لا يُنظر إلى الصحة إلا وقت المرض، ولكن الوقاية خيرٌ من العلاج، لذلك من المهم وضع برنامج لها، فالجسد أمانة عند صاحبه يجب عليه رعايته وصيانته، وبرنامج الصحة يصمم لوقاية الأسرة من الأمراض والتعامل مع ما يعترض الأفراد منها، ومن …
للبيت برامج خاصة به مثل البرنامج الغذائي، يقع هذا البرنامج على عاتق الزوجة ويمكن لها أن تستعين ببقية الأفراد، ومن أجل برنامج غذائي مفيد يجب اتباع بعض الأمور، منها التنوع في الأطعمة والاستعانة بكتب الطبخ وبرامجه والاستغناء عما خارج البيت …
للأولاد برامج خاصة بهم بدايةً من الإنجاب، وبرنامج الإنجاب يجب أن ينال حظه من التخطيط والترتيب وعدد المرات ووقت التوقف وما إلى ذلك، ولا يجب أن يأخذ الوالدان بما ينقل من الحديث عن تقليل عدد الأبناء لقلة الرزق أو عدم …
ثمة برامج لا ينتبه الطرفان أنها تحتاج إلى تخطيط أو تصميم كبرنامج العلاقة الجنسية، وبسبب حساسية هذا البرنامج لا بد أن يأخذ أهمية كافية في التخطيط، إذ يجب أن يلم الطرفان بثقافة العلاقة قبل الزواج ليفهم كل منهما طبيعة الطرف …
تتوزع الأدوار والمسؤوليات وأنشطة الحياة الزوجية على عدد من البرامج من التربية والغذاء والرومانسية والكسب والإنفاق وغيرهم، إذ تحتاج هذه البرامج إلى تصميم وحسن تنفيذ حتى تصبح الأسرة نموذجية الأداء قوية البنيان، وهذا التصميم يحدد الطريق للطرفين ويسهل توزيع الأدوار …
في العلاقة أدوار ومهام ومسؤوليات تقع على عاتق الطرفين، فلا بد من توزيعها على الطرفين مع مراعاة طبيعة كل طرف، فيكلف الرجل بمهام تلائمه وكذلك المرأة، بحيث لا يؤدي أحدهما دور الآخر إلا في حالات الطوارئ، ويستحسن وجود قدر من …
لتحقيق الاتفاق والوئام بين الطرفين ينبغي أن نأخذ في اعتبارنا عدة أمور: كالأولويات، إذ يختلف الطرفان فيها، فيرتب كل منهما أولوياته بما يتوافق مع الطرف الآخر، والقناعات، فبعضها يتناقل عبر الأجيال ويهدد العلاقات، والعادات كذلك مهمة في تحقيق الاتفاق بين …
كل فعل يفعله الإنسان يرنو من ورائه إلى هدف وغاية، ويوجهه إلى ذلك دافع ما كامن بداخله، والزواج تقبع وراءه أهداف ودوافع قوية، فهو إشباع للاحتياجات الاجتماعية والنفسية والجسدية، فكل من الطرفين يريد استقبال الحب وإرساله والشعور بالأمان جوار من …
قد يعتقد بعض الناس أن الإنترنت ووسائل التواصل الاجتماعي قد غيّرت نفسية البشر وطريقة تعاملهم التي اعتادوها منذ القدم، ولكن هذا التقدم لم يغير كثيرًا، فنجد أن على الرغم من أن مستخدمي الإنترنت لديهم آلاف بل ملايين من المواقع والأشخاص …
حينما نتحدث عن القُوى المسيطرة على الإنترنت، والمحققة لأكبر المكاسب والأرباح من زيادة مستخدميه، فالبداية يجب أن تكون مع البوابة الملكية وحارس المكتبة وأمينها، بل وكاتم الأسرار جوجل. ففي عام 1998م، أعلن "بيل جيتس" مؤسس شركة مايكروسوفت تخوفه ظهور اختراع …
لم تعرف البشرية قبل الإنترنت وسيطًا للمعرفة والمعلومات والتواصل جمع بين وجهين متناقضين هما المنفعة والضرر، واستطاعته الجمع بينهما هي التي مكنته من البقاء والانتشار، فهناك ستة أمور أساسية ميزت الإنترنت من الوسائل الأخرى كالتلفزيون والصحف والراديو، الأمر الأول والأهم …
إن كنت تعتقد أن الإنترنت وُجِدَ حتى يلبي رغبة البشرية في المعرفة والتواصل مع الآخرين، فدعني أخبرك أن الإنترنت نشأ وسط غبار الحرب الباردة، عندما أطلق الاتحاد السوفيتي أول قمر صناعي عام 1957م، فصممت عدد من الجامعات الأمريكية هذه الشبكة …
تحدثنا سابقًا عن الكتابة وكونها أحد أهم الابتكارات الفاصلة في تاريخ البشرية، لذا من الرائع أن نعرف تلك الأسطورة التي تُلخِّص كثيرًا من الحوارات والنقاشات التي تدور في كل العصور عقب ظهور الابتكارات.
في العصر الروماني دخل على الإمبراطور "أغسطس" مُخترِع وفي يده كأس زجاجية يقول إنها غير قابلة للكسر، فأمره الإمبراطور أن يثبت صِحة ادعائه برميها على الأرض عدة مرات، وبالفعل فَعَلَ المخترع ما طلبه الإمبراطور، والعجيب أنه في كل مرة كان …
لا مفر من الخلافات في العلاقات الإنسانية، وهي شائعة بين الأزواج، لكن يمكن تجنب تصاعدها إلى صراعات بالتعامل معها بحكمة، يقدم عالم الرياضيات والفيلسوف الأمريكي "روبرت أكسلرود | Robert Axelrod"، في كتابه "تطور التعاون"، مبدأ التعاون حلًّا، مشيرًا إلى أهمية …
لنفترض أنك وجدت الشخص المناسب، فما الخطوة التالية؟ هل ستبادر وتقترب منه، وتغامر باحتمالية أن يرفضك، أم ستنتظر أن يخطو هو الخطوة الأولى، مخاطرًا باحتمالية أن يقترب منه أحد آخر؟ دعنا نحكم الرياضيات..
يُعيد الإنترنت تشكيل مفهوم التعارف، موسِّعًا أمامنا آفاق البحث عن شريك الحياة، متيحًا فرصًا للتواصل تتجاوز الحدود الجغرافية والثقافية، وفي هذا السياق تلعب الرياضيات دورًا لا يُستهان به، فهي تُمثل العقل الذي ينظم هذا العالم الافتراضي الجديد.
في رحلة البحث عن النصف الثاني، تقدم لنا نظرية التوقف الأمثل خريطة طريق محكمة لإرشادنا أمام الخيارات العاطفية المتعددة، إذ تُستخدم هذه النظرية لمساعدتنا على اتخاذ أفضل قرار ممكن أمام مجموعة واسعة من الخيارات. في سياق الحياة العاطفية، تقترح النظرية …
في عام 2010، استخدم عالم الرياضيات الإنجليزي بيتر باكوس معادلة دريك، التي تقدر عدد الحضارات الفضائية الذكية الموجودة خارج كوكب الأرض، لحساب عدد النساء المحتملات اللواتي يمكن أن يواعدهن، تقوم هذه المعادلة على تجزئة المشكلة أجزاءً أصغر يمكن تقديرها بسهولة، …
تُعد الصين الأقل عدوانية من بين القوى العظمى، وقد حاولت اللحاق اقتصاديًّا بالدول الصناعية بعد ثورة 1949م، لكنها مرت بسنوات من الحروب الأهلية، حتى وفاة زعيمها مَاو تسِي تُونْغ Mao Zedong عام 1976م، وخلفه نظام بيروقراطي مناهض للرأسمالية، أدى إلى …
في أغسطس عام 2014م صعَّد بوتين التدخل العسكري الروسي، وزعم أنه تدخل إنساني في الجزء الجنوبي الشرقي لأوكرانيا، من دونباس إلى أوديسا، ثم في سبتمبر، جرى التوقيع على اتفاقية مينسك الأولى بين روسيا وأوكرانيا بعد وساطة فرنسا وألمانيا، ولم يهدأ …
تفاجأ العالم من موجة صادمة أطلقها الربيع العربي، بدأت في تونس عام 2010م، وتضخمت في مصر من خلال ثورة ٢٥ يناير عام 2011م، وألهمت عددًا من الحركات الاحتجاجية التي ملَأَت الساحات العامة حول العالم، فحدثت احتجاجات ضد الانتخابات المعيبة وغياب …
شهد عام 2008م نقطة تحول في روسيا، إذ توسعت ملكية الدولة، وتولي أناس مقربون من بُوتِين مناصب قيادية في قطاع الدولة، كما شهد انعطاف علاقات بُوتِين مع دول الناتو، إذ أثار غضبه إعلان كوسوفو استقلالها عن صربيا، حليفة روسيا، واعتراف …
مرت روسيا بعِدَّة أطوار بعد انهيار الاتحاد السوفيتي، بدأت في عام 1999م، حين تولى فلَادِيمِير بُوتِين Vladimir Putin منصب رئاسة الوزراء، الذي استأنف الصراع مع الشيشان بعدما نجح القوميون بعد سنوات من القتال للحصول على قدر كبير من الحكم الذاتي، …