولا البقاء لساعات وأيام في تصفح وسائل التواصل الاجتماعي دون قصد محدد، وليست الاهتمام بالراحة هروبًا من العمل والواجبات، بل هي تأكيد على اهتمامنا بعملنا الذي نسعى للعودة إليه …
تجعلنا ثقافتة المجتمع الحالي ننظر إلى الراحة بشكل سلبي هامشي، فنقلل من شأن المزايا التي تمنحنا إياها الراحة الحقيقية، وننسى أن الراحة ضرورية من أجل الإنتاجية، بعكس ما هو سائد اليوم من ترويج لإدمان القادة والناجحين للعمل، وتشجيعهم على قضاء …
هناك بعض الشخصيات التي تؤثر وتخرّب بيئة العمل السعيدة، فطبيعة الشخصيات مؤثرة في نفسية الموظفين، وبعضهم الآخر يكون تأثيرهم في العمل سلبيًّا، ويجب ألا يكون التعامل مع هؤلاء السلبيين بالصمت، فهذا يزيد من تأثيرهم، فوجود شخص واحد مؤذٍ وسلبي في …
ومن مصادر تعاسة الموظفين هو التقييم السنوي للأداء، فهو يرتبط بالترقية والتقدير وليس بالتقييم من أجل التطوير، وهكذا يصبح الموظف مجرد رقم في منحنى التقييم، فالمؤسسة تسعى بهذا التقييم إلى تقليص دائرة موظفيها، ولكن الموظف ينظر إليه على أنه أمر …
هناك شعور دائم بأنه يوجد انفصال بين الحياة الشخصية والعمل، ولكن في الحقيقة هذا الانفصال غير موجود، فما يحصل في الحياة الشخصية يؤثر في العمل والعكس بالعكس، ومن يحاول إحداث هذا الفصل من الطبيعي أن يشعر بصراع كبير، فالعمل والحياة …
المدير هو المسؤول الأول عن السعادة في بيئة العمل، ولكي يزيد المدير من السعادة فهو بحاجة إلى الانفتاح، والقدرة على تطبيق الأفكار، وإزالة العوائق والعثرات من أمام موظفيه، ورفع القيود من عليهم، وإتاحة مساحة لهم للعمل والنمو، كما أنه من …
العلاقات هي السر الأكبر في نجاح أي شخص، والحصول على الوظائف وكسب الرزق يتطلبان التعامل والتواصل مع البشر، وتواصلك معهم بفهم وتفاعل يضمن لك السعادة في مناحي حياتك المختلفة، ويمكن الاستمتاع بساعات العمل من خلال التحاور والتفاعل مع الآخرين والإنصات …