كيف تحقِّق التميُّز والعظمة؟ بأداء كل ما يفيد، وكيف تكون شخصًا منتجًا عظيمًا؟ إذا كنت تتمتع بخيال وعقل صافٍ وجسم سليم، ومن هنا نبدأ، كيف نحصل على جسم وعقل سليمين؟ يقول الكابتن هادفيلد: "هذا الفن: فن راحة البال والقدرة على …
مقالات أفكار الكتب من أخضر.
هناك الكثير من الناس يشعرون بالإرهاق من تسارع كل شيء حولهم، ويتمنَّى الواحد منهم لو يحظى بالقليل من البطء والهدوء، لكنه يخجل من طرح الفكرة من الأساس؛ خشية أن يظن الناس به الكسل، أو يكره أن يراه الناس مخطئًا، إذن …
في البداية ما الذي تعنيه كلمة سرعة وبطء؟ هذه الكلمات ليست مقتصرة فقط على أنها المقياس الوقتي لحدوث الأشياء، بل إنها فلسفات أو مذاهب للحياة، فالشخص السريع رغم نشاطه فهو متململ ويفضِّل الكم على الكيف، أما البطيء المتأمل فهو عكسه …
أصبحنا جميعًا مصابين بما يسمَّى بمرض الوقت كما يسميه الطبيب الأمريكي لاري دوسي، وهو مصطلح يصف تصميمنا على الاعتقاد بأن الوقت ينفد، وأننا إذا لم نسرع لن نلحق به، فنظل نحشو الوقت ونملأ ثغراته حتى تصبح كل ساعة في يومنا …
يُنظر بعد ذلك في الروايات المجموعة في المصنَّف هل توافرت فيها شروط الصحة أم لا؟ وذلك في المتن (أي نَص الخبر)، والإسناد (أي سلسلة الرواة للخبر)، وليس فحص أحدهما دون الآخر، وقد خَبَر أئمة الجرح والتعديل أحوال الرجال وميَّزوا الصادق …
يقول علماء السنة: "قمِّش ثم فتِّش"، أي تأتي عمليات الفحص والنظر في شروط الصحة بعد جمع الروايات... وتمر عملية الفحص بمحطات تسلم بعضها بعضًا تبدأ بالتحقُّق من نسبة الكتاب الجامع لأخبار السنة لمصنِّفه عن طريق جمع مخطوطاته والمعلومات المتعلقة بكل …
بعد تدوين النصوص في الكتابات المتفرقة أو وعيها في صدور الرجال من مصادرها المباشرة، كان الواجب العقلي يحتِّم تجميع تلك النصوص المعظمة عن أصحابها في مصادر مرتبة ومنظمة إما في شكل جزئي يختص بباب محدد من أبواب الدين أو صحابي …
يستصعب بعض الناس حفظ الصحابة والمحدثين المتقن للأحاديث ويستبعدون ذلك وبخاصةٍ في المكثرين منهم كأبي هريرة، مع أن العقل البشري -كما بينت دراسة أمريكية- يمكنه تخزين واستيعاب بلايين المعلومات، والحس والعقل يشهدان بذلك، ونرى من يحفظ الألفية ويحفظ آلاف الأحاديث …
يشمل حفظ السنة النبوية مرحلتين: مرحلة الاستقبال والحفظ ومرحلة الحصر والجمع، واعتمد توثيق السنة في زمن تلقي السنة من فم الرسول (صلى الله عليه وسلم) على الجمع بين التدوين على الأوراق والحفظ الشفهي عن ظهر قلب، فأما الكتابة فهي أوثق …
اتفق العقلاء أن الخبر إذا ثبتت صحته كان مصدرًا صحيحًا من مصادر المعرفة، وتتكوَّن رواية الخبر -أي خبر- من ثلاثة أركان: نص الخبر، والناقل له، والظروف أو المعلومات المحيطة بهما، فالناقل للخبر إما صادق وإما كاذب، فإن جمع إلى صدقه …
بالتصوُّرات السابقة نستنتج أن لكل نمط معنًى خاصًّا بالأنوثة، فقشرة الرمان أنوثتها خارجيَّة متعلِّقة بالجسد والمال، وهذا يشعرها بالفراغ الداخلي، لذا فهي بحاجة دائمًا إلى تطمين خارجي، فتسعى للحصول على الإطراء والثناء ممن حولها، كما أن مشاعر الكسل الغالبة عليها …
أما في العلاقات الاجتماعية فإن معايير قشرة الرمان في اختيار البيئة التي حولها تعتمد على الأكثر جمالًا أو صاحبة الحسب والنسب والمركز الاجتماعي المرموق، فهي تُقيِّم علاقاتها على أسس مادية، وقد تشعر في بعض الأحيان بالغيرة من صديقاتها بسبب المقارنة، …
وفي العلاقات العاطفية فإن قشرة الرمان تُقيِّم الرجل على أساس المال والوسامة، فهي تبحث عن الرجل الوسيم عريض المنكبين الذي يُضاهي جمالها و يستحقُّها بجدارة، والعلاقة بينهما تعطي الأولوية للجنس لا المسكن والود، كما أنها قليلة الصبر تجاه الحياة المادية …
أما علاقة كل نمط من أنماط الأنوثة بجمالها الجسدي فإن أنثى قشرة الرُمان تهتم كثيرًا بمظهرها الخارجي وتتبع باستمرار آخر صيحات الأزياء والموضة، وأكثر ما يغيظها هو أن ينتقد أحدهم جمالها، وقد تسبِّب هذه الانتقادات بعض الغيرة والحسد، وقد تُفكِّر …
اختارت الكاتبة فاكهة الرمان لتكون رمزًا للأنوثة، وسبب اختيارها للرمان هو شكلها الدائري الأقرب إلى الأنوثة في الانسيابية، كما أن تكوين الرمان سيكون مساعدًا على توضيح أنماط النساء التي اختارتها الكاتبة.
كثير من الناس يربط معنى الأنوثة بالجمال الجسدي، والفرق بينهما كبير، فالجمال الجسدي يُرى بالعين، أما الأنوثة فهي حالة شعورية تُرى بالقلب ويستشعرها الإنسان، ولذلك تبذل كثير من النساء طاقتها وجهدها لتحصيل الجمال الخارجي لتحقيق الأنوثة، إلا أن الأنوثة أقرب …
إنَّ حالات الفشل في العلاقات الاجتماعية، والشخصيات الانطوائية والذين يعانون الوحدة لفشلهم في التفاعل مع الآخرين يكون من الأفضل لهم تلقي العلاج في جماعات، فالعلاج الجماعي يهدف إلى حل مشكلات العملاء بوضعهم مع أناس تتشابه مشكلاتهم، للسماح بقدر من التفاعل …
تختلف فنيات العلاج النفسي حسب المدرسة التابعة لها، وهناك أربعة تيارات رئيسة، وهي: التحليل النفسي، والعلاج المتمركز حول العميل، والعلاج الوجودي والإنساني، والعلاج السلوكي.
يُعرف "ولبرج" العلاج النفسي بأنه شكل من أشكال العلاج ذو صيغة انفعالية لإنشاء علاقة مهنية مع المريض بهدف استبعاد أو تعديل سلوك شاذ أو تأجيل ظهور أعراض موجودة، ومن ثَمَّ التوصل إلى نمو إيجابي في الشخصية، ويعرفه "روتر" بأنه نشاط …
بعد إجراء المقابلة وتطبيق الاختبارات وجمع المعلومات تأتي مهمة كتابة التقرير لعرضه أمام المؤسسة الطالبة له سواء كانت متخصصة أو غير متخصصة، وهي مأمورية ليست سهلة؛ إذ تتطلَّب مهارة في تنظيم المعلومات المشتتة وتمييز المهم منها، وإبراز الفكرة الرئيسة والنقاط …
الاختبارات والمقاييس النفسية من الأدوات البارزة في التشخيص وتحديد العلاج المناسب، ولكن شدة الاعتماد عليها دون مراعاة للشروط السيكومترية التي تحكم استخدامها حدا بالكثير إلى التشكيك في فاعليتها، ومن أهم المقاييس المستخدمة مقياس وكسلر الذكاء الراشدين، واختبار بندر جشتالت للتآزر …
المقابلة هي محاولة بين شخصين أو أكثر للحصول على معلومات أو تعديل لسلوك، والمقابلة أنواع حسب الهدف المرجو منها، فهناك المقابلة التشخيصية التي تهدف إلى فحص المريض وتحديد الأعراض بدقة للوصول إلى تشخيص، تشمل معرفة التاريخ المرضي وتقييم قدرات العقل …
عندما أُجريت دراسة لتتبُّع سمات ٢٤٨ من المعالجين النفسيين في المستشفيات أسفرت عن وجود فوارق في خصائص العاملين في المجال البحثي الأكاديمي عن الإداريين عن الممارسين للعلاج النفسي، فالعاملون بالبحث الأكاديمي تميَّزوا بارتفاع مستوى الذكاء والإلمام النظري الجيد بالتخصُّص وقلة …
أحيانًا كثيرة نلجأ إلى الهروب، ولكن إلى الأمام، ويتمثل ذلك الهروب في الانشغال بالأشياء الكبيرة، بغية الإفلات من تحمل مسؤولية الأشياء الصغيرة الحرجة، فأنت تتحدث مثلًا عن هموم المسلمين ومشكلاتهم وتتناسى تقصيرك ومشكلاتك، وهذا النوع من الهروب يُمارس بطريقة غير …