قد تمر بعلاقاتٍ عاطفية تستنزف قدرًا كبيرًا من مشاعرك وعواطفك، خصوصًا إذا ارتبطت بشريكٍ أناني ومتطلب يجبرك على بذل الكثير من الجهد لإرضائه والتغاضي عن عيوبه، دون أي محاولة منه لإصلاح هذه العيوب، وفي أحيانٍ كثيرة يصبح من الصعب جدًّا …

بداخل كل امرأة مهما اختلفت سنها طفلة ناضجة تحب الحياة والمرح، تسعى إلى تدليل نفسها وإسعاد شريك حياتها، ولا يدرك أغلب الرجال أن تلك الطفلة بعاطفتها الجياشة قادرة على تجاوز أشد الأزمات التي يتعرض لها الزوج والتغافل عن سوءاته والدفاع عنه …

بعد تقييم الفرص واختيار الأنسب منها، تأتي الخطوة الأخيرة في إدارة الفرص، وهي تحويل الفرصة إلى نموذج أعمال، بحيث تُطَوَّر وتُدخَل في دورة الاستثمار، ونموذج الأعمال هو التقنية المعنية بتحويل الفرص إلى مشروع أعمال غير رسمي يساعد على اتخاذ قرار …

توجد أنماط عدة للشركات عند إدارة التغيير والاستفادة من الفرص، فالبعض يشارك في التحولات ويصنعها، والآخر لا يساهم فيها، ولكن يمكنه التكيف معها، وهناك من لا يقدر على التكيف مع ما يحدث، ولكن هناك من يستغل التحولات والتغيرات بنجاح ويحولها …

كما توجد مصادر للفرص خارج المؤسسة أو الشركة، توجد أيضًا مصادر لها داخل الشركة، وهناك خمسة أنواع تجدها داخل الشركة: أولًا: النجاح غير المتوقع، في حالة حصول نجاح غير متوقع في شركتك لا تحاول العودة إلى العمل القديم، بل ابحث …

ربما يظن البعض أن الفرص مجرد آراء وميول أو أفكار جديدة ليس لها علاقة بالواقع، أو يمكن إيجادها فقط في الفجوة الحاصلة بين العرض والطلب، وهذا تفكير قاصر وضيق، فالفرص لها مصادر عديدة، ويمكن أن نجد كثيرًا منها خارج بيئة …

بدر بن حمود بن عبد العزيز البدر: تخرج في جامعة الملك فهد للبترول والمعادن، وحصل منها على درجة البكالوريوس في علوم الحاسب، ثم حصل على الدكتوراه من جامعة واشنطن، شغل مناصب عدة في شركة سيسكو، كذلك منصب المدير التنفيذي لشركة …

تغيب السعادة عند غياب الرضا، ويرتبط عدم الرضا والسخط من الحياة الزوجية عند تركيز كل من الزوجين على نقاط الخلل في كل منهما، والنظر فقط إلى سلبياته وعيوبه، مع أنه من الممكن أو الأغلب أن تكون مميزات الشخص تتعدى عيوبه …

من الأفعال الطيبة التي تزيد من الألفة بين الزوجين، مشاركة كل منهما وتعاونه مع الآخر في أمور الحياة المختلفة، داخل البيت وخارجه ما استطاعوا إلى ذلك سبيلًا، يقول النبي ﷺ: "مَنْ سَرَّهُ أَنْ يُنَجِّيَهُ اللهُ مِنْ كَرْبِ يَوْمِ القِيَامَةِ، فَلْيُنَفِّسْ …

الابتسامة هي أول وأهم مفتاحٍ للقلب، فهي رمزٌ للأمان والمحبة حتى من غير أن ينطق الآخر بأي كلمة، يقول النبي ﷺ في شأنها: "إِنَّكم لا تَسَعُونَ الناسَ بأمْوالِكم، ولكِنْ لِيَسَعْهُمْ منكُمْ بسطُ الوجْهِ"، وقد جعلها الشرع أيضًا (لعظم تأثيرها) من …

ربما لا يعرف البعض أن هناك استثناءات أباح الشرع فيها الكذب، ولا يدري أن من تلك الاستثناءات -القليلة جدًّا- كذب الرجل على زوجته وكذبها عليه (عند وصف كلٍّ منهما مشاعره الطيبة للآخر)، فإن ذلك مما يزيد الألفة بينهما، ومما يدلل …

للكلمة الطيبة أثر كبيرٌ وعظيمٌ في نفس كل من الزوج والزوجة، كيف لا وقد جعلها الله تعالى من الصدقات التي يجازي عليها، وقال تعالى في كتابه العزيز: ﴿وَهُدُوا إِلَى الطَّيِّبِ مِنَ الْقَوْلِ﴾، فلا يمكن لشخصٍ يسعى لنجاح بيته، إلا أن …

تعرّف الحياة الزوجية بأنها مؤسسة وشراكة بين رجل وامرأة توافرت فيهما شروط الزواج، على عهدٍ بأن يقوم كل منهما بما عليه تجاه شريكه، والزواج فطرة فطر الله الناس عليها منذ بدء الخليقة حتى قيام الساعة، وهو الطريق الأول والأخير الذي …

لم تخلُ دولة مثل بريطانيا كذلك من الآثار الكارثية للنموذج الرأسمالي، كزيادة نفوذ الشركات الخاصة على حساب مؤسسات الدولة، وانعدام المساءلة، وشيوع الفساد، وإهمال الأقليات وتسخيرهم لخدمة النظام الرأسمالي، وتقديم الربح على أي اعتبار أخلاقي.

تحتوي الولايات المتحدة على أعلى نسب لمعدلات الاحتجاز في السجون مقارنةً بدول العالم الأخرى، ومعظم هؤلاء السجناء من المهاجرين، والأقليات العرقية داخل الدولة.

عقب تفشي الحروب والكوارث في البلاد، لا يجد كثير من أبناء الشعوب في هذه البلاد، حلًّا سوى الهجرة وطلب اللجوء إلى دولة أخرى يمكن أن يعيشوا بها في استقرار وأمان.

إن الرأسمالية تنمو وتزدهر أينما توجد الصراعات والكوارث، وذلك بسبب ما ينتج عن الحروب والكوارث من هدم وتفكيك بنية الدولة، وهو ما يجعل موارد هذه الدولة عرضة للاستغلال من قبل الشركات الخارجية التي تمتلك النفوذ والمال.

إن هذه السياسات العامة التي تحدثنا عنها، هي السياسات التي تتبعها دول العالم الكبرى في تعاملها مع دول العالم النامي التي تحتلها، أو تسيطر على مواطن النفوذ فيها.

إن الكوارث والحروب مساحة لخلق أسواق جديدة، لعمل الشركات التي تهدف إلى تحقيق الربح بغض النظر عن أي اعتبار أخلاقي آخر. ففي الحروب تنشأ أسواق تغذي الفوضى التي تعم أنحاء البلاد، وفي الكوارث تصبح الدولة مصدرًا خصبًا لاستغلال مواردها من …

في القاعدة الثانية ناقشنا أهمية توجيه الانتباه إلى هدف واحد، لكن ماذا لو كان هذا الانتباه مفرطًا ولم تستطع التخلي عن المهمة حتى بعد تحولها إلى مضيعة للوقت؟ ربما وجدت نفسك من قبل في موقف استغرقت فيه إحدى مهماتك وقتًا …

وصولك إلى هنا يعني أنك أنهيت جميع قواعد النظام، وفي هذه المرحلة من المهم أن تتذكر أن هذه القواعد لن تحقق لك النظام بشكل مستمر في كل مجالات حياتك بما يضمن لك الحفاظ على كل لحظة، ولكن كان الغرض من …

تهتم القاعدة الثانية بإحدى أهم المهارات البشرية وهي الانتباه، ويتمتع معظمنا بقدرة على تركيز الانتباه لمدة لا تتعدى الساعة، ويستطيع المصابون باضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط التركيز على هدف واحد لمدة تتراوح بين عشر دقائق إلى خمس عشرة دقيقة، ما …

ربما كان أحد أهدافك من تَعلم قواعد التنظيم هو اكتساب القدرة على أداء أكثر من مهمة في الوقت نفسه، فكثيرًا ما تداولت كتب التنمية البشرية والبرامج مصطلح "تعدد المهام | Multitasking"، وعلى الرغم مما يشاع عن كونه مهارة مهمة، فإن …

بسبب المدى الكبير للمشاعر البشرية، قسمها علماء النفس عدة فئات مميزة، منها: الانفعالات الكريهة وتتضمن: الغضب والغيرة، والانفعالات الوجودية كالقلق والخوف، والانفعالات التي تثيرها ظروف الحياة منها المفضلة كالسعادة، وغير المفضلة كالحزن، ويشعر الأشخاص الواقعون في حبال الارتباك بما سنطلق …