إن مصادر البرمجة الذاتية مصدرها خمسة أشياء، وهي: الوالدان والمدرسة والأصدقاء والإعلام والإنسان نفسه، فالوالدان بالطبع ليسا سيئين ولكنهما لم يكونا على دراية بالتعامل الأفضل مع أبنائهما حين يتعرضون للفشل، فيستخدم الأبوان كلمات مثل "أنت كسلان"، "أنت غبي وستظل كذلك"، …

في كثير من الأحيان تشعر بأن هناك شخصًا آخر بداخلك تحدِّثه، وكأنه صوت داخلي يقترح عليك الأمور، ويجعلك تتخيَّل الأحداث، مثلًا قد تكون مررت بتجربة سيئة تسببت في إحداث شعور غير جيد، ومن وقت لآخر تسمع هذا الصوت الداخلي يُذكِّرك …

وُجِدَت حركات كثيرة لهدم العقيدة الإسلامية، ومنها الصهيونية والماسونية، وقد تحدث الكاتب حولهم عما ذُكر في السجلات الماسونية الصادرة عام 1904: "يُعتبر اليهود والماسون معًا الأبناء الروحيين لبناء هيكل سليمان، والماسونية التي تزيِّف الأديان الأخرى، تفتح الباب على مصراعيه لإعلاء …

العلمانية مصطلح ظهر في الآونة الأخيرة أيضًا مشتقًّا من عدة مصطلحات إنجليزية بمعنى لا ديني أو بلا عقيدة أو شخص لا يعتنق دينًا بعينه، وقد ظهر نتيجة سيطرة الكنيسة على الدولة وعلى دول أخرى بالتحالف مع مستعمرين ظالمين وظهرت الإعدامات …

استغلَّ الغرب كل الفُرص الممكنة لهدم الإسلام من خلال قضية تحرير المرأة التي استخدمها كستار لزرع ثقافة الانحلال الفكري والأخلاقي عن الإسلام وهدم مفهوم الأسرة المسلمة وتربية الفتاة المسلمة على الأخلاق الإسلامية وقضوا على ذلك من خلال الانتشار في التعليم …

استهدف المستشرقون والمنصِّرون المرأة المسلمة لتشكيكها في دينها وحقوقها وواجباتها، فقد قال جان بول رو: "إن التأثير الغربي الذي ظهر في كل المجالات يقلب المجتمع الإسلامي رأسًا على عقب، ولا يبدو في جلاء أفضل مما يبدو في تحرير المرأة"، فقد …

كل الحروب تتكوَّن من طرفين مُسلَّحين بعدة أسلحة الهدف منها هزيمة الطرف المقابل، لكنَّ هناك نوعًا آخر من الحروب؛ أي الحروب الفكرية التي في ظاهرها تتبنَّى قضية ما لكن هدفها هو احتلال المجتمع سواء فكريًّا أو اقتصاديًّا أو عسكريًّا وهكذا، …

الآن أنت في مرحلة مُتقدِّمة من الاتصال، لذا قد تواجهك العديد من المشكلات في الاتصال، ولكن لا تقلق فهناك استراتيجية حل المشكلات التي من خلالها تستطيع مواجهة المشكلات بالقبول وعدم الخوف منها، وهذه الاستراتيجية مكونة من أربع خطوات، وهي بالترتيب: …

بعد فهم أنماط الشخصية لا بدَّ من العمل على توافق التعبير، فمثلًا حين يخاطبك شخص بصري قائلًا: فكرتك تبدو جيِّدة، فاستعماله لكلمة "تبدو" تدل على أنه بصري، فمن الخطأ أن ترد عليه: نعم، أشعر بأنها جيِّدة، أو رنينها جيِّد، وذلك …

بعد التعرُّف على "الرابط" وضرورة استعماله للوصول إلى حالة نفسية محددة، علينا أن نفهم كيف نكوِّن رابطًا فعَّالًا حتى ننتقل من الاتصال مع الذات إلى الاتصال مع الآخرين، وحتى نبني رابطًا فعَّالًا يجب الاعتماد على أربعة أسس، وهي: القوُّة، وتوقيت …

أن يتصل الإنسان بذاته يعني أن يكون على وعي بكل ما يحدث داخله، وهذا يعني طريقة اتصالنا بأنفسنا سواء عن طريق التفكير أو الإدراك أو العقيدة أو القيم أو التركيز، ولكي يكون الإنسان رجل اتصال متفوقًا لا بدَّ أن يسيطر …

للبرمجة اللغوية العصبية عدَّة افتراضات مسبقة تُمكِّننا من تطبيقها، أوَّلها احترام رؤية الشخص الآخر للعالم، فكل إنسان لديه مجموعة من القيم والمعتقدات التي يتصرَّف من خلالها، فلا بدَّ أن نكون أكثر تقبُّلًا للآخرين، لأن رؤيتهم غير رؤيتنا، وثانيها: أن الخريطة …

كان "ريتشارد باندلر" مهتمًّا بمجال علم الكمبيوتر، إلا أنه في الوقت ذاته كان له اهتمام بعلم النفس، فقرر الاتجاه إلى دراسة علم النفس، وبعد فترة من الزمن التقى "جون جريندر" وهو أستاذ بقسم اللغويات، وعزز علاقته به واتفقا في اهتمامهما …

ذهبت ميلودي مع فريقها إلى البطولة، وكانت المباراة قوية جدًّا، انتهت أيضًا بفوز فريق مدرسة ميلودي، على الرغم من معاناة ميلودي مع المسائل الرياضية، وانتقلت أضواء الصحافة كلها إليها، وتظاهرت كيلر -صديقتها التي لا تحبها أبدًا- أمام المذيعة بأنها الأقرب …

تغيَّرت حياة ميلودي كثيرًا بعد امتلاكها جهاز "ميديا توكر"، فأصبحت قادرة على نقل ما يدور في بالها إلى الآخرين، والمشاركة في اختبارات المدرسة، إلى أن جاء وقت التحاق المدرسة بمسابقة، وأجرت ميلودي الاختبار التجريبي، ونجحت فيه، لكن سخر منها أصدقاؤها، …

كان الفصل الدراسي الجديد لميلودي بمثابة فاتحة خير، حيث حصلت على كرسي متحرك كهربائي، لا يقارن بالكرسي القديم، حيث سهولة السير، وعدم ضرورة الاستعانة بأحد آخر لضبط الاتجاهات، إلا أن العيب الوحيد به هو وزنه الثقيل، حيث يصعب على والديها …

كانت تستعين ميلودي بحافلة ذوي الاحتياجات الخاصة لكي تنقلها من البيت إلى المدرسة، وقد انضمت إلى صف مع مجموعة متنوعة من المعلمين وذوي الاحتياجات الخاصة مثلها، وكان هناك عاملون لمساعدتهم على قضاء الحاجة والأكل وغيرهما، وكان هناك بعض المعلمين الجيدين …

ذهبت ميلودي إلى العديد من الأطباء في أثناء حياتها، فالجميع حاول تشخيص حالتها، لكن لا أحد استطاع علاجها، إلى أن أصبحت تتجاهلهم، وتتصرف كالمتخلفين معهم، حيث كانت ترى أنهم يتعاملون معها كأنها واحدة منهم، فكانت تتظاهر بصعوبة أسئلتهم، وعدم قدرتها …

ميلودي فتاة تبلغ من العمر أحد عشر عامًا، لا تستطيع القيام بالأمور اليومية المعتادة، كالمشي والتكلُّم، وقضاء الحاجة، فجلُّ ما تستطيع القيام به هو الضغط على أزرار جهاز التحكم عن بعد، والإمساك بعجلات الكرسي المتحرك لثوانٍ معدودة، حيث لا يمكنها …

إننا مسكونون بهاجس ماذا يجب أن نأكل، لذلك نحن نأكل اليوم أطعمة كثيرة لم تكن موجودة منذ زمن على أمل أن نصبح أنحف، ولكننا لا نعير اهتمامًا لمتى يجب أن نأكل.

لعبت الحالة الاجتماعية دورًا في ظاهرة البدانة منذ زمن، فهناك علاقة وثيقة بين الفقر والبدانة، إذ تبقى الكربوهيدرات المكرَّرة "المُعدلة" أقل في الثمن من باقي أنواع الأطعمة، فمثلًا قد يكون ثمن الخبز 1.99 دولار والباستا 0.99 دولار لنقارن ذلك بالجبن …

بعد عدة دراسات وأبحاث عرضها الكاتب، توصل إلى نظرية جديدة للبدانة، وتُرجع السبب الأساسي للبدانة إلى الهرمونات وبالأخص الإنسولين؛ فهو يرى أننا إذا فهمنا أن البدانة ما هي إلا اضطراب توازن هرموني عندئذٍ يمكننا أن نعالجها، وإذا ظننا أن زيادة …

خرجت فكرة أنَّ السعرات الحرارية هي سبب البدانة، وأرجع البعض أنَّ من أسباب البدانة تناول وجبات خارجية، وزيادة استعمال الكمبيوتر، والوجبات السريعة، وألعاب الفيديو، وغير ذلك، ولكن الكاتب يرى أنَّه يتم التغافل عن الأسباب الوراثية، والتي لها دور مهم في …

كانت البدانة أمرًا نادرًا على مر التاريخ، وقلَّما كان يُصاب بها الأفراد في المجتمعات التقليدية حيث كانوا يتناولون وجبات تقليدية، حتى مع وفرة الغذاء.