إن الركيزة الأهم في بناء الأخلاق هي الإيمان والعقيدة، ولكنه لو لم يطبَّق عمليًّا فستظل العقيدة مُجرد قناعة ليس إلَّا؛ وهذا يجعلها غير مؤثِّرة في حياة الفرد الشخصية أو الاجتماعية، فحين يضبط المُسلم رؤيته للدُنيا ويحقُّ الحق ويُبطل الباطل بمعايير …

إن السبب الرئيس لانهيار الأمم هو انتشار المساوئ الأخلاقية، التي تنخر بهدوء في قيم المجتمع كما يفعل السرطان في جسم الإنسان دون أن يشعر، والأمة الإسلامية تحديًدا كان السبب في انهيارها فقدانها لمعنويَّاتها وابتعادها عن القرآن الكريم ومبادئ الإسلام، فأصبح …

من أبرز ما يميِّز الشهر الفضيل هو ما فيه من أجر مضاعف لختم القرآن الكريم، فترى كثيرين من الليلة الأولى يهمُّون بتقسيم المصحف، كل جزء في يوم، حتى إذا انتهى الشهر انتهت معه الختمة بأجزائها الثلاثين، وذلك بعيد عن الصواب، …

مما جاء في فضل صلاة الجماعة أنها أفضل من صلاة الفرد بسبع وعشرين درجة، وهو عدد ليس بيسير، فإذا ما اعتبرنا الفرد الواحد الموجود في صلاة الجماعة مساويًا لسبعةٍ وعشرين فردًا من غير المصلين، فنكون بذلك قد حصلنا على شخص …

لمَّا عُلِم أن إدراك رمضان يتمثَّل فيما بعده، في المداومة على ما تم اكتسابه، في الإيمان والثبات، وجب التساؤل: لِمَ يُستصعب على المرء بلوغ هذه الدرجة؟ لمَ كانت وستزال حكرًا على أُناس دون غيرهم؟ الإجابة تكمن في نسبية القوة بين …

فُرِض الشهر الفضيل لتحقيق أحكام طالما توارث الإنسان نقلها، واعتاد الشيوخ في كل موسم ترديدها في البرامج والإذاعات بنفس ذات السرد النمطي، ليظنَّ المستمع أنهم لا يملكون غير تلك الأحاديث ليزاحموا بها الوقت ويسدُّوا فراغ الشاشات، على ذلك ربما نجد …

شهر رمضان -كما عُهِد عنه- ضيفٌ خفيف المجلس، لا يُخطئ موعد قدومه، ولا يطيل المكوث، يحلُّ بالمكان غير عابئ بظروفه وأحواله، فيترك فيه من الأثر الطيب ما يترك، وعلى ذلك فقد يأتي أرضك ولا يطلُّ عليك، يدركك فلا تدركه، يصدق …

عندما تأكل ركِّز كل انتباهك على الأكل، ولا تفعل أي شيء آخر وأنت تأكل، فكل ما يشغلك هو تناول الطعام، وتناول الطعام ببطء، فإن الأكل بوعي يعمل على إعادة ضبط علاقتك بالطعام، ويحترم حكمة جسدك ويجعلك تستمع للإشارات التي يرسلها …

تكمن أسرار فقدان الوزن في الطريقة التي تأكل بها في كل مرة بمعدل أبطأ، فسوف تجد نفسك بأنك مع تكرار هذه العادة ستقل كمية الأكل المتناولة، ويجب الابتعاد عن الضغط والتوتر، ففي حالة الضغط العصبي يقل معدل هرمون السيروتونين (الذي …

يجب علينا عند اتخاذ قرار التوقُّف عن الأكل العاطفي أن نقوم بتغيير سلوكياتنا المتعلقة بالطعام والشعور، لأنها مدفوعة بالعادات التي يتم تخزينها في العقل الباطن من أن تناول الطعام يكون شيئًا أساسيًّا للبقاء على قيد الحياة وأننا نشعر به طوال …

هناك الكثيرون يستخدمون الأكل بطرق مختلفة غير الإشباع وبقاء الإنسان، فقد يستخدمه البعض من أجل تهدئة أعصابهم عندما يواجهون مشكلات أو صدمات في طفولتهم، وقد يتم استخدامه للتغلُّب على التوتر، فهناك المزيد من الأسباب التي يتجه إليها الشخص للأكل، وهناك …

هناك أسباب كثيرة لتناول الطعام منها الرغبة الداخلية للفرد، وغريزة البقاء، وتعامله مع الجسد على أنه شعور طبيعي، ويطلق عليه ذكاء الجسد الذي يعمل على استعادة العمليات الطبيعية في الجسم من أجل الحفاظ على سلامته الصحية، وزيادة الوزن أو إنقاصه …

في البداية هناك تعريفات عدة للوهم، ففي القاموس الإنجليزي يعني: حقيقة أو حالة أن تكون مخدوعًا أو مضلَّلًا بالمظاهر، وتعريفها في قاموس "وبستر": الوهم ليس شيئًا غير موجود، وإنما هو شيء موجود ولكن ليس كما يبدو لنا، لكن هل الوعي …

ما مفهوم الانتباه؟ أعلن وليم جيمس أن الجميع يعرف معنى الانتباه، لكن بعد كثيرٍ من التجارب والدراسات اكتشف أنه لا أحد يعرف المقصود بالانتباه، لدرجة أنه لا توجد عملية محددة بهذا الاسم يمكن دراستها، وأن مفهوم الانتباه قد يبدو واضحًا …

هل يمكن أن يتأخَّر الوعي عن أحداث العالم الواقعي؟ نشأ هذا السؤال المحيِّر من واقع الأبحاث التي بدأها عالمُ الأعصاب بنجامين ليبيت في ستينيات القرن العشرين، وأدت النتائجُ التي توصَّلَ إليها إلى ظهور نظريات عن «تأخُّر نصف الثانية» أو «تأخُّر …

يُزعم أن الدماغ البشري أكثر الأشياء تعقيدًا في العالم؛ ومقارنةً بوزن الجسم، فإن الدماغ البشري أكبر بكثيرٍ من جميع أدمغة الكائنات الأخرى، فهو أكبر ثلاث مرات من المُتوقَّع إذا تمت مقارنته بدماغ أقرب الكائنات إلى البشر وهي القردة العليا، حيث …

يطلق الفلاسفة اسم "زومبي" على ذلك الكائن الذي يشبه الإنسان تمامًا، حيث يتصرَّف ويفكر ويتحدث مثله، لكنه غير واعٍ، حيث تحدث أفعاله بغير وعي، ولا يمتلك تجارب ذاتية على الإطلاق، وتطرح الكاتبة سؤالًا قد يبدو بسيطًا ولكنه يحمل عالمًا كاملًا …

قد يبدو هذا سؤالًا بسيطًا لكنه في الحقيقة ليس كذلك، فهو من أكثر المفاهيم وضوحًا وغموضًا في نفس الوقت، ولذلك كان من الطبيعي أن يبذل الفلاسفة والعلماء جهودًا عديدة على مر الزمان للوصول إلى مفهوم الوعي، وفي وقت ما وصل …

أرسل نابليون ماتيو ديليسبس بوصفه أكثر رجال الإمبراطورية إخلاصًا إلى مصر ليكون مبعوثًا للعلاقات التجارية من عام 1803 وحتى 1806، حيث كان وهو وزوجته يديران صالونًا يتردَّد عليه الدبلوماسيون والعسكريون، وعندما أصبح ملحقًا عامًّا لفرنسا طلبت منه حكومة الإمبراطورية تعيين …

في عام 1814 أقيم أول طقس ماسوني مصري في فرنسا، والذي أعلن عنه الإخوة بيداريد، وقد تأثر هذا المحفل الذي أسَّسوه بصورة أساسية بعسكرية نابليون في بداية القرن التاسع عشر، بالروحانية اليهودية، وقد اتخذ الإطار المصري القديم خلفية لهذه الماسونية، …

تم تكليف نابليون بونابرت (قاهر النمساويين والإيطاليين) من قبل حكومة المديرين بتجهيز حملة على مصر في سرية تامة، رغبةً من الحكومة في ضرب إنجلترا في قلب إمبراطوريتها البحرية، وربما لإشباع طموحات نابليون أو لإقصائه نهائيًّا من الساحة السياسية، ولم تكن …

شهد منتصف القرن السابع عشر الميلادي ظهور ما أطلق عليه "خطة المشروع الكبير" للفيلسوف الألماني ليبنتز، الذي كان مشهورًا وهو في الثامنة عشرة من عمره، وكان حاصلًا على الدكتوراه وقت انتصرت جيوش الإمبراطورية النمساوية انتصارًا ساحقًا على الأتراك في سان …

احتلت مصر مكانة كبيرة في السياسة الخارجية لفرنسا اعتبارًا من نهاية القرن العاشر، ويمكن اكتشاف آثار هذا الاهتمام منذ زمن بعيد؛ فقد استقبل بيبان لي بريف بعثة عباسية من مصر، إلا أن ابنه الملك الإفرنجي شارلمان هو الذي أولى الشرق …

هذه النصائح يجب أن تكون وصايا من كل المربين وأولياء الأمور إلى من تحت رعايتهم، وهذه النصائح هي أن تدع المناظرة والجدال لأنها منبع للمباهاة والتفاخر والرياء وتولد الكره والعداوة، وأن تنظر جيدًا إن كنت في موضوع يجب عليك فيه …