عندما يُقال لك كن ودودًا، فلا يعني ذلِك أن تتصنّع المحبّة، فالناس ليسوا أغبياء يا عزيزي، بل يفرِّقون جيّدًا بين من يصطنع ودّه ومن وده أصيل بالفعل، لذا فأول شيء أنصحك به هو ألّا تُحاول أن تخدع غيرك، بل حاول أن …

إن ما يميز القائد هو أنه يقوم بالشيء الصحيح بالطريقة الصحيحة، فهو يعرف مكانه جيدًا وما هو مطالب به، فيفكر بروح الجماعة لا الفرد، لذا إذا همَّ بمشروع، فلا يسأل عما يناسب رؤساء الشركة، بل يبحث في ما يناسب المشروع، …

إن طريقة تفكير المرء ليست ثابتة، إذ باستطاعة المرء أن يحوِّل طرائق تفكيره ويطور من نفسه ومهارته، وذلك كما فعلت جيني، إذ كانت تتسم بالصرامة، وتركز على أخطاء الآخرين وتنتقدها، مما أدى إلى انعزالهم عنها، لكن بعد أن تلقت الدعم، …

إن ما يجعل القائد قائدًا هو قدرته على مواجهة المحن واستنباط العبر والدروس من المواقف العصيبة، والتعلم الدائم حتى من أقصى الدروس صعوبة، فالقادة يتمتعون بقدرة على مشاركة الناس دروسهم المستفادة، وجعلهم يؤمنون بمعنًى وهدف مشترك، وحتى يتسنى للقائد جمع …

وبما أننا نعيش في عالم يكثر فيه التغير والتقلب في المجتمعات والأسواق والعملاء والمنافسة، مما يدفع الشركات إلى خلق استراتيجيات جديدة تجبرها على توضيح قيمها وتغيير طرائق عملها، وهنا تكمن أصعب مهمة يواجهها القائد وهي خلق عملية التكيف، بجعل العاملين …

قد تتداخل مصطلحات الإدارة والقيادة، فما الفرق بينهما؟ إن الإرادة والقيادة يشكلان معًا نظامًا متكاملًا، إذ يشتملان على تحديد ما يجب عمله، وإيجاد شبكات من العاملين لإنجاز الخطة، والتأكد من أن العمل قد أنجز فعلًا، لكن لكل منها نظامه وطريقته …

إن كنت تريد أن تصل إلى ذروة القيادة، وترتفع لتحظى بمنصب قيادي في شركتك أو في أي مكان آخر، عليك أن تتمتع بمهارات الذكاء العاطفي، فعلى الرغم من تمتع القادة بالذكاء والمهارات التقنية، فالذكاء العاطفي يبقى الحكم الفاصل بين القادة …

صحيح أن التغيرات الجينية تبقى في الخلايا الجسدية، ولا تنتقل إلى الخلايا الجنسية التي تسمح بتوارثها، لكن هل الجينات هي كل الحكاية؟ كلنا يعرف أن التغذية الجيدة للأم تحسن من صحة الرضيع، وذلك ما وجده العلماء وأثبتته الأبحاث، أن ما …

إذًا هل نحن رهْن الجينات؟ وهل يمكن لتلك الجينات أن تتغير؟! وما طريقة عملها؟ حين نتحدث عن الجينات فنحن نتحدث عن الحمض النووي وطرائق حمله للمعلومات الوراثية التي تراكمت من ملايين السنين في نحو 3 مليارات زوج من القواعد النيتروجينية، …

إن عملية التطور قابعة في كل الكائنات سواءً أكانوا بشرًا أم حيوانات أم ميكروبات، إذ نسعى جميعًا للبقاء على قيد الحياة والتكاثر والانتشار، فكما أن جيناتك قد تتوارث مرضًا قاتلًا على المدى البعيد لتحميك من موت قريب محتم، فكذلك تفعل جينات …

عالمنا مليء بالعجائب، وتأملها يزيد من فهمك لهذا العالم العجيب، فهل سمعت من قبل بكائن له قدرة على تجميد نفسه تمامًا ثم العودة بعد ذلك إلى الحياة؟! يبدو الأمر مريبًا، أليس كذلك؟! إذًا فأنت لم تسمع بضفدع الأحراش من قبل، …

إن من الطبيعي أن تعمل الجينات على توريثك السمات التي تجعلك أقوى وتزيد من فرص بقائك وتكاثرك، إذًا لماذا يوجد احتمال لانتقال بعض الأمراض وراثيًّا؟ لمعرفة الإجابة يجب عليك أولًا معرفة أن الأمراض الوراثية تنقسم قسمين: أمراض عالية النفوذ، وأخرى …

أغرت فتراتُ التراجع والانهيار في أسعار النفط علماءَ الاقتصاد في فترة السبعينيات لإطلاق المسميات الجذابة والنظر إلى الموارد والثروات الطبيعية على أنها نقمة تستدعي الحذر والحيطة، كان يُنظر إلى الدول النفطية قبل ذلك العقد على أنها قادة اقتصاد المستقبل، لكن …

منذ نهاية الحرب الباردة وقد سادت العالمَ حِقبةٌ من السلام لم يقطعها إلا القليل من الصراعات والحروب الصغيرة هنا وهناك، وبالرغم من الأبحاث التي ترفع حظوظ نشوب الحروب الأهلية في البلدان النفطية، فإنه يبقى عاملًا جانبيًّا، لكن بالنسبة إلى جميع …

من الشائع أن النساء، بزيادة الدخل ويسر الحال، سيتمكنَّ من التمتع بحصة اقتصادية أكبر ومشاركة سياسية أكثر فاعلية، لكن هذا لا يحدث في جميع القطاعات، فبينما يزيد القطاع الصناعي من مشاركة النساء في سوق العمل وزيادة مزاياهم وحقوقهم المكتسبة، يؤثر …

تتسلل سطوة النفط وتأثيره إلى جميع مفاصل الدولة، فلا تظهر بصماتها في اقتصاده وثروته فقط، بل تنخر كذلك في دعائم الديمقراطية الأساسية، فليس من قبيل الصدفة أن يحتوي الشرق الأوسط على أكبر احتياطي نفط في العالم، وألا يعرف من الديمقراطية …

يمكننا الحديث طويلًا عن تلك الموجة من التأميمات الوطنية وعلاقتها بحركات التحرر من الاستعمار في دول الشرق الأوسط والعالم الثالث، لا شك في أن المشاعر والدعم الشعبي لعبا دورًا في تأجيج الغضب تجاه تلك الشركات، وأجبرت الحكومات الجديدة على اتخاذ …

في سبعينيات القرن الماضي، شعرت دول العالم بحالة عامة من التفاؤل والرضا عن المستقبل في ظل الموارد الطبيعية الجديدة، وبخاصة دول العالم النامي التي أصبح في انتظارها مستقبل أكثر ثراءً ورفاهية، هذا التفاؤل كان يمكن أن يصبح منطقيًّا إن كانت …

بعد أن عرفت مزايا إكمال خُطّة "الديتوكس التكنولوجيّ"، يُفترض أنه قد أصبحَ لديكَ الحافز الحقيقيّ لخوضِ التجربة، تبدأ رحلتك بعديد من الخطوات، أولى هذه الخطوات هي وضع الخُطّة عن طريق الإجابة على السؤالين التاليين، كم يومًا ستستغرق في نظامِك؟ متى …

إنّ الإدمان التكنولوجيّ يؤثر في نومِكَ، ويزيد من قلقكَ، ويُشعركَ بشكلٍ دائم بالضغط والتقصير، ويؤثّر كثيرًا في قدرتكَ على التركيز، واسترجاع المعلومات بسهولة، ويزيد من قابليّتكَ للإصابة بالتشتت الذهني، وتراجُع مستوى إنتاجيّتك، ويُسهم في توتر عَلاقاتِكَ الاجتماعيّة، مما يؤدي إلى …

توجد عديد من العوامِل التي تزيد من قابليّة الفرد للإدمان التكنولوجي، لكنّك في النهاية لست واقعًا تحت رحمتها، ولا تُجبركَ على هذا الإدمان بشكلٍ لا إراديّ، بل يُمكن تخطّي هذه العوامِل إذا أردت ذلك، وتنقسمُ عوامِلَ جسديّة، وعوامِل نفسيّة، وعوامِل …

توجد عشرُ علاماتٍ تدلّ على إصابتكَ بالإدمان التكنولوجي، أوّلًا: أن تمدّ يدكَ بشكلٍ تلقائيّ كُلما رنّ الهاتف أو اهتز. ثانيًا: أن ينتابكَ القلقُ إذا لم تستطِع أن تتفقدّ هاتفكَ إذا وصلهُ إشعارٌ ما. ثالثًا: أن تنتابك أعراض الانسحاب إذا تعذّر …

أصبح من المألوف مشهد شخصٍ يستقيظُ لتوّهِ متوجهًا مُباشرةً إلى هاتِفهِ الذكيّ مُتفقدًا الإشعارات والرسائل، والتغيرات التي حدثت في عالمهِ الصغير بين أروِقة منصات التواصل الاجتماعيّ في أثناء ساعاتِ نومِهِ، وماذا عن بقيّة اليوم؟ في الحقيقة لا فرق، الشغف نفسه …

تعد مرحلة نشر الكتاب والترويج له من أصعب المراحل في الدخول إلى ساحة الكتابة، إذ يعتمد عليها وصول الكتاب إلى الشريحة المستهدفة، وبهذا يحقق الغرض والفائدة من وجوده.